【健康】現在ダイエット挑戦中、目指せマイナス20kg!Vol.2 〜2ヶ月経過後の体重は?〜

皆さんこんにちは、シンです。昨日ストレス発散できたので今日はスッキリ、でもその反動で溜まった仕事を・・・。 さて、先日途中経過を書いたこの記事、 www.mountain-camp-cycling.com 運命の4月25日が来ました。結果は如何に!まあ失敗ならしれっとフェー…

【雑記】ストレス解放は大事だよ

皆さんこんにちは、ストレスMAXだったシンです。 ストレスの蓄積はカラダに良くないので、発散して心を落ち着かせようと今日は午後休みにしました。 海?でストレス解放 向かった先は舘山寺。傷んだ心は海が癒してくれます。←浜名湖だけど 気分はビーチボー…

【家族】「お兄ちゃんの日」で息子をおもてなし

お兄ちゃん。 突如宣告される絶望の言葉。当たり前のように親の愛を一身に受けて過ごした日々がある日を境に一変する。 妹の誕生。 www.mountain-camp-cycling.com この日から幼い男の子は「お兄ちゃん」として生きる運命になる。 お兄ちゃんになると色々我…

【登山】息子と登る地元の山 〜三岳山(実は3回目)〜

皆さんこんにちは、シンです。 この土日は近所の低山登山を楽しんで過ごしました。 寄り道程度の井伊谷城跡 昨日は散歩がてら井伊谷城跡、通称・城山を散策。 この撮影ポイントから山頂までは約20分です。山頂に行くと一応展望台がありまして、 眼下に井伊谷…

【家族】娘のために?ディズニープラスにお試し加入

皆さんこんにちは、シンです。 最近人間ドックに申し込もうとベネフィット・ステーションを開いたらこんなプランを見つけてしまいました。 ディズニープラスがお得! 特定団体専用で通常¥990のディズニープラスのスタンダードプラン1ヶ月が¥500。金額にす…

【登山】食べたら運動で倍返しだ!鳳来寺山登山 Vol.2 〜鳳来寺山登頂〜

皆さんこんにちは、シンです。 鳳来寺山登山Vol.2になります。 鳳来寺の先から本格的な登山道 先ほどまでの石段と違い、ここからはやっと登山らしい道になります。 この木道が逆バンクっぽくなっていて油断できません。中央部分の木が朽ちて細くなっている箇…

【登山】食べたら運動で倍返しだ!鳳来寺山登山 Vol.1 〜鳳来寺・鳳来山東照宮参拝〜

皆さんこんにちは、シンです。 今回は久しぶりに登山をしてきました。その前はいつ登ったっけ?と記憶を辿ったら夏の福島旅行での安達太良山でした。 www.mountain-camp-cycling.com 登山前に糖質を摂取するといい ダイエット中ですが前日夕方は職場の軽食付…