おしゃ楽 journal

アラサーフルタイム勤務 マコの楽にシンプルに生きるコツ

今自分が置かれている環境は、自分が望んでいるもの?自分の強みを知ることで環境は変えられる

こんばんは。マコです🌻

 

わたしは今教育系の仕事に就いていますが、だんだんと自分には他の環境が合うのではないかと思ってきました。

 

なぜそう思ったかというと、仕事をしている中で以前より達成感を感じなくなったり、お金を稼ぐためにやっている感が拭えなかったりしたからです。

 

もちろんお金のために働くのは当たり前のことですが…

一度しかない人生、楽しい!と感じることに力を注ぎたい。

 

そうすることでモチベーションも上がり、パフォーマンスも上がるだろうと…。

 

でもだからといって、じゃあこうしよう!!

という案は全く出て来ず。(^_^;)

 

そもそもわたしって何が得意で何が好きなの?

 

…まず自分のことをよくわかっていませんでした。

 

そこである本に出会い、考え方が変わりました!

 

今のなんとなくもやもやする気持ちを環境や他人のせいにするのではなく、まずは自分に目を向けようと考えました。

 

自分の強みを見つけること 

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皆さんは、自分の強みって聞かれてすぐ答えられますか?

 

わたしはむりです😂

 

むしろ自分の強みをわかっている人は、しっかりと自分の軸からはずれることなく、楽しい道を進んでいるはず!

 

じゃあ強みってどうやって見つけるの(◞‸◟)?

 

その本にはこう書いていました!

 

まず自分がどんな状態であるのがハッピーかを考える

 

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まずはハッピーなことではなく、ハッピーな状態を考えることが大切なようです。

 

わたしでいうと、、

 

何不自由なく、旅行に行けて、美味しいお酒を飲んで、美味しい食べ物が食べられる状態!

 

かなあ…

 

じゃあその状態を実現するために必要なことは、、?

 

ある程度時間に余裕があり、生活費以上にお金を得ること。

 

となります。

 

そうすると、たとえば、

 

シフトに制約される仕事は難しいだろうし、なかなか手取りの増えない仕事もダメだな。

 

となる。

 

 

んーなるほど!

自分がハッピーである状態を考えることで、今すべきことが少し見えてきました!

  

強みは「好きなこと」の中にある

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思いつくだけ50個くらいあげてみるといいらしいです。

 

そのとき大切なのは、「〜すること」と動詞で考えること。

名詞で考えないことが重要です。

 

◯物事を深く考えることが好き

✖️バッグが好き

 

そうして挙げていくと、人の強みは3つにざっくりと分けられそう。

 

その三つはどんな仕事でもなんでも必ず重要な基礎能力になるようです。

 

 

とりあえず今日のところは、ここまでにします。( ◠‿◠ )

 

次回はその三つの強みについて、お話しさせてください。

 

 

マコ🌻

10個85円の激安冷凍餃子もお店で食べるパリパリ羽根つき餃子になる!

こんばんは!マコです🌻

 

今日は手抜きご飯ということで!

冷凍餃子を1品にしました。

 

普通に焼くと、こういう激安餃子はパリパリになかなかならないですよね〜。

 

しかし、ある方法で焼くとお店で食べるあのパリパリ羽根つき餃子になっちゃうんです☆

 

羽根つき餃子の作り方

材料
  • 餃子(今回は10個85円でスーパーで売っていたもの)
  • 水 50ml ☆
  • 小麦粉 小さじ1 ☆
  • ごま油 適量

 

さあ!作っていきましょう( ◠‿◠ )

 

手順

1、フライパンにごま油を入れ、餃子をそれっぽく並べる

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2、☆を入れて火をつける

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 小麦粉のダマができていますが、大丈夫です笑

 

3、蓋をして5〜6分焼く(中火)

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4、蓋を開け、弱火にして水分がなくなるまで焼く(2〜3分)

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出来上がり〜♡

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気になるお味

羽はパリッパリなのに、中身はジューシー!

