糖質制限、やってみるかな。
こんにちは、ホノボノです。
今日はお友達ファミリーと新年会（遅っ）
久しぶりにパパ＆ママ＆子供らでそろって
マンションのキッズルームを貸し切って
集まりました。
広々空間で、子供達も走り回り楽しそー。
久しぶりに会うパパさんが、
やけに顔がスッキリ細くなっているよーな。
前はお腹も出てたのに、今日見ると出てないので
「痩せた？？」
と聞いてみると
「夜は一切炭水化物とってないんだ」と。
それで、3ヶ月くらいで１０Kg痩せたんだって！
「でもけっこー肉は食ってるよ。」
って事で、今年１０キロ増えたうちのパパさんと一緒に
糖質制限やってみる？？って話になっています。
子供たちの食事もあるし、
どうやったらうまくいくかな？
