小さいお母さんはつぶやいた

ちょっとためになるお話、始まるよ。For your English updates,go to“https://medium.com/@little_mom”

ハッシュタグで傾聴活動! #アテンションバンク 丸わかりガイド!

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『ほっとするきもち、今まさに必要な人に届けます』
→#アテンションバンク とは、ツイッターのハッシュタグを利用した傾聴活動です。何か話したいことがある時、気軽に誰でも利用できます。


1.どんな時に使えるの?


■落ち込んでいるとき…
→ボランティアのカウンセラーである、
#アテンションバンカー が、聴いてくれます。


■ほっとしたい時…
→#アテンションバンクの絵本として、
ほっとする言葉やイラストを募集＆発信しています。


頑張ったのに誰も褒めてくれない…
気持ちが落ち込んでいる…

誰にでもあるこんな瞬間のためのセーフティネット。

こぼれ落ちそうな想いを、誰かが受け止めてくれる場所。

それが、アテンションバンクです。

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2.悩みを相談したい時の、詳しい使い方

→次の方法で悩みを相談できます。

①ツイッターで、ハッシュタグ　#アテンションバンク　を付けて聞いてほしいことをつぶやく。

→リトマムやアテンションバンカーを中心とした誰かが、タグ検索からあなたを見つけ、タイムライン上で話を聞いてくれます。


②ツイッターで　#アテンションバンク　と検索して、アテンションバンカー達が開いている匿名質問箱peingに悩みを書き込む。

→アテンションバンカーがPeingの返信として、ツイッター上であなたの悩みに返信してくれます。

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3.どんな人が聞いてくれるの?


→アテンションバンカーが中心となって答えてくれます。


■アテンションバンカーとは?
→率先して傾聴活動を行ってくれるボランティアのカウンセラー集団です。


（※プロのカウンセラーではなく、有志のボランティアです。リトマム@Little__momに申し込むことでアテンションバンカーになることもできます。
人の痛みに寄り添うことができることが、応募条件です。傾聴方法などは、後にグループDMで共有します。）


アテンションバンカーには、それぞれの個性に応じて、得意な相談分野があります。

もちろん、基本的にはどのようなジャンルの質問でも、お受けします。


■現時点（2018/5）でアテンションバンカーに登録しているのは下記メンバーです。
（Twitterのプロフィールをそのまま記載）


■リトマム⭐Little_mom (@Little__mom)
https://twitter.com/Little__mom?s=03

ハッシュタグで傾聴 #アテンションバンク 考案＆運営/ラジオ #リトマム英会話教室 配信/モザワントレスト賞 受賞👉https://t.co/usnjliT634 ⭐産後の孤独からTwitter発信で生還したワーママ。⭐投資、ビジネス、教育、哲学について考えるのも好き。⭐実は日英インドネシア語トリリンガル。


■いろは@いろは図書館@アテンションバンカー (@padmk2616)
https://twitter.com/padmk2616?s=03

ネットで繋がる図書館「いろは図書館」をやっています❗オンラインで図書の受付をし、紙の本を発送しています。問い合わせはDMで。
・タイムバンク投票所(4/28) 第1位
・オンライン傾聴 アテンションバンク アテンションバンカー
・経済的に厳しい学生に欲しい本を差し上げる奨学本「いろはスカラシップ」


■Fucuramu Coffee→Oishi’s NEXT? (@KazukiGoshima)
https://twitter.com/KazukiGoshima?s=03

FUCURAMU COFFEE ROASTERY 中の人 https://t.co/dbbnPxUtUq コーヒーで幸せを作ります。社会貢献もできる おいしくて、楽しいコーヒーを焙煎してます△８割主義者(｀・∀・´) 包装資材、デザインが得意 匿名お悩み相談https://t.co/DUSEGlABXV


■えんがわコナン@元銀行員の逆襲　呼吸してるだけで年間240万円赤字！ (@TSK20000)
https://twitter.com/TSK20000?s=03

