早めに切り上げて

ふと落ち着いた

仕事を定時で切り上げて

歯医者とクリーニング、散髪そして映画

行動は自己肯定感につながる

それはそうしたい自分がいたから

頭の中を水で薄めるが如く

色々動いて、色々見て

取り入れて感じて捨てて

新陳代謝を早めるイメージ

数あることの１つ

と思えるくらい、色々をもつ

身体は気がついている

愛することを避けてきたツケ

相手に何かを求めるのは浅ましい

という気持ちはいいと思う、依存だから

でも愛さなきゃ 無償でも 好きなら

好きになって何が悪いんだ

というより好きになる、愛することを極力避けてきたんじゃないか

今までやってこなかった、ならやればいいだけのこと

敵のいないやつは大した味方もいない

愛されていなかった

と思うのは、自分も同じように愛していなかったということ

当然の結果だね、一方的に愛を受け取るなんておこがましい

そもそも求めるものではない

本来そこに見返りはいらないもの

愛する対象があるだけで、満足でしょう

理性的でない努力とは

□努力の先に何があるのか

方向を失ったとき、どうすればいいのか

どうすることもできないときどうするか

それは待つ

回復を待つ

どうすれば回復をするのか

考えればいいのか

調べればいいのか

そういうことか、そうじゃないのか

努力とは何か

忍耐のプラス表現のニュアンスだろうか

好きなことをするのに努力は必要だろうか

理性的なこと、頭で動くことが努力だろうか

そういったこと、辛くないか

辛いとは何か、辛いのはなぜか

頭で考えているうちは努力、そして疲れる、回復を欲する

頭を使わない努力は何を指すのだろうか

理性的でない努力とはなんだろうか

それを身につけたいものだ