COUS STYLE

最近は、ぜんぜん頑張らないダイエット日記を連載中です。

クラブ通いの日々。

最近は、もっぱら

クラブ

通いの日々を送っています。

少しでも時間があれば行くようになってしまいました。

とはいえ、10代、20代の頃のように朝まで踊り明かすなんてことはありません。

 

一人カクテルを片手に、椅子に腰かけ、自分の時間をゆったりと楽しむのです。

 

もう、お分かりですかね?

綺麗なおねーちゃんのいる高級クラブでもございません…

そう、私の通っているのは、

快活クラブ

です。

 

そもそも通いだしたきっかけはと言いますと、スマホアプリで無料のマンガを読み始めたことが始まりなんです。

あーいうのってだいたい1日1話だったりしますので、続きを我慢できずに

ついつい課金してってのを繰り返し、とんでもない金額になってることもしばしば。

面白いと思った作品への対価なので、有料で何の不満もないのです、大人ですし…ただ極力コストは抑えたいのも事実です。

漫画喫茶に行けば良いとはわかっていながら、最初は足を運ぶのが億劫でした。しかしアプリの課金額が

毎月ゲーム機本体を購入できるやん(泣)って額になりだしたので、そうも言ってられん!と…

ほんで、快活クラブへ行ったのです。

 

実際来てみると、いいですね。

マンガに集中できる環境が整っています。

ソフトクリーム

食べ放題

ですし。

ただ、ソフトクリームには一切手を付けていません。ダイエット中だからという理由だけではなく、そこまで興味がないからです。

このあたりが、自分の成長を感じます。

大人の余裕

ってやつですね。若い頃ならソフトクリームだけで元取るつもりで食べ漁っていたと思います。

ただドリンクバーでは

コーラリアルゴールドを混ぜたりはしてます。

前述のカクテルとはコレのことです。

当然ながら、周りに誰もいないのを確認してから作ってます。ただ防犯カメラで店員さんにはバッチリ見られているとは思います。お恥ずかしい。

 

それはそうと、通いつめてまで読んでるマンガをご紹介します。それがこちら

静かなるドン

な、なんと

108巻もございます。

この読破を目指しています。

完全に無謀な挑戦といえます。

まだ10巻くらいですし…

最近は、小さい字が読みづらく読むスピードが遅いし…

ほんとクラブで寝泊まりしたいくらいです。

 

結論

40歳を目前としたオッサンが、快活クラブでジュースとジュースを混ぜながら、100冊のマンガを読破しようと、半畳ほどのスペースで、リクライニングシートに寝っ転がっているお話しでした。

 

昭和の終わりに連載が始まり

平成を駆け抜けたマンガを

令和に読み解く。

 

なんのこっちゃ

今年の目標~中間報告~

私の2019年初頭に掲げた、今年の目標は

ジーパンを育てる。」

です!

 

まあ、完全に思いつきでした。

40歳にもなるオッサンがたてる目標じゃないですよね…完全に頭イかれてますよ。

他に何も思いつきませんでした。

もちろん今は、ジーパンにこだわりがあるわけでもなく、ヴィンテージジーンズを収集する趣味もございません。

ただ過去には所有してましたし、数年前には大事にしていた、ヴィンテージ501xxがパッチワークの一部へと、変わり果てた姿にるという悲劇を乗り越える経験もしました!

私のデニム史を語らせて頂くと、小学生の頃に初めてLevi'sを購入しまして、それから、中学生になりヴィンテージレプリカを数本手に入れ、中3で初げっとのヴィンテージは、501の66モデルでした。さらに高校では…といった具合に、少年期にはドハマりしてました。

そんな、若かりし頃を思い出せるイイ目標だなって思ってます。しかし、いろいろ調べると洗濯あんまりしないとか、洗う時の洗剤は何がいいとか、干す時はどうとか…結構めんどくせーぞっ。。。w

 

今後、少しテキトーになりそうです。飽きてきたし。

 

とにもかくにも中間報告!

開始から現在までの写真を一気にどぞ!

(※履く頻度はだいたい週1です。)

 

①購入したて(ワンウォッシュ)

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②3ヵ月ほど履いた
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③初めて洗濯した
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④洗濯2回目 裾上げした
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⑤洗濯3回目(現在)
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どうでしょうか?

こんなもんですよね?たぶんw

 

〜続く〜

チグセリなるもの。

今日は久しぶりに普通にランチをとることにしました。

とはいえ、いつものごとく14時は回っていたので、ランチタイムの営業を終える店がほとんどです。

そんな中、本日お伺いしたのがコチラ

何が良かったかといえば、

なんせキレイ!

店は古いけどキレイ!

ベタついてる感じまったく無く、灰皿までピカピカ。

もうこの時点で、仕事が丁寧ってほぼ確定ですからね。

何食っても安心ですw

ってことで、何かわからんやつ注文しました!

チグセリ。

何やろ?

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ピカタ?的なやつでした。

玉子を纏った豚肉をデミグラスソースで。

みそ汁も漬物も美味しくいただきました。

 

肝心のトンカツ食ってないので再訪決定です!

ダイエットのコツ掴みました。

ご無沙汰ですです。

 

40歳を前に、

約一週間間ちょっと気合い入れてダイエットにチャレンジしてました。

 

の結果↓

 

スタート前の計測で80.6kgでした。

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だいたい3kg落ちました。

何をしたかと言いますと、昼ご飯は、ヴイダーインゼリーもしくは肉を食べる。夜は控えめというか肉を食べる。

 

コレだけです!

