あっぱれ！塩シャンプーの精神安定効果
先日、塩シャンプーなるものが目に留まったのですが、
その瞬間、これだ！！と思いました。
塩シャンプーのやり方を即ググって見たところ、いたって簡単。
しかも翌日はいつもよりも、頭皮が軽い！なんとういうかサラッとしているんです！
①おけに大さじ１の塩を溶かした塩水を頭からかぶり、
②頭皮をマッサージするようにもみ洗いすることでタンパク汚れが浮き流れ、
③十分洗い流したら、終了！
というシンプルさでした。
酢リンスでつるつるだよ
気になる髪のごわつきは、その後におけに小さじ１の酢を薄めたお湯でちゃぽちゃぽと洗い流せばツルツルになりますよ～。
塩でアルカリ性に傾いたのを酢で酸性にもどしてあげるからですね。
女性はこちらのやり方がおすすめ
男性なら、上の文みたいな大ざっぱな感じで実践しても問題ないけど、
私は胸まであるロングヘアですのでもう少し気を使っています。
塩水を頭からかぶっただけでは頭皮に塩水がいきわたらないので、
こういった口先の細い容器で塩水を作り、頭皮に直にいきわたらせてます。
ドレッシング容器にも似たようなのがあるけれど、こっちのほうが少々水圧もかかるし、より細かく頭皮に行きわたらせられるのでおすすめですよ～！
酢リンスに行く前によーくシャワーで洗い流してね。
そしてこの容器に対して小さじ１の酢を入れたものを髪にかけるんだけど、
ロングヘア組はいったんぐるぐるっと大ざっぱにお団子にして、
そのお団子を重点的に酢リンスを回しかけてあげると、よりツルツルになりますよ。
このとき、目に入らないように注意！結構しみます(笑)
時間をおくことなくすぐに洗い流してOKです。
伯方の塩とリンゴ酢
私は普段から入浴時に伯方の塩をひとつかみ入れていれていて、
更には伯方の塩で脚のスクラブゴマージュもしています。
この伯方の塩はかなり優秀で、スクラブにかなり適しているんですよ～！
ちょうどよい粒子でしっとりしていて、このお値段。
そして湯船に入れるとかなり発汗してきて、
頭皮からも汗ぽったぽた流れてくるんですよ。
私はおそらく１～２週間で一袋使うヘビーユーザーです(^^♪
そして、酢リンスには「リンゴ酢」がダントツおすすめです！
ちょっと贅沢してこんなのもいいかも～
時間が来てしまった
本題の精神安定効果についてはまた次回に～
またお目にかかりましょう
フタ付きゴミ箱の効果
フタ付きゴミ箱を買いました
高橋ナナさんの眩しく輝く私になる方法で私の興味ひいたものの中のひとつが、
ゴミ箱をフタ付きのものにすることでした！
著書の一部を引用
恐るべし、掃除パワー！
毎日、一日の終わりに全てのゴミ箱を空にする。
一日をしっかり終了しリセットする儀式の一つです。
家中のゴミ箱を空にし、捨てられない場合は、フタつきのゴミ箱に捨てましょう。
ここを読んだときは目から鱗でした。
毎日空にするのか～！！
掃除の開運パワーを知っていた私でも、毎日空にはしていませんでした。
だって、自治体のごみ収集日は週に２日ですもの！！
ということで、素直な私は即フタ付きゴミ箱を探すためにアマゾンへ行きましたよ。
いろいろ見た中で、気に入ったものはこちら！！
simplehuman ダストボックス レクタンギュラータッチバーカン 30L ステンレス CW2015
- 出版社/メーカー: simplehuman (シンプルヒューマン)
- メディア: その他
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見た目、性能、完璧です！
simplehuman ダストボックス レクタンギュラータッチバーカン リサイクラー 48L(24L+24L) ステンレス CW2018
- 出版社/メーカー: simplehuman
- メディア: その他
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ちなみに実際に私が購入したのは上の分別タイプです。
２つゴミ箱が入っています。
これが、使ってみて目から鱗でした。
使い始めたのは初夏(ナナさんの本が出てすぐです)ですが、
フタをしめてる時は生ごみの匂いも全く気にならないのに
開けるとむわっとします。（当たり前なんだけど、すごいギャップなんです）
ゴミ袋を入れ替えるときも簡単なつくりになっていて、労力いらず。感激しました。
変なにおいがする部屋は悪魔が住みやすいと昔、大学の宗教学の先生に習いました。
（いきなりオカルト）
でもウソじゃなく、臭いにおいって、確実に低い波動を放っていると思います。
善はいそげ～！！ですよ☆
*1:眩しく輝く私になる方法より
まつげが小顔作りに占める重要性
(まつげが綺麗に影になったので、思わずパシャ。)
夜、眠る時に壁に映った自分の横顔を見て、
改めて『やっぱりまつげは大事だ』と思いました。
特に平面的な顔をしているアジア人は、
まつげを長く見せる事が、
小顔演出に効果絶大です。
私はミニマリスト歴４年になり、
メイクも思いっきり断捨離して、
削ぎ落とした経験談を踏まえて、
その上でまつげの重要性を唱ってます。
