「おれは病気じゃないし健康だよ」という人達へ
タイトルの言葉僕はよく聞きます笑
なんの不自由もないし、体のどこも悪くないし俺は(私は)健康だから健康には興味ない
まあこんな感じに思う人は多いですよね。
僕はそれを聞くと顔は微笑みながら心の中で「先のことを考えられない人だ」って思ってます笑
僕は「ずっとそのままで入れると思うなよ！！」ってことを伝えたくて健康を友達とか知り合った人に話してます。
だって今の生活を考えてみて⁇
・外食ばかり
・お昼はコンビニで買った菓子パンやカップラーメンお弁当etc...
・家に帰ってジュースにお菓子
・夜更かししてしまう
・毎日の酒orタバコ
などなど挙げだしたらきりがなくないですか？
それ毎日毎日続けてその体のままでいれます？
全員何かしら体に不調が起きてくるなって答えますよね。
だからこそ今から何か対策しませんか？っていうのが僕が健康を教えたい理由です。
僕は現場で人工透析をしてる患者さんを見てます。
半分以上は糖尿病から透析をするようになった人です。
そのままの生活だったら透析やるひとが激増しちゃうと思ったので僕はみんなに教えたい。
特に若い人たち
これからの日本は今の10代、20代が作っていくわけだしその人たちの健康寿命が伸びたら最高じゃないですか‼️
僕の役目は1人でも多く、ちょっとでいいから健康について考える人を作っていきたいんです^ ^
だからこの記事見たひとが今健康だからとか他人事じゃなくて自分事で考えてくれたら本当に嬉しいです笑
みんなで長生きしてもっといい世の中作っていきましょ(^^)
祖父が入院そしてお見舞い
思いを書き残すのって案外大事なことだと思っていて、最近は思うことがたくさんありすぎるので勢いに任せてブログ書いてます
今日おじいちゃんのお見舞いに行ってきました。
おじいちゃんは88歳でつい最近入院したんですよね。
足とかはあまり良くなかったけど比較的元気なおじいちゃんです。食欲もすごかったしね笑
そんなおじいちゃんがガンになったと父からLINEが、、、
ただぼくも仕事があるのでいける日がなかなかない。
でもそんな時こう思いました。
「今できることはできるうちにしよう」
こう思い、早速今日会いに行きました。
明日が朝から仕事なんて関係ないです。
僕の思いついた「今できること」はすぐに会いに行くでした。
ここで会わなくて体調が急変したら？
あとで会いに行こうと思っていたら行けずに、、、
なんてことがありたくなかった
だから今すぐに会いに行きました。
会ったらなかなか会えてなかったことに気づき、容態も確認することができたり、行ってよかったと思うことばかり。
実は今日会いに行くことが決まって昨日の夜におじいちゃんに手紙を書きました笑
親戚もお見舞いに来てたから直接渡すのは恥ずかしかったのでそっとベッドの横に置いておきました。
読まれるかどうかわからないけど行動にはうつしてみた。
良くなるのかは正直わからないんですけど今できることをやれば後悔もなくいれるきがするんです。
まだやれることがあると思うので思いついたらまたやってみようと思います。
そしておじいちゃんには目標があるらしく「2020年の東京オリンピックを見る」っていうのが目標らしいです。
その時には90歳か
夢とか目標がある人はやっぱり強い！！
行動したら気づくことがいっぱい
行ってよかった
ブラック企業
どうも美容系医療学生の菅原颯です(^_^)
この時期は入社式で社会人として働く人が多いですよね。
たまたまこんな記事を見かけました。
入社1日目から残業2時間…
入社前は残業ないって言ってたのに…
みたいな記事です。
何連勤したとか残業がとかあると思いますが仕事が楽しければ苦に感じることは少ないんじゃないでしょうか(^_^)
あくまで僕の意見ですが、、、笑
それでは( ´ ▽ ` )ﾉ
あの話題のアイロンを徹底分析！？
どうも美容系医療学生の菅原颯です(^_^)
今日はあの！！！
話題のアイロンを紹介したいと思います！
そのアイロンとは！！
ヘアビューロンストレート！！！
実は1月からヘアビューロンユーザーだったんですよね笑
いやーまずはこの一言に尽きますね、、、、、
高ぇwwwwwwwwwwwww
そうなんです。このヘアビューロン…
税抜35000円もするんです((((；ﾟДﾟ)))))))
学生には辛い…
ただ値段に見合う効果があるに違いないということで
さっそく分析をしていきましょう！！＼(^o^)／
ドライヤー後の僕の髪がこれ
はい、うねってますね笑
天パに悩んで10年ほどです笑
アイロンを通していきましょう！
温度は140度で薄くとって2回ほど通していきました。
それがこちら、、、
結構自然な感じなったんではないでしょうか？
分析結果
メリット
・滑りがめちゃくちゃいい
ワンダムなどを使ってきましたが比べ物にならないぐらい滑りが良かったです！
・ツヤが他のものに比べて出る
画像からでは分かりにくいかもしれませんがツヤがとても出ます。こちらも他の製品より格段にツヤが出てます。
・手触りが滑らかになる
ツヤが出るのと関係しているかもしれませんがアイロンを通した部分は絹のような手触りになります。
・傷んだ感じがしない
温度140度に設定したにもかかわらずパサつきが起きませんでした！
こんな感じですね(^_^)
続いて
デメリット
・アイロン自体が長め
