家電。
運動。
暑い間室内の運動ばかりだったけどよい気候になったので外で走ったり歩いたりするようになった。ほんとうなら早朝に行きたいんだけど今の時期日の出が5:30くらいだからそこから一時間走ったり歩いたりすると朝の用事が間に合わない。4:00頃だと真っ暗なのでけっこう妖怪とかいるし怖い。なので仕事の終わる14:30くらいから行くのだけどランニングコースの遊歩道はその時間わりと人が多くいるので走るより歩くかんじになる。たかだか一時間なので効率よく走りたいと思ったりするし先日は歩いてたら止められて教会の催し物にしつこく誘われて 走ってたら止められなかったんじゃないかな…と思ったりした。まあ、そんなわけで室内で運動した方が効率がいいと思う。
医療費。
10月おはようございます。ところで7月の頭にうさぎの体調が悪くなり、しかも草食動物のサガで具合が悪いのを隠すので気がついたときにはだいぶ良くなくて深夜に往診してもらってそれから翌日かかりつけの動物病院に行ってそれから二週間通院してみたいなので結局15万円以上かかったけど健康になったからよかった。お金がかかることは仕方ないけど突然一日10000円以上かかるとびっくりなので動物保険はどうかなと調べてみたけど犬猫はいろいろあるけどうさぎのはあまり無くて、まあそれに保険だから掛け捨てみたいなのだしそうだったら「うさぎ貯蓄」みたいにしといたほうがいいという結論になった。それで通常の人間用以外にうさぎがいざというときのお金をキープして置くようになった。さらに病気は予防が大事だからごはんもいろいろ調べて与えるようになっていろんな牧草やペレットを試してて、なんかまたお金がかかっているけど動物と生活するっていうのはこういうことだなーと思う。健康で長生きしてほしい。あとどうでもいいけどうさぎが調子悪かったときは仕事を休めたけど先日わたしが発熱したときは休めなかった。なにハラなのか。
健康になったら前より暴れん坊になった。やめてほしい。
ふーみん。
自分は要は不眠で7年くらい前から精神科に通っていて「精神科」ではなくて心療内科といったら聞こえがいいのだろうけどもわけのわからないことを言うひとがいる「精神科」に通ってていつも思うけどクスリによる対処療法しか方法がなくてわたしは20時くらいに眠くなって一旦寝たら0時くらいに目が覚めてそのまんま4時くらいまで寝られなくなる。20時から0時まで寝てるから不眠じゃないんだけど夜中に寝ていないという罪悪感というか焦りですごくストレスを感じる。それでいままで寝る前に飲んだら朝まで寝れるというクスリに疑心が湧いて目覚めた時用のクスリをもらうけど今度はクスリが残って最悪なめざめで一日過ごしたりするからそれがいやでしこたま酒を飲んで気を失って朝を迎えたりする。よくない。精神科の病院に入院するとクスリのりょうtも日々管理されて楽だけどわたしには子供がいる。コマッタネ。
ようは不眠を病院に任すと永遠の眠りか永遠の不眠に突き落とされるんだよ。