*徒然なるままに#

 


「猫背」*005

 

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 私は極度の猫背である。

子供の頃から猫背だが、何故か治そうと思った事はなかった。

しかし、先日ふと治してみようかなぁと思い、色々と調べてみた結果。

普段、歩いている時や座っている時はもちろん、

寝ている時の姿勢も猫背に影響している事が分かった。

 

仰向けで寝ることが猫背矯正になる。との事。

 

思い立ったら大安吉日。

早速、仰向けで寝る事にした。

 

 

  

 

朝まで一睡も出来なかった。