家も職も失って呼吸してるだけで年間240万円赤字の2児の父。メガバンクを退職し家業を継ぎにUターン→田舎地域のパワハラで鬱病→先祖代々の家業とリフォームしたばかりの家を手放す→家庭教師をしながら再起を賭けて「自分の商品づくり」を目指す！


■Yacchi@社会的弱者支援2.0 (@droid8197)
https://twitter.com/droid8197?s=03

《本業⏩銀行員》

副業⏩社会的弱者の方に無償でお野菜を渡す「お裾分け活動」実施。仮想通貨のみを決済としたイベント「仮想通貨博覧会」主催。アート🎨、アテバンRadio📻、家庭菜園🍅、valu、solaやってます。


■ユウミ (@yuumi1289)
https://twitter.com/yuumi1289?s=03

イラスト描いたり漫画描いたり。自己紹介https://t.co/8aeJKA92SI
ほしいものリストhttps://t.co/JGJhzabxEH


■でちでち@無人航空機(ry及び大規模日用品小売店販売品目を使用した迅速な頭部装着型情報表示装置(ry (@takaoyome3)
https://twitter.com/takaoyome3?s=03

VR界隈向け野良3Dフォトグラファー。 Oculus Goに何か生やす潜水艦。Monacoin投げ銭先:MPARahheJngMvCF19gNj9QHaVhjt9XC7xz


■mana📪👦 (@mana_deepbreath)
https://twitter.com/mana_deepbreath?s=03

グラフィック・アートが好き⚜アート作品に囲まれてると幸せ✨/肯定する生き方を実践中💚苔/寺社/猫/靴/草間彌生/GAUDI・・無言フォロー失礼します https://t.co/BZ8Lin5PjF 🌱ゆるゆるとお話聞く人やってます お気軽にどうぞ #アテンションバンク


■えみ@polca始めました🔥 (@Emi_Dream_Fire)
https://twitter.com/Emi_Dream_Fire?s=03

山形の17歳。8月に1週間、モロッコ🇲🇦へ！！✈️ 保健室登校・不登校でした。4月から高校休学中。


■もまい📪👦🧒 (@momanina666)
https://twitter.com/momanina666?s=03

発達障害グレーで高校生の反抗期息子と小学生の娘の母です。機能不全家族育ちの×2。頭の中がサークルモッシュ🌀 尊重して共存🙂マイナスをプラスに、がモットー😃発展途上中⤴︎✨ #小谷家族 #西野亮廣エンタメ研究所 📭https://t.co/2zFgGySHzJ


■ゆっか@みんなのカメラ「ミンカ」主宰 (@neotenylab)
https://twitter.com/neotenylab?s=03

らしさに寄り添う写真家。「#絵本のバトン 」発起人。カメラ用語を使わない #写真の撮り方 を専門に各種WEBメディアに寄稿中。東京都多摩地区 #稲城 でのイベントをまんなかに、情報発信しています。


■古村文晴@優しい医者×声優 (@komurafumiharu)
https://twitter.com/komurafumiharu?s=03

#週末声優 こむらふみはる↔️平日 #医師💊高1で母を癌で亡くし遺族に寄り添うがん専門医を目指す。 医師＆医療の見方が変わる・身近に感じる発信をします🏥IT×医療促進podcast #わんわんラジオ →ハッカソン優勝🏆 #医療コンサル/記事/相談💰業界初 医師×声優🎙人狼 ムラモン🐺バンド GtVo🎸


メンバーの個人的な活動としては、こんなこともやっています。

·ポルカを通して困っている人を支援する
·必要な人に野菜を無償で届ける
·必要な人に本の奨学金制度を設ける
·オンラインとオフラインの図書館
·人に会いに行って人生ストーリーを共有する
·医療とITの関係性をを模索する
·VRの役立て方を模索する
·タイムバンク公募出場
…などなど。


