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61.0(-0.8)kg

1kgの変動が早い。50kg代に思ったより早く返り咲けそうだ。昨日のバナナと納豆朝昼ご飯が良かったのか。しかし晩の10時代パン２つはギルティーに値する。

寝る一時間前の携帯はやめ、睡眠時間も七時間にした。すこぶる肌の調子がいい。やはり、っていうところ。寝れるときは寝るべし。

己の更正プログラム

髪を切ったのを境に変わろうと安直な決意をした故、以下自分のあれこれメモとして記録していく。誰か向け、というよりかは自分向け、の超自己満記事だ。残す行為によっていつか誰かの参考になったのなら幸いだ。

ひとまず、本格的にダイエットをすることとした。いかんせんかかしばらくの自分の食生活はただのデブだ。深夜のラーメン大盛り、寝る前のお菓子ふた袋にビール、食後の甘味。そら太る。太るべくして太った。改めて思うに、ダイエットをすることによってお金がかかるという認識があったが、今の方がお金がかかってるのではないか。食費がかさんでいる。お腹空いとる時の買う量というものは満腹、またはそれ以上だ。

現在167cm、61.8kgの下半身デブ。久しぶりに着厚タイツを履くと過去最高にぱっぱつだったのでまた太ったのだろう。デブめ。ダイエットは、駄目人間と化した己の更生プログラムの一種であり、今日より少しずつ様々なことをしていくとする。

目標は、55kgの足を晒せる己のスタイルのために卑屈にならないボディだ。待ってろよ未来。