『皆様、顔は自分が鏡で見る為にあるのではなく、人に見せる為にあるのですよ。』
先日までお湯で落とせるマスカラしてましたが、
夏のような暑さで崩れがちな目元に、
思わず先週マツエクをしてきました。
(蟻の足、虫の足みたいなマツエクは苦手なので、
細いタイプでストレート毛を選びました。
片目40本です。)
やっぱり、すっごく良いですね。
断然良いです。
なんだかんだでマスカラとは色々と比べ物になりませんね。
まず、マスカラの繊維で長くするより、
清潔感が有ります。
綺麗に列をなして毛先の方向が一定なので
美しいです。
そういった意味で、
小顔に見せられる技としても、
女性らしさの演出に大いに有効です。
ルミガン等の使用経験もあります。
ただ単に長くしたいならルミガンも良い仕事してくれますが、
『美しく清潔感がある』となるとマツエクの方に軍配が上がります。
個人的には、ジェルネイルにお金をかけるなら、
品の良いマツエクをする方が何倍も良い投資だと思います。
爪は磨いてツヤっとさせれば十分美しい手元だと思います。
あと、香りですね。
昼間用の爽やかな香りを見つけて下さい！
匂いの占める印象もものすごい大きいです。
清潔感、爽やかな香り、笑顔。
清潔感は白を基調とした服をどうぞお選びなられて下さい。
ビックリするくらい男性と目が合いますから。
白いブラウス、白いシャツ。
これにベージュや白のタイトスカートを合わせると、
最強モテ服です。
目立ちたくないときは着ない方が無難なくらい注目を浴びます。
是非実験してみてください♥
高橋ナナさんの『眩しく輝く私になる方法』
美女養成講座 眩しく輝く私になる方法: 自分らしく突き抜けたいあなたへ (単行本)
- 作者: 高橋ナナ
- 出版社/メーカー: 三笠書房
- 発売日: 2015/05/15
- メディア: 単行本
- この商品を含むブログを見る
昨日、高橋ナナさんの本を買いました！
ご出版おめでとうございます。
私は彼女のブログを確か2010年から見ています。
初めて読んだ彼女の記事に量子力学の事が書いてあったのですが、
鳥肌が立ち、一気読みしました。
引き寄せとか、思考の現実化って、魔法じゃ無いんだよ。
科学だよ。という事の説明が丁寧に書かれた文章でした。
彼女のブログって読むと本当に元気が出ます。
大好きなブログです。
今回の本に書いてあるのですが、
『万が一エゴの願いが叶ったときの、ヤッターという達成感や浮かれたハイテンションはしばらくあると思いますが、それが静まるや否や「で?」という拭いきれない「だから何?」感に苛まれるはずです。(中略)むなしさを感じ始めたエゴは新たな刺激を求めて、新たな願いを持つのです』
これ。
よーくわかります。
事実、私は彼女のブログを読み、願いが叶う仕組みを知った2010年から願いがすぐに叶う引寄せ体質になり、さらにもともとの行動力も手伝って大概の事はあっという間に達成するという人生に変わりました。
達成→新たな願いのループ(達成ゲーム)のなんとも表現できないむなしさ。
今、私はここ止まりなんです。
人様の為にという域には大きく離れています。
読んでいて、はたとそう気がつきました。
高橋ナナさんの本を読んで、私はここから先に進む時がきたのか、なんて思っている今です。
本を買った昨日の夜から、私の情熱が傾く事を頭のなかでピックアップしてます。
そうするとね～、やっぱり『美』にかかわることが多いです。
女性をさらに美しくするお手伝いをしてるところを想像したり、
美しい空間にいる事を想像して胸をドキドキさせたり、と。
特に上の２つが頭を占拠しますね。
ボランティア方面でいったら、子供関係です。
子供のころに受ける環境の影響は計り知れないパワーを持っていますよね。
私は一人でも多くの子供に笑顔になってほしい。
全ては自分次第だということを伝えたいです。
男女共に、たくさん勉強することの大切さを。
女の子には、外見の美しさと内面の強さのバランスの大切さを。
では、ナナさんの本の後半を読んできまーす♥
(あ、アフィリエイトとかしてません)
今の日本に生まれた確率=３億円の宝くじに当たったのと同じくらいの奇跡
以前、好きなブロガーさん(高橋ナナさん)のブログでお見かけした言葉です。
・高橋ナナさん
のブログから転載
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この国に生まれた超ラッキーなあなたへ。 2011年06月29日(水)
さて、つい６５年前、
この国の空からは沢山の爆弾が降っていました。
国は貧しく、食べるものもなく、
大日本帝国という軍事国家のもと、
やりたいことをやれるなどという自由はありませんでした。
世界中を相手に戦い、
大切な家族や、恋人は、
戦争に行って死んでしまいます。
たった６５年前のことです。
もっと以前は、侍と呼ばれる人達が、
国の主導権を握っていた時代がとても長く、
年貢を納める為に働き通しで、庶民に自由などなかった。
ずっと戦いばかりで、国民は貧しく、
悲惨な時代が長かったこの日本が、
こんなに平和で、安全で、