アテンションバンカーは、このようなお互いの活動を尊重し、応援しています。


f:id:little_mom:20180521234946j:plain


4.アテンションバンクの今後の展望やその他活動


しかし、アテンションバンクはまだまだ発展途上です。

それは、圧倒的な知名度のなさ。
これだけ豊富なアドバイザーが居ても、
相談は多くて、日に1~2件です。

まだまだ、必要としている人に、存在を知られていないという状況があります。

ただ、提供できるサービスには自信があります。


だからこそ、より多くの方に、この活動を知ってもらいたい。


そんな思いで、#アテンションバンクの絵本 という企画を立ち上げます。


企画内容は下記です。


①温かい言葉、イラストを募集する!

②Twitterでハッシュタグを付けて発信する!

③絵とイラストが溜まったら、製本する!
④③でできた絵本を、フォロワーや、繋がりのある人に無償配布して、感想をSNSにハッシュタグをつけて投稿してもらう!

⑤より多くの方に、この活動を知ってもらえる!
より多くの方に利用してもらえる!!


本アイデアを、しょぼいメイクマネー ビジネスコンテストに応募します。


企画が見事優勝となれば、優勝賞金にて以上の企画を実現します。

そして、より多くの人に本活動を周知すると共に、

今、必要な人に、必要なアテンションを届けていきます!!

【本日13:00締切】#アテンションバンク ロゴ公募 審査員の皆様と応募作品一覧

リトマムです。

アテンションバンクロゴ公募、ご応募誠にありがとうございます。
little-mom.hatenablog.com


本日13:00締切後、ご協賛頂いた審査員の皆様により、厳正な審査が行われます。
polca.jp



審査員様からの票が集まり次第、結果を発表させて頂きます。


以下、審査員の皆様です。

CakeP3審査員（Polca支援家）
f:id:little_mom:20180414090606j:plain
https://twitter.com/JshCakeP3?s=03


いろは審査員 （いろは図書館オーナー）
f:id:little_mom:20180414090919j:plain
https://twitter.com/padmk2616?s=03


Fucuramu審査員 （Fucuramu Coffee Roasteryオーナー)
f:id:little_mom:20180414091226j:plain
https://twitter.com/KazukiGoshima?s=03


れたーぽっと商店審査員（れたーぽっと商店、PALETTE運営）
f:id:little_mom:20180414091614j:plain
https://twitter.com/O2ej87Nu4PgDTYK?s=03


カイリュー木村審査員（ベーシックインカムハウス考案者）
f:id:little_mom:20180414092047j:plain
https://twitter.com/ababa2017?s=03


Yacchi審査員（ニホンをまわる支援家）
https://twitter.com/droid8197?s=03
f:id:little_mom:20180414092420j:plain


マルめがね審査員 (グルメな支援家)
f:id:little_mom:20180414093130j:plain
https://twitter.com/mrmgn56?s=03


絵描きのタマ審査員（ヘナヘナ似顔絵師）
f:id:little_mom:20180414093333j:plain
https://twitter.com/nudiebeans?s=03


えんがわコナン審査員（勉強好きな子を育てる家庭教師）
f:id:little_mom:20180414093710j:plain
https://twitter.com/TSK20000?s=03


かい審査員 （事業家、カフェ、レンタサイクル運営）
f:id:little_mom:20180414095428j:plain
https://twitter.com/kai_sixpad?s=03


“灰色の幻獣” 雷速のモッコメリアン審査員（Polcaモンスター、アーティスト支援家）
f:id:little_mom:20180414094309j:plain
https://twitter.com/moccomeri?s=03


