11/1, ゴヴィンダス
夕方にカプセルホテルに荷物を置いて少し休んだ後、船堀のゴヴィンダスに行った。ビュッフェスタイルで、豆のカレーとバスマティライスが美味しかった。ドーサイやサンバルもあって、マレーシアで食べた味を思い出させてくれた。
今は京都に戻るバスの中。行きのバスの席は一階で、狭かった。
あと、足柄SAのトイレがすごく整備されてて驚いた。8/8
雨が降っていたので山頂は寒く、身の危険を感じるほどだった。
下山するにつれ気温が上がり、落ち着きを取り戻した。
ヘッドライトを使うのは楽しかった。
医者に行った。
医者(整形外科)に行って薬もらってきた。
帰りにコーラ買った。久しぶりにコーラ飲んだと思う。おいしかった。
つらい
10日ぐらい前からアキレス腱が痛い。ジョギング中に痛めた。どんな動作をしても痛い。少しほっとけば治ると思っていたら、意外と長引いている。
あとは、家の中が寒すぎて風邪ひいたりしてた。
そしてネズミがドタドタうるさい。
めんどくさい。
最近
ここ数日、ジョギングをしている。9kmのコースを走っている。現時点での目標は45分で走ること。しかし、昨日右足のくるぶしと踵の間を痛めてしまった。歩くのも少し遅い。足を引きずってしまう。早く治したい。