こんにちは。
今日は晴れ時々曇りのお天気です。
清々しいです。
今日は３時頃に目が覚めて、朝まで
起きてしまいました。
アイスカフェオレを飲んだりして、
過ごしました。
幻聴は静かになったと思った日もあれば、
やっぱり出てきてしまったりと、
様々ですね。
今日はあるものの、落ち着いています。
落ち着くのが一番です。
また静かになる日を待って、いろいろ
してみたいです。
お買い物とか、お料理とか読書も。
私は読書とかができなかったです。
テレビとかも苦手で。
またできるようになりたいです。
心はまぁまぁ大丈夫です。
落ち着いています。
ゆっくり一つずつ歩んでゆく事が
いいかな。
休む時は休んで。
大丈夫だと思います。😊
では今日もいい一日になりますように
願っています！
こんにちは。
今日は晴れ時々曇りというお天気です。
今朝は緊急地震速報で目が覚めました。
ハッと目覚めて、どこなのかな？と探しました。
びっくりしました。
石川県の方々、ご注意されてくださいね。
今日は少し疲れがとれないので、
すりおろしりんごを頂きました。
冷蔵庫にりんごの残りがあったので、
作ってみました。
やっぱり胃に優しいですね。
何か体が必要としている感じでした。
たまにこうして食べます。
固形で食べられない方はすりおろすと
いいですよ。(^^)
美味しく頂けます！
お庭の様子です。
こちらは白い小花です。
春先から一生懸命に咲いてくれています。
所々枯れてしまったのですが。
頑張る意欲みたいなもの、湧いてきます。
では今日も穏やかな一日になりますように
願っています！
こんにちは。
今日は雨が降っていますね。
やむといいですね。
今日は6時半頃まで眠れました。
久しぶりの事です。
なかなか長い睡眠がとれなくて。
もうちょっと改善できるといいのですけれど。
注意深くしていたのですが、幻聴はやはり今日も出てきてしまいました。
仕方がないですね。
気長にいきます。
いつかは晴れる☀
その言葉を胸に少しずつでも、頑張ります。
今日はうどん屋さんに行ってきました。
今日は20度位だというので、冷たいのにしようか迷いましたが、冷たいものにしました。
レモンを絞ってさっぱりと頂きました。
いつもですが、美味しかったです。😊
では今日もいい事がありますように願っています！
こんにちは。
今日は晴れています。
気温は少し汗ばむぐらいです。
今日は４時頃に目が覚めました。
いつもより一時間多く眠れました。
よかったです。
幻聴は今日もありますが、少しひいていて、
それはいいのですが、もう少し落ち着きたいです。
でも一時よりよくなりました。
ここまで書いて何と！
幻聴が治まりました！
急ですね。(^_^;)
テレビを消した事もあるかもしれませんが、
左耳が少しよくなったのかな？
それからです、静かになったのは。
でも一時だけかな？
それでもいいです！
とても嬉しいです。😊
幻聴、長かったから。
静まって嬉しいです。
頑張ってきてよかったです。
頑張れない事もありましたが、
周りの方々に支えられてきました。
家族にもです。
本当にありがとうございました!!
また出るかもしれませんが、
そうしたらまた頑張ります！
今日の気持ちでした。
では今日も素敵な一日になりますように
願っています！