いっちょまえにじゅわ〜と肉汁まで出てきました!Σ(・□・;)

 

噛んだ瞬間に、「パリッ」という音も聞こえましたよ〜!

 

うん!10個85円とは思えない!

 

お店なら、450円くらいは取れますね!笑

 

おまけ

 

餃子のタレって、醤油+酢+ラー油ですが、

 

個人的には酢+胡椒

 

が断然お勧めです!!

 

写真の右です。

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お酢に黒胡椒をまぶすだけの簡単なものです。

 

さっぱり食べたい夏に向いていると思います!

 

お酒も進む進む♡笑

 

ぜひお試しください♩

 

マコ🌻 

長瀞ってすごい。

こんばんは。マコです🌻

 

初めてスマホから記事を書いています!

 

今日は中学からの友達と秩父の方の長瀞に来ています!

 

秩父と言えば、土屋太鳳ちゃんがアピールしてくれている世界遺産になったところです☺︎

 

秩父の夜祭が無形文化遺産になりましたよね〜!

 

長瀞へは西武秩父から御花畑駅まで歩いて電車に乗るのですが…

電子マネーが使えない駅でした!

 

ひっっさしぶりに切符を買いました。

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もう今時の子って、切符の買い方知らないんだろうなあ。

 

切符買うのに、どう買うの?の行列でした笑!

 

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かき氷は、どこのお店のを食べても美味しい!

 

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そばも、殆どのお店が十割蕎麦でした!

 

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あとは自然がすごい✨

 

心の時間がゆっくり流れました。

 

特急で気軽に行ける秩父おすすめです!

 

都内からも1時間半くらいでいけます!

 

ぜひ、長瀞に足をお運びください( ◠‿◠ )

 

マコ🌻

ブログを続けるということ

こんにちは。マコです🌻

 

すごく久しぶりの投稿になります。

(約1ヶ月ぶりです)

 

その理由は…

モチベーションの低下です。笑

 

何を書けばいいのかわからなくなった

更新せねばという「やらねば感」

時間をたくさん使うことへの焦り

・・・

 

などなど

疲れてしまってこの1ヶ月はお休みしました。

 

そこで色々な本を読んだり、ビジネスパーソンの話を聞いたりしたときに、自分にしっくりきた言葉。

 

目標のハードルを超!下げることが継続のコツ

 

私は毎日読んでくださる方にとって価値のある記事を書かねばならないと思い込んでいました。

(実際価値のある記事はなかなか書けませんが)

 

そうすると時間がかかり、時間がかかったわりには読んでもらえなくてしょんぼりすることも多々。笑

 

なかなかそのような中でモチベーションを高く持ち続けることは難しかったです。

 

人の脳は、不安要素を無くして安定したいと本能的に働くようです。

 

なので私の脳は、

「もうブログ続けなくていいよ!ブログ書いている時間に他の勉強がたくさんできるよきっと!」

 

と都合の良いように考え、防衛反応を起こしていました笑

 

でもこれだとどんなことも続きませんよね。

 

実際ブログを始めて色々な方と出会い、勉強させてもらいました。

 

2ヶ月も続けられないで、やりきったと感じるのは何事だ!

 

なので毎日100文字でもいいから、続けていこうと思います。

 

最近は、

  • 株について
  • ネットビジネスについて
  • 栄養について(料理について)

などに興味を持って本を読んだり、話を聞きに行ったりしています。

 

その日学んだこと、得たことをアウトプットする機会にさせてください。

※人は学んだことはアウトプットしないと1時間後には50パーセント忘れているらしいですよ!驚

 

また今日からよろしくお願いします( ◠‿◠ )

 

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マコ🌻

【簡単すぎる鯖缶レシピ】話題の鯖水煮缶で10分調理

こんばんは。マコです🌻

 

3連休はパッとしないお天気が続きましたね〜。

 

でも、7月上旬なのに冷房いらずで家計は助かります( ◠‿◠ )笑

 

今日スーパーに買い物に行ったら、鯖の水煮缶がお安く売っていました。

 

