クレンジングと洗顔をファンケルに変えたら、、
来年で40代に突入する私。1年程前から毛穴の汚れが気になって仕方なく、ドクターシーラボのVC100ホットピールクレンジングゲル など色々と試していたのですが、なかなか改善されない日々が続いていました。
そこで、1ヶ月程前から、クレンジングと洗顔をファンケルに変えてみたんです。そしたらものすごく効果がありました!毛穴の汚れがキレイになっていくのがわかるし、クレンジングと洗顔後に毛穴が引き締まってきて、目立たなくなりました!
続きを読む【読書】毎日忙しく、気持ちに余裕が無い人は「朝の余白で人生を変える」を読むべし
先日「朝の余白で人生を変える」by 池田千恵 という本を読みました。
いつも忙しかったり、気持ちに余裕が無かったり、ちょっとしたことでイライラしがちだったりするのであれば、この本を是非読んでみることをおすすめします。「朝早く起きるなんてムリ!」って思っている人も是非。
- 朝の余白が必要な理由
- 人生に余白を
- 身体に余白を
- 仕事に余白を
- 勉強に余白を
- 人間関係に余白を
- 家族関係に余白を
- 時間管理は「しないこと」を決めること
- こんな人におすすめ
- 本日ご紹介した本
食の記録あれこれ
なんだか、食べ物の写真がたくさんあったので、一気にご紹介。記憶が少し曖昧ですが、お許しください。
上の写真は、武蔵浦和駅に直結しているマーレB館2Fのレストラン街にある「阿久根 魚鈎」。あくねうおかぎと読むらしいです。こちらはランチで食べた海鮮丼。ウニやいくら、ホタテやイカなどが入っていてとても美味しかったです。
https://tabelog.com/saitama/A1101/A110102/11028956/
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