香り選びは、生き方と似ている？

香りにも色々種類があり、良い香りもあれば、悪い香りもあります。
そもそも香り自体が嫌な方もいらっしゃり、それぞれだと思います。
私は香りが大好きで、良い香りだとやる気が漲り、安らぎがあります。
ですが、自分で選ぶとなると偏ってしまうのが残念な所。

フレグランス・フェア

そんな時は、たまに催事で開催されるフレグランス・フェア。
阪急百貨店うめだ本店で本日まで開催されてました。
もう私にとっては幸せです。
色々な香りをたくさん楽しめ、新たな発見もあったりします。
ですので今回は、鼻の限界まで多種多様な香りを試し、
腕も限界まで試しプッシュをして貰いました。
おかげさまで今まで考えても居なかったブランドとも巡り会えたので良い時間でした。
今回は

• Tiffany
• TomFord
• Christian Louboutin

で好みの香りが見つかりました。
この中から吟味して一本追加しようと思います。

固定概念がある

香水だけでなく、自分の身につける大半のものは、自分の好きなメーカーで
偏っているかと思います。
私もその中の一人。
ついつい好きなメーカーばかりを追ってしまいます。
実は他のメーカーの方が、自分好みの商品を取り扱っている事が多い時もあります。
なので如何に早く、視野を広げて、見つけるかで幸せ度が変わってるかもです。
これは物だけでなく、考え方も然り。
世の中には数ある選択肢があるにも、関わらず残念ながら見えてないものが大半。
見えてる範囲内だけの考えなので、そりゃ不満もいっぱい出ます。
そんな時こそ、視野を広げないとダメだなーと今回改めて実感しました。

選択肢が多いのも、疲れる要素の一つ

あまりにも多くのものを取り入れると、次は選ぶのに時間がかかり疲れてしまう。
限界まで選ぶのではなく、ある程度基準を決めて選ぶ。
新しい境地を探ると言っても、あれもこれもとすると却って逆効果。
ようは良いバランスで、良い塩梅を目指すのが一番。
明日から、視野を狭めた尖った考えを目指さず、
良い塩梅でどんな物事も処理できるよう頑張りたいと思います。

それでは、本日も最後までお付き合いいただきありがとうございました。
明日からお仕事の方が多々いらっしゃると思いますが、頑張りましょう！
皆様にとって良い一日となりますよう、お祈りしております。

GWはセーラームーンと美味しいもの

結局のところ無慈悲にも時間は過ぎていく。
変化をつけるにも中々そのように動けないのが現状。
とは言っても、「はい、そうですか」と諦めるのも違う。
より良い生活に向けて、改善を続けたい、そうお思い続けているGWの半ば。

セーラームーン・ミュージアム

開催が始まってからずっとずっと！行きたかったこれ。
ようやく時間が取れたので、行って来ました。
自分の青春時代と言うか、幼年期の思い出の一つがセーラームーン。
その作品のミュージアムが開催されるとなると行くっきゃない！です。

歴代の作品の紹介や、作品についてのコメントや入口付近のコミックの切り抜き等々、
時間忘れて満喫してました（笑
気づいたら、入場してから2時間くらい過ぎてました（汗
最後は、お待ちかねのグッズコーナー。
この年になってから、グッズとなるとリミッターが外れているので怖い。
欲しいものが多々ありましたが、大阪にちなんで、月化粧とコラボしたこれ。

パッケージだけでなく、中の小袋もしっかりとコラボ仕様。
こだわりが嬉しかったです。
上記を含め、ブラインドピンバッチとその他2点程度購入し、満足！
時間があれば、もう一回見たいなーとも思いました。

イルカフェで食事も堪能

GWはどこに行っても混雑しているので、今年は大人しく近場のみ。
コロナの前までどこも戻って来たのではないでしょうか。
お店にとっては喜ばしいことですね。
こちらはGWと言うよりも、間に3日のお仕事後に行って来ました。
辛うじて平日ともあって空いていました。

 

ブロッコリーのパスタと、モヒート。
追加でデザートにしようと迷いましたが、今回はシグネチャーカクテルを。
シグネチャーのBBカクテルは、久々に飲みましたが、印象変わって
前より美味しく感じました🎵
次回もまた飲んでみようと思います。