女性メインで作られてるかはわかりませんが男性が使うには少し長いと感じました。
ただ慣れればそんなに違和感は感じなくなります。
・温度が上がりにくい
設定温度になるまでに結構時間がかかります。
朝時間がない人はアイロンを温めてる間に別のことをすると良いかもしれません。
・値段が高い
税抜35000円と強気な値段設定で一般の人にはなかなか手が出ない金額。
ただ効果をみると納得はします。笑
そして最後
これが結構大事だと感じました。
・プレート部分をはさむのに力が結構いる。
この画像を見てください
少し力を入れた状態だと
プレートの根本部分がしっかり密着しないんですよね…
ちゃんと挟むためには結構力がいります。
女性の方は特に大変だと思います。
結論！
ヘアビューロンストレートは値段にあった効果が期待できます！！！
しかし、力の入れ具合に注意しないとうまく使いこなせないと感じました。
何度も使うことで慣れるしかないようです。
どうだったでしょうか？
気になった方は取り扱いのあるサロンで購入してみてはいかがでしょう(^_^)
僕はヘアビューロンストレートをオススメします！
それでは( ´ ▽ ` )ﾉ
睡眠のリズム
どうも美容系医療学生の菅原颯です(^_^)
みなさんは毎日どれくらい寝れていますか？
学生だと学校、バイト、テストとなかなか不規則な睡眠になってしまいますよね(^^;;
とくに平日は4〜5時間で土日は12時間ぐらい寝るなんて生活も珍しくないはずです。
実はこの生活が疲れが取れない原因になっているかもしれません！
人の睡眠で最も効果的なのは7時間睡眠です！
なぜ7時間睡眠なのかというと、、、
疲労回復に必要な時間と脳が記憶を整理する時間に最適なのが7時間睡眠なんです！！！
研究結果としては5時間未満の睡眠ではお酒を飲んだ時のほろ酔いの状態と同じになり判断力、注意力が減少します。
反対に9時間以上の睡眠は100%の睡眠ができなくなるという結果が出ています。
ですので、毎日7時間を目標に睡眠をとってみてはいかがでしょうか？
それでは( ´ ▽ ` )ﾉ
最先端！
こんな記事が！！！！！
ips細胞で皮膚の再生に成功！！！
毛も再生したみたいです！
これで薄毛がなくなるじゃないのか！
そしたら美容界はまだまだ必要になると思う。
むしろ美容と医療が密接にかかわるのでは？
僕みたいな人がもっと増えたり、、、、笑
これからいろいろ楽しみですね(^_^)
それでは( ´ ▽ ` )ﾉ
荒れそうな
こんな記事を
「保育園落ちた日本死ね」のブログは落書きかー
まあでもこれが出てきたからこそ公にニュースとして取り上げられたわけだから否定するつもりはない。
ただこれを使って野党が与党を攻撃する材料に使うのはどうかとは思うが笑
それでは( ´ ▽ ` )ﾉ
言葉の力
どうも美容系医療学生の菅原颯です(^_^)
僕は昔から引っ込み思案な性格だと思っています。
ただ年齢を重ねるごとに少しは前向きに生活できるようになってきました！
なんでかというと、
自分を変えるということを口に出していたからだと思います。
ここ最近は特に、1人のときに自分はできる。まだまだ変われる。もっとこんな人になりたい。など口に出しています。
それによっていろんな人と話せるようになったり、少しは人見知りが改善されたのかななんて思います。
言葉の力はすごいです(^_^)
ある意味自己暗示にかけていると言っても良いのですが、口に出してら変わることができるなら誰しもが簡単にできる事ですよね！
まずは口に出して耳で聞く。
そして行動する。
これが大事なんだと思います
それでは( ´ ▽ ` )ﾉ
美容師の手荒れ
どうも美容系医療学生の菅原颯です(^_^)
美容師の１つの問題として手荒れというものがありますね！
今日は手荒れについて僕の意見を
まず美容師の手荒れの原因として考えられるのは
・シャンプーの界面活性剤による肌バリアの破壊
・生活リズムの不安定
・カラー剤、パーマ液などの付着によるアレルギー反応
・水仕事が多いことによる濡れ、乾燥の繰り返し
こんなところだと思われます。
なかなか業務内容を変えることは難しいと思うのですが対策をあげてみたいと思います！
対策
・シャンプーの界面活性剤による肌バリアの破壊
➡︎業務以外ではなるべく界面活性剤の含まれるものは使わず、ハンドクリームなども使わない。
手袋シャンプーが可能であれば手袋を必ず装着する。
・生活リズムの不安定
➡︎練習のとき、休むときをメリハリをつけて家ではなるべく早く7時間に近づくように睡眠をとる。
食事は添加物を控えできるだけ有機の物を食べる。
・カラー剤、パーマ液などの付着によるアレルギー反応
➡︎できるだけ皮膚につかないよう注意する。洗い流すときは可能であれば手袋を着用する。
・水仕事が多いことによる濡れ、乾燥の繰り返し
➡︎普段の生活を見直し肌バリアを強くする。
あくまで僕が考える対策法です。お店のルールもあるので一番は自分で勉強して対策法を考えるのが良いと思います！
あとは手荒れがひどいのはアシスタント時期になるので早くスタイリストになるのも１つの手ではあると思います。
また手荒れになっても痛いらかゆい、辛いと考えるのではなく地道な努力を積み重ねてスタイリストになれば多少は落ち着くのではないでしょうか？
以上僕が考える手荒れ対策でした(^_^)
それでは( ´ ▽ ` )ﾉ
