飯田祐巳さんにお会いして

ありさです！

この間の土曜日・・・

なんと！！

あの「足の大学」の著者のお一人である飯田祐巳さんにお会いすることができました！

というのも

看護師の友人の上司のご友人が飯田祐巳さんで、

その友人から「足の大学」についてもお勧めされたんですが。。。

その友人がなんとご飯を一緒に食べに行くのでどうか？

と誘ってもらえちゃったのです！！！！

本を出すほどに色々研究されてきた方にお会いできるなんて

そうそうないと思うし、

何より自分自身救われた身だったので

これは行かなきゃ！と思い、、、

兄と食べに行く予定だったご飯キャンセルして行ってきました(笑)

初めてお会いする飯田祐巳さん・・・

お綺麗すぎます✨

これは、健康的な話だけでなく美容についてもお話聞きたいと思って

色々話し出したら止まらない笑笑

けれど１つ１つの質問に嫌な顔一つすることなくしっかり答えてくださったんです(泣)

本当に感謝の言葉しかありません。

貴重なお時間を本当にありがとうございました泣泣！！

また時間のある時にでもご飯に行きましょうと

お誘いの言葉まで頂けて・・・

感無量すぎます(泣)

ぜひぜひ皆さんも飯田祐巳さん、大杉京子さんが書かれた「足の大学」読んでみてください！！！

初めて読んだフットケア本📚著：大杉京子、飯田祐巳📚

ありさです！

こないだ美容の本を漁っていていい本見つけたのでご紹介

「足の大学」

最近、風邪やら腹痛やら頭痛やら・・・

対象不良が多かったので

根本的に体の悪いところを改善していこうと考えていた矢先に出会った本

もともと冷え性で足先とか冷たいことが多い私

軽くあったまる対策はしてるけど

一応対策はしてるから―と効果はなくてもそのままにしていた自分

今考えてみると大後悔

この本に出会って

日頃からフットケアを心がけたことで

最近体の調子がかなりいい気がします！

著者の大杉京子さん

飯田祐巳さんが仰っているように

血流をよくすること

体を支えている足をきちんとケアすることで

見違えるように体の調子が良くなります！

体の不調に悩んでいる方は

まずは体の隅々を見て

ケアすべきところがないか確認してみてください。