最後はメロンな飲みのも

上でデザートは食べなかったので、スターバックスでデザートを。
絶賛発売中のGOHOBIメロンフラペチーノに、1tsp分上からメロン果肉を追加された
もっとGOHOBIメロンフラペチーノ。
今回は、中に2tsp分あるメロン果肉の1tsp分をブレンダーで攪拌。
その他は通常レシピですが、仕事頑張った後に、お酒、最後にGOHOBIメロン。
文字通りご褒美感覚でした。
ちなみにメロン果肉はどのフラペチーノにも追加可能です。
できれば3tsp分追加したいのですが、1tsp分しか追加できないのが残念なところです。

エクストラホイップでもよかったかも（笑

なんやかんやでいつも通りな日

変わったことしようとか、ちょっと大人しくしようとか、そう思っていた
今年のGWでしたが、蓋を開けてみると、いつもと変わらない時間でした。
良いのか悪いのか。
とりあえず、残り一日は、いつもと違った過ごし方をできるようにします。

本日も最後までお付き合いいただきあありがとうございました！

GWの前半

カレンダー通りに稼働している皆様は、GWの真っ最中でしょうか。
中には10連休の大型休みをお過ごしの皆様もいらっしゃるかと存じます。
私は残念ながら、前半と後半に分かれるパターン。
まずは前半の3日間でしたが、光速で過ぎていった感があります。

LE CAFE V

月に2度、2週間に1回程度アルコールとフードをのんびり楽しむ時間を作っています。
今回は大阪御堂筋沿いにあるLE CAFE V。
定番メニューのミルフィーユに始まり、ラテ等映えるメニューが多く賑わっているお店です。
フードもレストランの食材を使用されている為、どれもすごく美味しくかつボリュームたっぷり。
そんな中でお昼から飲むお酒は本当に格別。
日頃の疲れが癒やされ、また頑張ろうと言う気持ちになれます。
今回もお酒5種とお料理2品を堪能してきました。

 

1杯目は北海道ニセコのohoroのジンを使用したジンソニック。

ジンソニックと頂くのが、ポークジンジャー。250g程度ありこの肉厚。
ジューシーで柔らかく、口の中が幸せ。
ジンソニックもよく合い、お酒が進む進む（笑

デザートまでの休憩として2杯目はベルモットとみかんジュース、ビターズを使用した
カクテル。コーラな口当たりで飲みやすい。
氷を入れると雰囲気が変わってキリッとした感じに。

3杯目はパルフェタムールと焼酎の魔王にソーダアップで作られたカクテル。
お供にするデザートの古都華のミルフィーユとの組み合わせ。

定番のミルフィーユを古都華でアレンジされた一品。
イチゴの甘酸っぱさと、ミルフィーユの甘さが良い感じ。
ミルフィーユ系を食べる時に思うのですが、食べ方に迷います（苦笑
甘くなった口に、パルフェタムールのカクテルが程よく甘さを消してくれました。

4杯目はラムにスパイシーを漬け込みシロップで風味付けされたモヒート系です。
これこそ、スパイスが効いたキリッとしたコーラ。

最後の5杯目はスコッチウィスキー、ライチ酒とマンゴーを使用したカクテル。
デザートカクテルですね。
デザート感覚ですがアルコールはバッチリ効いていて美味しいです。

今回もほぼ一日全力で満喫させていただき、ありがとうございました。

久々のイルカフェ

GWの街の中、思うように歩けず、目的地まで辿り着くのに時間がかかったり、
疲れたので、駆け込み部屋のようにお邪魔して来ました。
こちらもGWの影響？と言うより行った時間がティータイムでしたので、
もれなく待ち時間そこそこでお邪魔しました。

今回はアプリコットのパンナコッタとアールグレイティーのティーセット。
パンナコッタは季節で内容が変わる為、今のパンナコッタは変わりたて。
アプリコットも甘酸っぱく、パンナコッタの食感で良い塩梅でした。
ここのパンナコッタ好きなので、頭では違うメニューを頼もうと思っていても
条件反射で「パンナコッタ下さい」と言いがち（苦笑

