色んなことに興味を持つ
そうすることで人生が、輝く。
その中で、心がときめいたり、
心を掴まれるものが、
見つかるといいなぁ。
今の人生に満足してる？
今の人生に満足していません。
もっとみんなを幸せにしてあげたい。
明日はいいことあるよ。
私の人生が順風満帆じゃないのは、
誰のせい？
嫌な記憶。
姉が不登校になり、姉を引きづり回した父親の姿。
母親が幼い時、自分の母親が義母に追い出され、幼い母の行くところがなくて、親戚の世話になり、可哀想にと言われ寂しい幼少期を過ごしたこと。その後、後妻さんに育てられ、家の手伝いで畑にまく人糞を運んで周りの人にからかわれ情けなかったこと。自分は中学校しか出させてもらえなかったこと。などを中学生だった私は聞かされて涙が出た。
父親が浮気をして、母が情けない鳴き声で台所で泣いていたこと。浮気の内情を私に色々話したこと。聞きたくなかった。私は、母を助けようと父親に手紙を書いた。
母親はずっと父親の悪口ばかりを言っていた。
姉は、仕事も勤まらず引きこもり状態。
姉の悪口ばかりいう母。
泣き言ばかり。
姉が自殺した。
父親は私になぜか謝った。
父は酒に溺れた。
酒に溺れてる姿を見て、私はキレた。
いい加減にしろと。
母がかばった…はっ？と思った。
なぜ、
悲しい出来事ばかりなぜ起きるの？
私の結婚もダンナのDVで幕を閉じた。
悲しいな。
私、一生懸命に生きてるのに。
人生うまくいかないよ。
そんなうまくいかない人生を色々と過去のせいにしている。
あんなことがあったから…。
あんな思いをしたから…。
母親のせい。
父親のせい。
姉のせい。
誰のせいでもないよ。
悲しい出来事や辛いことはただ起きるだけ。
明日は、いいことあるよ。
明日は、いいことあるよ。
何のせいでもない。
誰のせいでもない。
そんな経験をしただけだよ。
そんな悲しい経験をした
自分を大切にしてあげよう。
もう、目の前に幸せなことしかいらないよ。
みんなの幸せな顔を見て過ごしたい。
悲しい姿はもう見たくないよ。
みんなが幸せにしてくれてるといいな。
自分の内面に目を向ける
自分はどうしたいのか。
自分はどう考えているのか。
ひたすら自分の感情に想いを馳せてみる。
内面に答えを求めてみる。
外側をシャットダウンして。
自分の内面の声を聞いてみる。
ただ、不足を探しているだけだった？
怖いものを探そうとしているだけだった？
頭痛がした？
外側にすぐ意識が向いてしまった？
あくまでも内面の声を聞くこと。
外側の意識には、惑わされないこと。
外側にばかり意識が向いていたことに気づく？
…
ありのままに
ありのままに流されてみる。
なんの抵抗もせず。
受け入れる。
紛らわさず。
誤魔化さず。
受け入れる。
悲しみも
辛さも
寂しさも
全部。
自分の悲しみだ。
すがらず、
甘えず、
逃げず、
ありのままを受け入れる。
雨が降っているのだ。
雨に打たれるしかない。
気持ちは移り変わる
さっきまでは、自分がホントに付いてなくて、なさけなく感じてた。でも、少しの時間が過ぎれば、気持ちは変わる。頑張れ。
人生の目的は？
生きているこの世界に、
少しでも良いものを残して、
新しい命に引き継いでいくこと
