Adokooのベビー枕を買いました。

生後2ヶ月の息子の向き癖が治らないので
ベビー枕を買いました。

息子は左を向く癖があり、
タオルを使って治そうとしたのですが、
なかなか上手くいかず😭

Amazonで評価の高かった Adokooにしてみました。
500円オフのクーポン付き☺️

枕は硬すぎず柔らかすぎずちょうといい感じ。
カバーも洗えるのも嬉しいポイント。

使い始めて1週間くらいですが、
前を向いて寝てくれるようになりました✌️

購入して良かったです。

iHerb購入品

iHerbで買い物をしました。
オーガニック商品や生ハチミツなど
見ているだけで楽しいw

1.ウーマンズプロバイオティクス 200億 @ 3,996円
(2個買ったので5%オフになりました)

2.ベビービタミンD @ 873円

3.オーガニックココナッツラップ @ 652円

4.カカオ＆ココナッツラテ @ 382円

5.オーガニック乾燥デグレヌールデーツ ＠522円

プロバイオティクスは赤ちゃんのアレルギーを
軽減させてくれる可能性があるという記事を
海外や日本のサイトで見たので摂取しています。

そのおかげか？息子は湿疹が今のところ出ていません。
娘の時はプロバイオティクスを知らず、
サプリは摂っていなくて、
乳幼児湿疹で皮膚科に通っていました。

まぁ、姉弟でも体質が違うだけかもしれません。
実際、私はアトピーがあったのですが、
兄は特にアレルギー持ちではないですし。

サプリは卒乳するまで続けてみます。

5%オフになるiHerbの紹介コードは↓です。

SMN143

https://iherb.co/skXuL8vh

はじめてのやせ筋トレ

はじめてのやせ筋トレという本を買いました。
今まで続けられたことがない筋トレ💪
今度こそは！今度こそは！
だってお腹がたぷんたぷんだから🐷

さっそく表紙のポーズの筋トレ開始！
翌日、内側の太ももが筋肉痛に…
足が痛くておチビ達を抱っこするのが大変でした😅

筋トレ方法は写真ではなく、
イラストで説明されているのですが
とても分かりやすいです。

毎日、コツコツ頑張ろ。
体脂肪、落とすぞー🐷

はじめてのやせ筋トレ [ とがわ　愛 ] 価格：1320円（税込、送料無料) (2020/5/18時点) 楽天で購入

シェイプマミーガードルを購入しました。

ワコールのシェイプアップマミーガードルを購入しました。
Amazon、PayPayモールや楽天の方が定価より安かったです。

産後、お腹周りがぽよんぽよん😭

商品が届き開けてみると、見た目からして入るか不安💦
やっぱりワンサイズ大きいのにすれば良かったかも。
と思いつつ早速、着用！

ネットで最初は履くのが大変でした。
という口コミが多かったのですが、本当にその通り！

履くのに必死すぎて鏡に映る姿が何とも滑稽😅
無事に生地を破ることなく履けました。

ガードルだから当たり前ですが、お腹周りがすっきりしてお尻がキュッとしてる！
理想の体型w
履いてる時はちょいと苦しかったけど、食べ過ぎ防止になるかも。

次の日からは割とすんなり履けるようになりました。

ヨガマットも買ったし、筋トレも頑張るぞぉ。
体脂肪もすごいことになっているので・・・。

【送料無料】 ワコール Wacoal マタニティ マタニティー　産後シェイプマミーガードル ロング丈 MGR378 （ウエスト上丈9cm) 産後ガードル wcl-maaセール 価格：10780円（税込、送料無料) (2020/5/8時点) 楽天で購入

小さい幸せ

 

好きなフルーツを食べて今日もがんばろ✌︎('ω')✌︎

今朝は子供達が起きる前に、
丁寧にスキンケア
ストレッチ
瞑想（ってか妄想）
リファを使って顔と脚をコロコロ

出来て幸せ気分😍
出産する前はいつもやっていたけれど、
今はできないことが多いから。
幸せの閾値が下がってる気がする😂

出産レポ

2020年3月7日(土)
3,008g 48cmの男の子を出産しました🙌

その日は夜中からお腹の張りがあり、
トイレに行くとおしるしが。
そろそろかなー。と陣痛アプリを使ってお腹の張りを
測っていたのですが不定期だったのでそのまま寝ました。

朝になってもお腹の張りはあったものの、
まだ間隔が不定期だったので、
近所の公園で娘とシャボン玉をしました。

帰宅後、ゴロゴロ横になっていたら、
ボコンと膜が破れる感覚がありました。

破水したと病院に電話すると、
入院の準備をしてきてくださいとのこと。
その後、夫に連絡して病院へゴー！🚗

病院に到着後、NSTをして先生の診察。
子宮口は4cmくらいだから今日は産まれないかなぁ。
とのことでした。

とりあえず部屋に戻ると、陣痛が5分間隔に。
夫が到着したのですが、案の定、陣痛で苦しむ姿を見てオロオロ😰

30分もしないうちに間隔がどんどん短くなって
急にいきみたくなってきました💦

にゃんと子宮口が全開に！
車椅子に乗せられ急いで分娩室へ。
いやー、助産師さん2人が車椅子を
押してくれたんだけど超特急でした🚅

そして分娩台へあがって5分くらいで産まれました。

あーびっくりした😵
経産婦はお産の進みが早いって聞いてたけど、
こんなに早いとは…
娘の時は1日かかったのに。。

スピード出産だったため、子宮頸管に
傷がついたらしくなかなか出血が止まらず😭
チクチク縫われたんだけど陣痛より
そっちのほうが辛かったです…

何はともあれ、無事に産まれてくれて
本当に良かった🥺
立ち会った夫は泣いてました😏

断捨離 〜キッチン用品、食器〜

キッチン棚と食器棚の中身を出して断捨離！

まずは食器棚。
お祝いで頂いたけれど、全く使っていない食器が
結構出てきました💦
そしてその存在すら忘れていた…😵
この先もきっと使わないので、思い切って手放すことに。
写真には写ってないけど他にも使っていない
食器たちがありました。

そういえば、ハードオフに行った時に、
ギフトコーナーみたいなのがありました。
そこにはお祝いでもらったであろうタオル、
食器などがたくさん売っていました。
私だけではなく、もらったけど
使わないものは手放す方が多いのかな😅

食器を全て出して棚を拭いたのですが、
布に汚れが💦
扉がついてるからそんなに汚れてなかろう。
と思っていたのですが大間違い。
棚がだいぶスッキリして掃除しやすくなったので、
これからは定期的に拭きます…。

お次はキッチンの棚。
ヨレヨレの保存袋とか、
使い終わったラップの空箱とか出てきました…
お塩がこぼれてジャリジャリしてたり…
全然使ってない調理器具とか…

そして探していたホットクックの蒸し板が
見つかったのはよかった🙌
明日、さつまいもを蒸します☺️🍠

いやー、断捨離すると自分のだらしなさを
再認識します🤭

気に入って購入したのに、使っていないのは
本当にもったいない事をしていたなぁ。。
お正月にしか使わない大皿とか。。

でも不思議。一度、きれいにすると、
もう前みたいなごちゃごちゃ状態には
戻らない変な自信が出てきた😆