国産鯖缶が97円!!(◎_◎;)

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今日は、10分で作れる鯖缶レシピをご紹介します☺︎

 

10分でできる!鯖のトマト煮込み

材料

  •  鯖缶(190gほどの)  2つ
  • 玉ねぎ            1こ
  • 塩            少々
  • トマト缶★        1つ
  • ケチャップ★       大1
  • コンソメ★        小2
  • ローリエ(あれば)★   1枚
  • コショウ◎        適量
  • 粒マスタード◎      大1
  • とろけるチーズ(あれば) 1枚
  • 粉チーズ         お好みで

 

手順

 

1、玉ねぎを食べやすい大きさにスライスし、オリーブオイル(分量外)で炒める。

※ニンニクチューブを少々入れても美味しいです!

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しんなりするまで炒めて塩を入れる。

 

2、★を入れ、中火で5分ほど煮る。

※鯖缶は汁ごと入れます

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よりトマトを感じたい方は、ホールトマト缶をお勧めします!

 

3、◎を入れ、1〜2分煮て火を止める。

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ここで、お好みでとろけるチーズを乗せると、とろ〜り溶けて美味しいですよ( ◠‿◠ )

 

4、お皿に盛り付けて、粉チーズをかける。

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私はさらに、乾燥バジルを振ってみました。

 

チーズのコクとトマトの酸味、鯖の旨味がマッチして本当に美味しかったです〜!

 

鯖でイタリアン!意外な組み合わせで主人も大満足だったようです。

 

ごちそうさまでした!☺︎

 

すごく時短で簡単なのでぜひ作ってみてください〜♩

 

また明日から、お仕事や家事など頑張りましょう〜( ◠‿◠ )

 

マコ🌻

夜さんぽで発見したもの

こんばんは。マコです🌻

 

久しぶりに更新をしました。

(胃腸炎になり、体調が優れず…)

 

7月になったのに、なんだか肌寒いですね〜。

 

先ほど主人と夜散歩に行ってきました。

 

食後の運動も兼ねて、フラフラ歩いていました。

 

なぜだか自然とセブンイレブンに吸い込まれていきました。

(食後の運動のはずが…!笑)

 

そこで!

 

こんなものを発見しました!

 

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「2缶買ってその場で5千円が当たる!」キャンペーン( ◠‿◠ )!!

 

参加手順

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  1. このシールを剥がしてWEBにアクセス
  2. シリアルナンバーを2本分打つ
  3. ルーレットを回す

 

これだけでその場ですぐ当たり外れがわかります!

 

気になる結果

ドキドキワクワクしてルーレットを回しました…!!

 

 

当たれ!5千円!!

 

塩ジンギスカン代のために!!

(最近無性に食べたくて☺︎)

 

結果は…

 

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(◞‸◟)

 

はずれました〜〜〜

 

また次チャレンジします!!

 

気になるチューハイのお味

今回このキャンペーンをやっているのは、STRONG ZEROのダブルレモンのみです。

 

 

お味は 

  • 甘すぎない
  • レモンの味がしっかりしている
  • 冷やすとさらにレモンの味が引き立つ
  • すっきり味で、料理に合う

 

すごく美味しかったので、また買ってこのキャンペーンに挑戦したいと思っています!

 

終わりに

 

夜風に当たりながら、お酒を飲んだりアイスを食べたりする夜さんぽが割と好きです( ◠‿◠ )

 

また明日もお仕事です〜〜

 

お仕事のある方も、家事がある方も、学校がある方もまた明日、顔晴りましょう(╹◡╹)

 

最後まで読んでくださりありがとうございました♩

 

マコ🌻

 

【自宅でお安く】おしゃれホームパーティ

こんにちは。マコです🌻

 

最近はメルカリにハマって使わなくなった食器などを販売しております(╹◡╹)

 

売れたときの喜びはひとしおです☺︎

 

先日友達がうちに遊びに来ました。

 

突然だったので何も手料理を用意できず、お惣菜を買ってきました。

 

今日は、お惣菜パーティーについてお話ししようと思います。

 

お惣菜パーティのいいところ

 

何と言ってもやすい!

