ダイエットに休日はない。わかっている、わかっているんだ…
はい。
おはようございます。
ゴミクズフリーターの朝は遅い。
いやまだギリギリセーフかな？
一応起きたの午前中だし。
ダイエット日記です。
ブログ3日目。
おお。
魔の3日間を達成している。
素晴らしい👏
私のダイエットというのは非常にシンプルでして。
ズバリ
食事制限&サプリ、ダイエット食品、ダイエット器具？
食べたら太る、当たり前でしょ
というスタンスなのですが
私は小さい頃から
親や周りの人に
痩せの大食い
と呼ばれておりまして
まぁ確かに
見た目に反してめちゃめちゃ食べるんですけど
中学3年から高校生にかけては
やっぱりそこそこ体重は増えていって
当時は少し食べ物我慢するだけで
ちょっと体重落ちたりしたんですけど
21歳の今となっては
運動量も大したことないし
なかなか体重が落ちないんですよね
しかも大食いなのはあまり変わらずという…
食事制限って言っても
食べないのではなく
食べ過ぎないように気をつけるだけなんですけどね。
ドレッシングとかかける量に気をつけたり
そのくらいです。
あとはサプリとか
ダイエット食品とか
ローラー、ストッキングタイプのダイエット器具使ったりもして
なんとか頑張っている
つもりです。
今私は165センチ47キロなんですけど
ここまで来るのにやっぱり必要だったのは
食事に気をつけることです
別に無理して空腹を我慢しろっていうことではなく
食べなきゃ痩せるわけで
逆に太るのは
なにかしら食べちゃってるんですよね
ダイエットをする上で必要なのは
他人と比べることじゃなくて
自分と戦うことです
まぁそんな自慢げに言えるほどの体型じゃないんですけど。笑
体重が落ちれば
それがモチベーションになりますし
それぞれ体調とか
体のバランスとか
目指す体型とかで
同じ身長でも
ちょうど良い体重っていうのは人それぞれだと思います
私がかつて大学生だった時
ちょっと病気して
ご飯が食べられなかったことがあったんですけど
その時は体重が
44キロまで落ちて
それはもう気持ちの悪い体型になってしまったんですよ
病気してるんで
体調ももちろん最悪ですし
医者には
このままだと治るもんも治らないから
ちゃんと食べられるもの食べなさい
とか言われるし。笑
まぁ何が言いたいかっていうと
体重落とせばいいだけっていうのは
危険だなぁと
胸もちっちゃくなるし(小声)
それは困る(小声)
これ以上ちっちゃくなったら困る(小声)
何にもしないで痩せるなんてことは
ほとんどないわけですよ。
何にもしないくらいなら
ダイエット食品やダイエット器具試すだけでも
私は全然違うと思う。
意識的な問題で。
私は今まで
痩せたいから走る！タイプだったけど
ねぇ？笑
ダイエット食品買ってみたら
なんか自然に食事制限してたんですよ。笑
これが不思議と。笑
まぁそんな感じで
今日も朝ごはんはしっかり食べて
家事をするときは爪先立ち
椅子に座って勉強するときは姿勢良く
みたいな簡単なことですが
しっかりやっていこうと思います◎
[http://
]
禁煙？しません。
喫煙者は肩身がせまい世の中になってきました。笑
でも
あれですよ
タバコ税を納めることによって
国鉄だかなんだかの
赤字国債だかなんだかを
返しているんですよ。
わからないけど。笑
ごめんなさい。
本当によくわからない。笑
妊娠したらやめる。
と言い続けて
半年が経ちました
私が小学生くらいの時に
お父さんのおつかいで
タバコを買うにも
未成年には売れません
みたいな感じで
だんだんと時代が変わっていく様を
目の当たりにしていたわけですが
当時ってタバコいくらだったんだろう。
最近増税して
ついに私の大好きなブラックメンソールが
500円を上回ったので
アイコスに変えようかと