応募されたロゴの一覧ムービーです。

ビデオ①

ビデオ②

アテンションバンクロゴ募集要項

f:id:little_mom:20180326185149p:plain
リトマムです。
こちら、アテンションバンクロゴ募集の特設ページです。

審査員·協賛者募集のpolcaはこちら👇
polca.jp


アテンションバンクとは、Twitterのハッシュタグ検索を利用した温かいコミュニケーション運動です。（下記参照）



アテンションバンクロゴ募集要項


■内容:上記のアテンションバンクを象徴するロゴ

■目的:アテンションバンクを広く世に広め、認知して頂き、また応募者に芸術がもたらすクリエイティブな癒やしの力を実感して頂くこと

■募集期間:2018/3/26㈪~4/14㈯13:00締切

■応募方法:Twitterアカウント「リトマム」@Little__momのアテンションバンクロゴ募集の指定ツイートにリプライ

■応募様式:手描き、描画ソフト共に可。手描きの場合作品をスキャンまたは写真におさめる。データの場合、10MB以内のJPGまたはPNG。

■審査:polcaにて立候補頂いた審査員と、当企画立案者のリトマム（@Little__mom）の投票において総合的に決定

■応募資格:アテンションバンクの理念を理解し協賛頂ける方であれば誰でも可
※未成年者の場合は保護者の方の同意を得てください。

■著作権の扱い
作品に関する一切の権利は等企画運営者に帰属するものとし、応募者は応募/採用作品をアテンションバンクに関わる活動に使用または公開することに同意頂くものとします。

■結果発表
Twitterアカウント「リトマム」@Little__momにて応募締切後に発表

■賞品:Amazonギフトカード
polca
https://polca.jp/projects/OM6n0AGtxfl
にて当企画応援のクラウドファンディングを募集させて頂いております。
集まった金額は全額、賞金に充てさせて頂きます。

■注意事項:著作権、商用権、誹謗中傷、公序良俗等の法令の規定に反するものは審査の対象外となります。

■問い合わせ
Twitterアカウント「リトマム」@Little__momまで

応募はこちらから👇
リトマム⭐Little_mom (@Little__mom) | Twitter


審査員や、本企画を応援していただける協賛者も大募集中です!
f:id:little_mom:20180326201508p:plain

polca.jp

※最後に、本企画は今月私が参加させて頂いたベーシックインカムハウスロゴ募集に大きな影響を受け、参考にさせて頂いていることを申し添えておきます。（ご本人にも確認済み）
えらいてんちょうさん、カイリューさん主催するベーシックインカムハウスは本当に素晴らしい企画です。

ベーシックインカムハウスの目指す、皆に平等に行き渡る所得に対して、私達が目指すものは、万人に平等に向けられる注目と配慮＝ベーシックアテンションです。

【告知】アテンションバンク始めます。ロゴ募集予定!

f:id:little_mom:20180326180519p:plain

リトマムです。
このたび、アテンションバンク👇を始めました。
#アテンションバンクとは、ツイッターのハッシュタグ検索機能を利用した、オンライン上の心温まるコミュニケーションサービスです。

今まさに落ち込んでいる人、切実に話し相手がほしい人が、気軽に利用できるものを目指しています。

上記コンセプトをツイートしたところ、続々といいね、リツイート等反響の声を頂き、嬉しい限りです。

一年前の私がまさに欲しかった場所を創りたいと思っています。

分かりやすく言えば、夜回り先生のツイッター版を目指しています。

また、アテンションバンクを世の中に認知していただき、より多くの人が行き交うムーブメントとなるための第1歩として、ロゴ募集を行う計画を立てています。

応募は誰でも気軽にエントリーできる形式を考案しており、懸賞金も予定していますので、皆様ワクワク、奮ってご応募ください!