LE CAFE V、イルカフェともに別日で2日間堪能できました。
なので、本日はのんびり過ごす、そんな2024年GWの前半でした。

さて、明日から3日間お仕事ですが、楽しんで気力回復した分、頑張ります。
何かの動画で、

「目標を達成出来ないのは、自分自身に甘すぎる」

と言う割と自分の耳に痛い内容でしたが、その通りだと感じています。
だから減量も肉体改造もその他の目標にも中途半端で近づけないと思っています。
この思いを忘れず、明日からは本当に達成できるよう工夫していきます。

それでは本日も最後までお付き合いいただきありがとうございました。
明日がお休みの方もお仕事の方も、良い一日となりますように！

欲望との闘い 〜目先の楽しいは偽りかも〜

私の中ではダイエットに並んで永遠の課題っぽいです。
人によってはダイエットよりも簡単に乗り切れる物なのかもですが。
普通に過ごしているだけでも、刺激されてるんですよね。。
どうすればより良い方向に向かうだろうか。

誰にだってあるが、向き合い方次第

欲なんて人間だれにでもあると思います。
「私は無い！」「俺にもそんなのない！」って方も中にはいらっしゃるかもですが。
その方達は、言い意味で欲と共存されているのかなーと思います。
私は日々、それはそれは！もう！色んな欲に負けて、欲まみれです（苦笑
欲に姿があって見えてたらヤバいです。
向き合い方、どうコントロールするかで良い生活、悪い生活が決まりますよね。

ダイエットも欲の一つだけど、別の欲が勝ってしまう

俗に言うダイエットして痩せたい、スリムになって可愛くなりたい！と言う
希望という名の欲求があると思います。
それと同時に、あれ美味しそう！のんびりダラダラしたい！って言う欲求もあります。
二つとも欲には変わりないですが、質が違います。
前者は良い欲求、後者は芳しく無い欲求です。

結果の反映が早い欲が勝つ

ダイエットを成功させたいと思えば、ダラダラを我慢するしかないですし、
ダラダラすれば、ダイエットは遠ざかりますよね。
となると頭の中で計算した結果、勝率が高いのは後者のダラダラ。
なんたってダイエットは優先度低いし、
ダラダラするのはすぐ出来、楽しいと言う結果もすぐに出るので。
なのでダイエットはしたいと言う欲を中々成就させることができません。

真の目標達成する欲の沿道には誘惑が沢山

目標達成した何かの欲に向かっていざスタートを切った。
と思いきや、多分100mも進まない間に沿道の誘惑に大多数の方が負けます。
誘惑の方がワクワクして楽しいからです。
ゴールに向かうのがしんどいから、逃げ道をついつい探してしまうんです。
こうなったら、ゴールへの道から過ぎ、どこかの周回コースをグルグル。
そして疲弊して諦めてしまう、この悪循環。

それが今の自分（笑

理解はしているんですよ？それをやっても何の特にもならないし、
そんな上手い話があるわけない、、と。
所謂、可処分時間の浪費に当たるやつです。
たとえ同じ時間を費やすにしても、このBをするよりAをした方が
有意義だし自分のためになるのがあります。

でもBをしてしまう、それは何故か？

今が楽しいから、惰性でやっているから、中毒になっているからのどれかです。
これらの習慣を変えない限り、自分自身を変える事は不可能。

言うのは簡単、やるのは難しい

言うのは簡単なんです、何でこれやってるんだろうって考えた時、
言い訳がいっぱい思い浮かびますよね？
この習慣と向き合い、考え方と変えるのは非常に難しい。
悪い欲でアドレナリンがバンバン出ている体にストップをかける訳です。
並大抵の精神力じゃ突破されていしまいます。

簡単なことは、触れない目に入れない

一番簡単なのは目に入れなければ良い事なんですけ、このご時世難しいですよね。
広告代理店が腕によりをかけてキャッチコピーや、マーケティングであの手、この手で
精神的に訴えかけるようなものを日夜生み出されている訳です。
本当にキャッチコピーや、訴えかける力って凄いです。
果たして、打ち勝って私は真の目標に到達できるのだろうか（苦笑

変わりたいのでメモ程度に書いてみました

今の自分から少しは変えたいので、チラシの裏程度に今の感じを書いてみました。
この内容もだから出来ないねんって言う、言い訳を並べたものかもですが（汗
明日からは、目に入るものにフィルターを掛けつつ、悪い方の欲に流されないように
過ごし方を工夫してみます。