とてもお金持ちになったのは、
本当にごく最近のことです。
今、インドでもなく、イラクでもアメリカでもなく、
日本に生まれたわたしたち。
第二次世界大戦中じゃなく、
「平成」というこの時代に生きているわたしたち。
わたしはいろんな国を旅してみて、
自分は日本に生まれたってだけで、
宝くじ３億円当たったか,
それ以上にラッキーな人間だと確信しました。
外からこの国を見て、
初めてわかったことが沢山ありました。
今の日本に生まれた人は、
前世でよっぽどいいことしたんだと思います。
だって、生まれながらに超ＶＩＰ待遇をされてるから。
選択の自由がある！
大切な人が戦争に行って死んだりしない！
日本のパスポートを持ってるだけでいろんな国に入れてもらえる！
とにかくたくさんの恩恵を、
わたしたちは生まれた瞬間から受け、生きているんです。
今では当たり前過ぎて、
ありがたみを特に意識することもないけど、
この国がこんなにいい国になるまでに、
一体どれだけの尊い命が散っていったかわかりません。
沢山の人達が命を懸けて戦った。
沢山の人達の血と涙が流れた。
そしてこんないい国にしてくれた。
ならば、今のこの国に生きる自分は、
この国のために一体何をすればいいんだろう？って考えた時、
自分の仕事は、
「この恩恵に感謝し、ありがたく味わい尽くし、やりたいことをやる」
「次の世代へこの恩恵を引き継ぐ」
そして、「幸せでいること」
だと思っています
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転載ここまで
私はこの日のブログを読み、まさにそうだなと思いました。
特に、この
『自分は日本に生まれたってだけで、
宝くじ３億円当たったか,
それ以上にラッキーな人間だと確信しました。』
この部分を読んだとき、鳥肌がたちました。
私は１０億円くらい当たったいっても言い過ぎでないと思います。
本当に日本は素晴らしい国です。
今も、都心のミドリモスバーガーにいますが、
いちハンバーガーチェーン店とは思えないホスピタリティの素晴らしさ。
海外のハンバーガーチェーンでは中々味わえないと思います。
これは社員教育というよりは、日本に生まれ育った人だからこそなせるのではないでしょうか。
自分がそんな環境に普通に暮らしていることの奇跡。
本当にすごい確率ですね。
ナナさんのおっしゃるとおり、前世でよっぽど良い行いをしたのかしら？
そう思ったら、背筋が伸びました。
ブログの方向性はforレディーで決まりそう
カフェでスムージーを飲みながら、ブログの方向性を考えている。
考えてるというか、整理中。
ただ徒然と書くのではなくて、的を絞って書いていきたいです。
どういったベクトルで書いていこうか。
その１、
女性をもっと応援したい。いろんな意味で。
自信をもって貰いたいし、恋愛で悩まないように(恋愛で努力しないでほしい)
ただ、あまり徒然と書きすぎると、人間性がかなり偏ったブログになりそうなので、そこをいかに読みやすく、受け入れて貰えるように書くか。ここが要となりそう。
その２、
姫姉様のブログで好きなのが、洋服コーデと読者プレゼント。
これは私もやってみたいです。
その３、
こうやって書いていると、対女の子に特化したブログになる方向性の予感が。
今パッと浮かぶのは、女性としての哲学を、いかに伝えていくかが多いです。
哲学を語るとはお前は何様かと問われそうですが、ただ単に『美しいもの、美しい世界』が好きな、（愛している)いち女性です。
ここ２０年程、大きく女性の社会的立場が変わりつつ有るなかで失われていっている、女性としての本能的な役割を皆さんに気がついて頂きたいんです。特に恋愛で悩みやすい女性へ。
お節介かもしれませんが、必要している方に伝わればそれで私は満足です。
ブログがどうなっていくか、お楽しみに。
それでは
Calla
感謝。頂き物(芍薬の切り花)
これから、プレゼントされたものを感謝を込めて記載していきます。
こうして改めて振り返られる様に残すことで、私自身がどれだけ頂き物で生活しているか把握するためです。
今日は芍薬のお花とモンステラ等が入ったのグリーンの花束も頂きました。
濃いグリーンと鮮やかなピンクの掛け合わせが夏真っ盛りなイメージで、今日にピッタリですね。
芍薬のお花は暑さに弱いので、室温に気を付けたりして少し過保護にしてます。
立てば芍薬とは良く言ったものです。
艶やかですね。
美しいものは何ものにも代えがたいです。
少し(?)毒を持っている私ですが、美を愛する気持ちはきっといつまでも変わらずに持っていることでしょう。
これが無くなったら、女は(人間は)終了ですね。
それは、恥じらいを持つこととも似ているからです。
恥じらいが無くなったら、人はどうなるでしょうか？
逆に恥じらう気持ちを持っている人はどう見えていますか？
せっかく、人間、特に女性として生を受けたのでしたら尚更です。
恥じらう演技からでも良いです。
人は真似るところからスタートします。
心は後から付いてきます。
是非、日常生活に取り入れてみてください。
効果は周りの男性の反応でわかることでしょう。
