僕のストレス発散法
公園が好きやねん
いるだけでストレス発散になるし、ストレス溜まってない時はよりメンタルがすっきりするから。
人それぞれいろんなストレス発散方法があると思うけど、
僕は、
・自然
・運動
がストレス発散方法。
書いてて“なんて健康的なんだ”と
自分でウケてしまった。
公園にいけば自然があるし、
ウォーキングやストレッチとか軽い運動もできるしね。
自然の中で体を動かすことは本当に気持ちのいいことだから
したことがない人はぜひやって欲しいな
そう健康にも２０代のうちから気を使ってるよ。
健康法については長くなるし、
またの機会に、いや、小出しにしていこうと思う。
とても長くなるし、
分野が分野なんで中途半端なこと言えないし。
まぁそんな感じ。
あなたのストレス発散はなんですか？
よかったらコメントに書いていただければ喜びます。
ありがとうございました。
はじまりの時
とりあえず、意図をなくしたブログにしよう
今取り組んでること。
設計の仕事に就くためにお勉強中。
ほとんどテレビは見てない。
コンセント抜いてる（笑）
あえてカテゴリーに分類すると
になるのかなぁ～
でも案外カテゴリーはどうでもいい
自分が自分の考えのもと選択できてたらそれでいい
それが結果的にミニマリストとかシンプルライフに近いってだけだと思う。
でも同じような人とも関わりたいと思ってる。
なんだかんだネットとか見るけど特に詳しい分野があるわけでもない
だから結果としてミニマリストとかシンプルライフの人と繋がれたらなぁ～と
思う。自分からもちょっとずつ気の合いそうな人と絡んでいこうと思うけど、
気が合いそうなら絡んでくれたら喜びます。
どうぞよろしくお願いします。