それでは本日もお付き合いいただきありがとうございました。

アフターファイブと健康維持のバランス

趣味での忙しさが落ち着いたと思ったら、今度は会社の出張。
本当にこの2ヶ月で、土、日をしっかり休んだのって1回くらいかもしれない。
充実しているので嫌と言うわけではありません。
今回の出張が終わったので、今度こそしばらくは安息な日々が訪れると思います。

4泊5日の出張

うち1泊は私用の宿泊です。
東京の支社で要件があったため、出張。
4泊5日は私用の旅行を含め、過去最高の滞在期間。
とりあえず、着るものが嵩張る真冬じゃなくてよかったと思います。
仕事も大事ですが、アフターファイブも出張中で大事な事！
と言うわけで、当たり前ですが仕事もアフターファイブもしっかりしてきました。

ここではアフターファイブがメイン

仕事は9:00から17:20まで大阪と同じようにアフターファイブを楽しむために
しっかりこなしています。
待ちに待ったアフターファイブですが、今回もほぼアルコール漬け。
お酒は奥が深くて、無限大に広がりがありやっぱり楽しい。
と言う思いを改めて実感しました。

BARホッパー

正確にはホッパーと呼べたのは最終日だけですが、
2日はいつも行く所にお邪魔してました。
違う地域でも気軽に行ける店があるって本当にありがたい。

まずは東京に行ったら確実に行く、アルジャーノン・シンフォニア

左から

• タンカレーNo10 ジントニック
• せとかのミモザ
• トマトチキンドリア

左から

• ブルムーン
• ゴールデンキウイのフィズ
• Sorginのジントニック

食事1品とカクテル5杯で満足。
1日目からお腹幸せで眠りにつきました。

次はBVLGARI GINZA BAR

2日目は温浴施設に行ってリフレッシュし早々に寝ましたので、お休み。
3日目のアフターファイブはBVLGARI GINZA BARへ。

左上から時計回りに

• タンカレーNo10のジントニック
• イルネグローニ
• ポテトフライ
• ブラッディメアリー

食事系1品とカクテル3杯でほろ酔いに。
本当にどれも美味しかった。

出張としては最終日は、初めて2件梯子

出張としての最後は、個人的に初の梯子をしました。
一件目は初日お邪魔した、アルジャーノン・シンフォニア。
二件目は、ずっと行きたかった、石の華。

まずはアルジャーノン・シンフォニア

左上から

• メロンとシャンパンのカクテル
• さけとば
• ビールっぽいジンのジンソーダ

今回は控えめにアテ1品とカクテル2杯。
初めて食べたさけとばが美味しく、ハマりそう。
またビールっぽいジンも、さけとばと相性がよく進む進む（苦笑

そして石の華へ

上から

• 完熟いちご×ピスタチオのアレキサンダー
• クリムゾン・メアリー
• ソフィア（ヨーグルトベース）

写真には映ってませんが、アテとしてソーセージを食べています。
タイミングよく席が空いたことで、行けました。
折り返しお電話をくださり、お店の方には本当に感謝しています。
カクテルはどれも、美味しかったですし、メニューの種類も豊富。
また東京に行った際は必ずお伺いしたいと思いました。

今回の出張は「仕事のちお酒」

まさにこの言葉以外思い浮かびません（笑
とは言え、全日とも22時には宿泊施設に戻っていたため、健全だったと思います。
美味しいお酒が楽しめるように、体は健康を維持しつつ、シェイプアップし
たくさん楽しめるように、仕事も頑張ろうと、そう思った出張でした。
全ての面において、好きなことを制限なく好きなだけ出来る、
今後はそう言う過ごし方を一日でも早く実現できるように、がんばります！

それでは本日も最後までお付き合いいただきありがとうございました！
皆様にとって明日も良い日となりますように。

新年度の始まり始まり

4月にも入り、先週までの寒さが嘘のように暖かい、寧ろ暑い日が続いています。
桜も見頃が1週間後ろ倒しになり、ようやく先週末見頃を迎えた所でしょうか。
入学式や入社式、新たな学年での始業式があり、
皆様におかれましては良いスタートを切られましたでしょうか。