 

なんせ肉は太らないってことを実感しましたw

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ステーキのどん300g


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いきなりステーキ400g


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横綱ラーメン並+ピリ辛餃子


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いきなりステーキ450g


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ひだまり庵 3種の肉丼並+汁そば

 

ダイエット期間に食べたランチの肉達。

我慢できずラーメンも1回食べました。

 

ほかにも夜は、ひね鳥や、合鴨なども食べました。

 

さすがに肉ばかりだと、ちょっと野性味も増してきます。ガオー。

 

目標は10kgだったので、このまま継続して、海開きの頃にはスリムになってるはず…?

 

つづく

#肉活 #ダイエット

鳥っぷ。

体重計に乗るのを、体が拒否している今日この頃でございます。

 

本日は、須磨まで来ています。

水族館は目の前です。

仕事なので魚眺めている暇はありません。

ただ、お昼ごはんは事前にリサーチしてまいりましたので、ワクワクです。この瞬間すでにダイエットの事は頭にありません。

 

それがこちら

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明治25年創業の

鳥光さん

ちょっと老舗感出すのに白黒写真にしときました。配慮。

お目当てのもも幕内

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とりあえず、しょっちゅう来れるわけでもないので、お昼の定食で一番高いやつにしました。

1,950円也。少しお高め。

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もも焼き美味しいです!

かぶりつきスタイルで、口のまわりはタレだらけになりますw

串焼と唐揚げは普通ですね。

お腹いっぱいになったので、今からの打合せへのテンションMINです。ちょっとお昼寝したい気分です。海でも眺めながら。

 

しかし、もも焼き×2本とかの定食あればいいのにね。

鳥光 須磨本店
〒654-0052 兵庫県神戸市須磨区行幸町1-1-39
3,000円(平均)1,000円(ランチ平均)

自分にかつ。

今朝の体重は、

79.0kg!

(前回測定より-0.2kg)

どろーイングダイエットは効果ありましたね。

ほんまかいな。

いよいよ6月には入りました。正味30日間で結果を出したいと思います。

目標は、マイナス9kg!

10日間につき3kgなので、まあ可能な範囲でしょう。知らんけど。

 

そんな自分に勝つための昼食は、

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かつ丼

まあ、そうなりますわな。

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みそ汁も付けました。

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肉汁!

うまい。やっぱりうまい。

混み合う昼時を外して来れるのも、ありがたいです。

 

 

この調子で大丈夫かしら…

今日は筋トレでもしてみるかな。

どろーイングダイエット。

今朝の体重は、

79.2kg!

(前回測定より+-0kg)

変わってません。いよいよ停滞期に入ったのかもしれません。

 

私のダイエットも、更に過酷なものにしなければならない時期にきているのでしょう。

 

そんな新たな決意を掲げるためには、まずは腹ごしらえです。

こんな日は、大好物のバーガーキングにしようと日本橋まで車を走らせましたが…

無くなっていました。。。

失意の中、前から気になっていたお店に行くことに、

どろそば将 えびす町店

食べログ どろそば将 えびす町店

どろってなんやねん!と前通るたびに、つっこんでいたお店です。

 

はじめてですけど、どろどろそばをチョイス!

もうね、しどろもどろです。

↑ちょっと言いたかっただけです。スルーお願いします。

 

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粘度は天一くらいですかね。

味は違います。コレもありです。

鳥と野菜だけみたいなんで、おそらくカロリー0ですね。ラッキー!

 

明日の体重測定が楽しみ。

ほんまかいな。

iQOSの灰汁(あく)落とす。

アイコスのあく落とす。俺がCOUS。

(韻踏んでみました。ラッパーになれそうな気がしてきましたYo!)

 

ということでiQOSのクリーニングを行ないたいと思います。

そもそも私は、

iQOS

glo

ploom S(今はコレ)

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とまあ、電子タバコを一通り試してみました。

その中でも、とりわけクリーニング問題と常に向き合ってきたわけです。

あのカスやヤニで臭くなるのが苦手なのです。ただ、その問題もploom Sにしてから解消はされたのですが、今のところカートリッジがコンビニなどで買えない為、切らした時に止むを得ずiQOSなどを吸う時があります。

そんなタイミングが今日でして、iQOSクサすぎ洗おう!と決意しました。

過去にgloだった時は、ヤニの液体に悩まされ、よく水洗いしていました。そのおかげか年間6台、2カ月に1台ペースで壊していた事も。

iQOSについては、水洗いをしたことがなかったので良い機会だと思い、挑戦することに!

 

まず使用した洗剤は、アルカリイオン水(清掃用のph値の高いもの)。あとは、ブラシとティッシュです。

S547 水の激落ちくん 徳用 500ml

S547 水の激落ちくん 徳用 500ml

 

↑こーゆー系ね。

さあ、早速はじめましょう。

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あらかじめ、ある程度キレイにしておきます。

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ブレードに固着した汚れを柔らかくしたいので、アルカリイオン水でびしゃびしゃのティッシュを詰め込みます。

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とりあえず1時間放置してみました。

どんだけ放置すればいいという基準はございません。昼ごはん食べて戻ってきたら、だいたい1時間くらいだっただけです。

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次にブラシで洗います。私は小さいブラシを折り曲げて使ってみました。

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気にせずガシガシいってます。

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では洗い流しましょう。

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ここでも壊れるとか気にせずいきましょう。

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バッチリキレイになりました!

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あとは、乾くのを待ちます。

ちなみに、この時ボタンを押すとオレンジ点滅してました。

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さあ、吸ってみましょう。

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あれ?

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あれれ?

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赤ランプ点滅です。

故障しました…

 

そらそーなるかぁ~。