乞うご期待。


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ベーシックインカムハウスのロゴ募集に応募しました。それから、祖母の話。

f:id:little_mom:20180305142620j:plainlittle_momです。

実は、今話題のベーシックインカムハウスのロゴ募集に応募しています。（写真は制作途中）

ひょんな事から、他のデザイナーさんとコラボもさせて頂いています。

私は数日前までイラストアプリは触ったことはなかったのですが、ある悲しい出来事をきっかけに、覚えました。

色々機能があって、簡単に塗りつぶせたりしますね。

ここから私の個人的な話になるのですが…数日前に祖母が天国へ旅立ってしまいました。


詳しくは前回のブログに書いています。
little-mom.hatenablog.com


なぜ私がイラストを描くことになったのか…経緯は下記のようになります。

なぜいきなり私がイラストを描きたくなったのか。
もしかしたら、絵が大好きだった祖母が私のところにやってきたのかもしれません。

絵は幼稚園の頃にクレヨンからはじめ、中学で色鉛筆画を毎日描いていたところから、しばらく描いていませんでした。

しかし、人は27歳までの遺産で生きるという言葉があるように、私は私の遺産で生きているようです。

そしてその遺産が、自らを救うこともあるでしょう。


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【感謝】Amazonほしいものリストは大切な人を救う

little_momです。

実は、今週祖母のパーキンソン病が悪化し、ご飯や水も飲み込めないような大変な状況が続いています。

母は、連日仕事をこなしつつ、祖母の見舞に行っていますが、母も最近体調が良くなく、もう体力的に限界を迎えています。


しかし私は母と祖母から遠く離れた場所に住んでおり、また乳児持ちのため、何もしてあげられることがありません。大変、歯がゆい状況です。

しかし、祖母が必死に頑張っている中、母が必死に頑張っている中、何も出来ずにただ見ているのか?私は、二人から受けていたどれだけ深い恩を、返せないのか…?


しばらく悩んだ後、Amazonほしいものリストのことを思い出しました。

確か、あれは支援をつのることにも使えたのだ…と。


早速リストを作成し、下記のようにツイッターでつぶやいてみました。


願いよ…届いてくれ…


リツイートしてくださる方々が現れました!リツイートしてくださった方々、本当に感謝しています!
拡散してくださった方々のお力で…


なんとなんとなんとなんとなんと!
支援してくださる方が現れました…!


支援してくださったいろはさんは、介護のプロで講師もされておられるので、親身に相談まで乗ってくださいました。本当に心温かい、優しく素晴らしい方です。


他にも、支援してくださる方々が複数おられ、人の輪はなんて温かいのだと、感激しております。


皆さまの優しさは、頑張っている祖母と母の元気になります。どうお礼を言ったらいいのかわかりません。このブログにて再度感謝申しあげます。

本当に、ありがとうございます!

まだ支援は受付中です。
宜しければ、こちらからリストをご覧いただけますと幸いです↓↓↓

https://www.amazon.co.jp/registry/wishlist/1UQ9SUNSFYW0Y/ref=cm_sw_r_tw_awwl_xL_KfvLAbGAA5Q7A





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お金が増えても刻々と減っていくものとは?

f:id:little_mom:20180221111713j:plain

little_momです。

最近、胸を突かれる言葉と出会いました。

最近は資産運用のことについて考えるのにハマっているんです。

育児休暇中、家事で単純作業ばかりだと、フラストレーションがたまるクチなんです。

ですがこの言葉。

【お金は増えても、人生の残り時間は刻々と減ってる】

もうあまりにも真実過ぎて、目の前が涙で見えなくなりそうです。

美味しいものを食べられる時間も、

行きたい場所に行ける時間も、

会いたい人に会える時間も、

我が子を抱きしめられる時間も、

刻々と減っている。

喧嘩している時間が勿体無いね。
こんな言葉もあります。

一秒だけならどれだけ怒っても良い!!!!

怒っている時間が無駄という…逆説的ですが、あっけらかんとしすぎてユーモアに溢れていますね。

ユーモアに溢れた人生で、機嫌よく生きたいですね。

ユーモアを忘れないことは、野菜を食べることと同じくらい重要だ!との名言もあります。

私達は人生という晩餐で野菜を食べるようにユーモアを食べ、機嫌よく、愛する人と食卓を囲みたいものです。

なぜなら、レストランの閉店時刻は刻々と迫っているのだから。


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