思っているところであります。
ちょっと前に
新聞だか雑誌だかのインタビューで
タバコいくらまでなら買いますか？
って質問されたとき
2000円って答えたんですけど
あの時の私はアホか
どこの富裕層じゃ
でも
値上がりしても
何だかんだやめられないから
そういうことなんだろうなぁ。
20歳超えたら真っ先にタバコだったもんなぁ
お父上の血が色濃く出ているみたいで
でもまぁ
だんだん喫煙所とかの整備もちゃんとされてきているので
マナーを守って
これからもタバコ税を納めたいと思います。笑
[http://
]
好きなアニメ➀
私はアニメが好きなのですが
今日はおひとつ
紹介したいと思います。
今回紹介するのは
神々の悪戯
アニメはもちろんのこと
ゲームも
すんばらしいわけです。
特にバルドルさんが好きな私ですが
いやぁ
全員好きっ
そうなんです
全員好きなんです。笑
最近色々忙しくて
最新のアニメはチェックできていないのですが
心の奥底にあるアニメ欲が騒ぎ始めている
困る。笑
見た目ではアニメとか好きそうに見えないってよく言われる私ですが
アニメもゲームも好きでして
メイド喫茶なんかも大好きだったりします
運動も好きだし、
勉強も好きだし、
音楽も好きなんですけどね。笑
何が一番かと言われたら
彼氏が一番好きです。←黙
ブログ開設2日目にして
キャラが崩壊してきましたが
色々はお話しできたらなと
思っております。
まだ21歳のくせにと
思うかもしれませんが
だーいぶ濃い人生を過ごしてきましたし
これからも濃い一日一日を過ごしていく予定です。笑
あ、
話が脱線しすぎた。笑
私が大好きなバルドルさんは
アニメではヤンデレなんですけど
私
ヤンデレが大好物です。笑
愛されているという感じがしてしまう
支配されたい。
いえす。
ここまでにしておきましょうか。笑
何も伝えられませんでしたが
ぜひ、
神々の悪戯、
手を出してみてはいかがでしょう？？？
[http://
]
暇つぶしといえば
暇つぶし
電車の待ち時間
電車の中
お仕事の休憩時間
あとは
ダラダラしたいけど何もすることがない時、笑
私は漫画めちゃめちゃ好きで
結構本屋さんにふらっといっては
気になる漫画を買ったりするんですけど
なんせ置くスペースがない。笑
この間引越したんですが
漫画を大量に売りました。
大好きな漫画ばっかりだったので
めちゃくちゃ悩みましたけどね、
新しい家は彼氏との同棲だったので
やむを得ず漫画は手放しました（；＿；）
だけど今は便利な時代で
漫画がスマホで読めるんですよね
今まで何となく紙媒体じゃないと嫌だって思ってたんですが
意外と、良い！！！！笑
どこでも読めるし
なくしたり汚したりすることもないし
何でもっと早くスマホで漫画読まなかったんだろう
って思いました。笑
私は結構いろんなサイトに登録して
もちろん有料で利用していたりするんですが
今回オススメするのはこちらです
[http://
]
めちゃめちゃいいです。笑
ぜひ暇つぶしにご利用ください。笑
感謝の贈り物
もうすぐ勤労感謝の日ですが、
みなさんは誰かに感謝を伝えたりしますか？
私は一人暮らしを始めた時に
色々心配して家電など用意をしてくれたおばあちゃんに
毎年贈り物をしています。
とはいっても、
何を喜んでくれるのかわからないですよね。(⌒-⌒; )
タオルとかメガネケースとかプレゼントしましたが
今年はどうしよう、って思ってた時に
お洒落な食器はどうだろうか、
と思い立ちました！笑
最近そんなに食欲ない、とか
自分一人だけだから作るのがめんどくさい
とか言っていて
健康が心配なので
食器を贈って
食事を楽しみなものにしてもらおうかな、と。
皆さんはおばあちゃんへの贈り物
何にする予定ですか？？？
[http://
]