年度末はあまり関係ない

私が所属する会社は年度の始まりが11月となっていますので、
この時期には通常通りなので、影響はありません。
個人的な所では、3月に引き続いて週末はイベントがあって休めていません。
休めていなくても楽しく充実しているので問題なしです。
次に落ち着くであろう、20日まで全力で駆け抜けます。

春のあるあると言えば

電車の遅延ですね。
乗り慣れてない方が、乗られてくるのでピリピリ感がある気がします。
それは良いのですが、運転見合わせ→遅延→お客様救護→お客様同士のトラブル。
この4コンボは朝のやる気を無くしてくれると言ってもおかしくありません。
3コンボまではまぁ仕方ないよねで済ませられますが、
お客様同士のトラブルはもう、アホとしか思えません。
その労力別の所で発揮すれば良いのにといつも思ってしまいます。

イライラを募らせる要因の一つに上がってる通信会社の電波

上記でイライラしている時に、さらにイライラさせる現象としてパケ詰まり。
昔は一番強かった某携帯電話会社の電波は今や一番最弱。
使用料に関しては一番最凶ですかね。
設備投資していると言う割には、全然改善せず。イベントがあるともう致命的。
地下鉄線内は共用設備なので仕方ないとは思いますが。
昔のエリア品質レベルに戻って欲しいと切に願います。

4月最初の週末はアフタヌーンティー

4月に入り環境面では色々ありましたが、週末はしっかりリフレッシュ。
いつもお邪魔する所でのんびりしてきました。

5コースティーペアリングセット（桜バージョン）と
イチゴのデザートとワインとチーズのペアリング。
もう幸せです。

カクテルも

アフタフーンティーの後は、しっかりアルコールも補充。
ワインも飲んでいますが、カクテルは別腹。

今回は控えめにイチゴのカクテルとパッションフルーツのカクテルの２つ。
どちらも季節のフルーツを使用したものなので、旬ですね。
ここで頂くカクテルはどれも美味しく、ロケーションも良いので
ペースが早くなったり、時間が経つのも早いです。

満喫して充電した分、また頑張れる

週末にしっかり楽しんでリフレッシュできたので、また今週以降も頑張れます。
メリハリつけて、やる時はやり、遊ぶ時はトコトン遊ぶが4月からの目標。
後は執着しすぎつ、心に余裕を持って物事に取り組みたいと思います。

それでは、本日もお付き合いいただきありがとうございました！

2023年度最終日

世間体では今日が2023年度最終日。
イベント所だと、お花見や日本で初開催のFormula E、
福井での新しいマラソン大会である、ふくい桜マラソン等があり、
賑やかな年度末っぽい気がします。
私は今日は大人しくですが。

今月は動き回った一ヶ月

3月早々に、久々の東京マラソン2024があり、次の週はサンダーバードの乗り納めで
金沢に行き充実した月だったと思います。
動き始めたのは、2月中旬の京都マラソン2024から始まり、
本当に約一ヶ月間の間、週末は家に居てませんでした（笑
充実>疲れ だったので全然苦ではありませんでした。
寧ろ、週末ごとにどこかに行ってみたいと言う自分の願望が叶った月でした。
来月の新年度以降も充実した日にして、楽しい毎日を送りたい。

月末に疲労が襲ってきた

とは言え、体感はしんどくないように見えても体はしっかり疲れているようで、
下旬以降は、暇があれば寝ていた気がします。
好きなお酒を飲んでも、通常よりも回りが早かったり、近場に出かけても、
すぐ疲れたりしていました。
動き回るのも良いけど、休息も大事だと改めて実感しました。

来年度は、大人しく自分への投資重点的に

次の2024年度は、2023年度までみたいに日々出かけまくると言うのを無くす。
これはずっと宣言している通りですが、心機一転行動に移します。
無論マラソン大会や月に1、2回の各癒しは除きますが、それ以外は減らします。
自分が本当に楽しめるものに、リソースを注ぐ形です。
あとは無くても問題はないのですが、資格を取る取る詐欺をしていたので、
2024年度は今まで中途半端だったものを根こそぎ取れるように邁進します。

1.0から2.0へ全体的にバージョンアップし、理想的から乖離している現状より
理想的な生活ができるように環境面を含め速やかに実現したい。

とまぁこんな2024年度の、しばxPoohの野望でした。

本日も最後までお付き合いいただきありがとうございました！
来年度も皆様にとって自己実現できる良い年度となりますように。