2017-08-15

【心理学】太ってしまう人の心理

また食べたくなって、食べてしまう人っていませんか？

私は食べたくなります・・・。

美味しそうなケーキの映像なんか出たら

もー、堪りませんよ・・・。

「報酬不全症候群」

の可能性があり太りやすい人には理由があった！？

皆さん、TVのCMや雑誌なんかで美味しそうな食べ物の情報を見たりすると

食べたくなりませんか？

この外からの反応で、欲求が左右されるのが

「外発反応性」

と呼びます。

誰しもこの反応はありますが

特に周りに影響されやすい人はこの反応が強いです。

食べたばかりなのに、CMや番組を見て

また、食べても食べても満足できない人いませんか？

そういう人はいます。

これは、食べることに対しての満足感が低いので

ついつい食べ過ぎてしまう＝太ってしまう。

自分で料理を作る人より、外食やお弁当を購入してすませている人

ついつい料理を面倒くさがってしまう人が該当します。

料理に限らず、物や交友関係でも満たされない傾向があります。

そんな人にオススメなのが手料理です。

面倒くさいと思いますが

苦労して手に入れるもの程、人は価値を感じます。

今の体に満足してますか？

理想の体の為に手料理試しては如何でしょうか？

最後まで見てくれて、ありがとうございます。

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2017-07-07

【心理学】好きな男性と距離を縮める方法

男性と仲良くなる為には男性は褒めて、認めてあげれば良いです！

当たり前じゃないか！思いますよね・・。

そうなんです。

ただ、男性も色々います。

子供の頃厳しく育てられた人であれば

他人から認められたい

「承認の欲求」

が強い人が多いです。

厳しく育てられた故に、子供の頃褒められず

誰かに認められたいと、他人の評価が気になってしまっています。

プライドの高い人も褒められたい気持ちが強いものです。

また、プライドの高い人は、精神的にもろい

他人の評価に影響を受けますから、些細な指摘で

感情的になってしまったりします。

ちなみに、プライドの高い人言い訳が多かったりします。

出来なかった際の言い訳を考えて、自分の評価が傷つかないように

前もって予防線を張ったりします。

例えば仕事で、色々な事を頼まれて

出来もしないのにプライドを気にして

NOと言わずに抱え込んでしまう。

結果的にわざと自分の不利な状況を作り出してしまう事

これを

「セルフ・ハンディ・キャッピング」

と言います。

ここまで褒めると良いと言いましたが

希に褒めることで怒ってしまう人もいます。

これは、過去にトラウマがあったりする場合です。

褒められてたけど、陰口を言われてプライドが傷ついたなどです。

男性はプライドの高い人が多いので

上手に心から褒めてあげれば、アナタの心強い味方になってくれるでしょう。

そんな男性にどんなフレーズが良いのかというと

これです！↓

男性の心に響く褒めワード

こんな体験はじめて。

凄い！

センスがいいね。

やっぱり〇〇さんは違うね！

さすが！

などなどです。

逆に言ってはイケないワード

頼りにならないね。

かわいい～。

マイナスでの外見を指摘するフレーズ
特に身長と、髪の毛に対して

などなど

男性を上手く褒めて、手の上で転がしてしまいましょう。

最後まで見てくれて、ありがとうございます。

2017-05-27

【心理学】恋愛、仕事に使えるウィンザー効果信憑性アップ！

皆さん、こんばんは。

皆さん、物を買う際、どこかに行く際に口コミを参考にして

行く場所買うもの決めたりしませんか？

ここの店、あの口コミサイトで１位で評判イイ口コミ

いっぱいあったから行ってみない？

ってなりますよね。

人は誰でも損をしたくないんです。
当たり前です。

人は第三者が実際に試してみた感想、人から聞いた内容のに信ぴょう性を

感じてしまうのです。

それがウィンザー効果です。

例えばですけど

「うちのラーメンは凄い美味いから食べてみて！」

と店主からすすめられるのと

「あの店のラーメン食べたんだけど、めちゃめちゃうまかったんだよ！」

と友達からすすめられるのだと

あなたはどちらの言葉に信憑性を感じますか？

私は後者です。

ちなみにこれはお店の口コミでよく見られますが

人付き合いにも使えます。

好きな人がいれば、友人に協力してもらい

気になる人に友人から通じてプラスの言葉を伝えると印象が良くなります。

「最近髪の毛切ったみたいだけど、凄い似合ってたんだよ～。」
「〇〇ちゃんと一緒にいると楽しいんだよ。」