 

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お店よりもとても安く済みますよね。

お財布にやさしいので、お家パーティーは大好きです♡

 

今回はお惣菜とお酒を好きなだけ買って、一人2,000円弱でした💵!

 

食器で気分を上げられる…♡

 

そのままパックに入ったままのお惣菜をテーブルに並べる方が簡単ですが、ちょっと見た目が…^^;

 

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少し手間ではありますが、お皿に盛りつけ直してみました!( ◠‿◠ )

 

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お寿司は、スリーコインズのフラットプレートに並べました♩

 

小鉢に春雨サラダなどを盛り付けてお通し風に…♡

 

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飲みながら準備ができて楽しかったです!

 

時間を気にしないで済む

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お店だとお席が時間制のこともあり、時間を気にすることも多いですよね^^;

 

その点お家だとそういった心配はありませんね☺︎

 

思う存分楽しめます〜♩

 

終わりに

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これは以前うちで「秋味会」をやったとこの写真です。

 

すごい数。笑

 

でも楽しかったです〜♩

 

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食器の工夫でお安くおしゃれに楽しくできてしまうホームパーティー。

 

週末の楽しみの一つになりますね♩

 

ちょっとの手間を惜しまず、食器に盛り付けてみてください♡

 

最後まで読んでくださりありがとうございました( ◠‿◠ )

 

マコ🌻

【令和を生きる】イマドキ子どもの名前のいろいろ

こんばんは。マコです🌻

 

最近仕事をしていると色々な子どもの名前に触れます。

 

わ~こんなにかっこいい名前があるんだ〜!

 

この漢字でこう読むんだ!

 

今風なのに古風で可愛いな。

 

などセンスに溢れた名前がたくさんあります。

 

 

今日は、私が出会ったイマドキの子どもの名前について書こうと思います(╹◡╹)

 

 

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多種多様な名前

 

今から書く、名前に関して感じることは私の独断と偏見です^^;

しばしお付き合いください!

 

かっこいいな〜(男の子)

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・柊成(しゅうせい)

・一咲(いさき)

・桜太(おうた)

・力輝(りき)

・勇渚(いさな)

 

特に一咲くんや桜太くんの字と響きがいいな~~と感じます( )

 

「咲」や「桜」って女の子の名前に入っているイメージですよね。

 

その漢字が男の子に使われているというのが、とてもかっこよく感じます✨

 

可愛くて風情を感じるな〜(女の子)

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・歩里(あゆり)

・二千花(にちか)

・楓花(ふうか)

・糸(いと)

・伊織(いおり)

 

古風になりすぎず、でも和を感じる涼しげな素敵な名前だなと感じました。

 

簡単な字が使われてる名前って、いいなあと思います。

 

びっくり!

・愛咲(あいさ)♀

・燈華(ひばな)♀

・彪(ひゅう)♂

・門天(もんて)♂

 

もうどんな響きでも名前になる時代なのですね…!!

 

名前は時代時代で変わっていくんだなあと改めて感じます。

 

もはや読めない…?!

 

・茄子(かこ)♀

・宙(そら)♂

・不思議(はてな)♂

  

これでこう読むの!?と思うものも多いです〜!

 

一つ目は普通に読むと「なす」では…?

 

でもこういう難しい名前って、

読み方が当たったとき、嬉しいですよね笑☺︎

 

終わりに

 

どうでしたか?🤗

 

本当に年々色々な名前に出会いますʕʘʘʔ

 

一回で読めなかったり、性別もはっきりしなかったりする名前も増えました。

 

個人的には、

  • 小学校で習う漢字を使った名前

→小さいときから自分の名前を漢字で書くことができる

→学校で自分の漢字を習うときの喜び

 

  • 字は簡単なのに、響きが良い名前

→簡単なのに、古風すぎない名前ってセンスを感じます

 

  • 呼びやすい名前

→お友達にもすぐに覚えてもらえるため

 

がいいのかなあと感じたりします☺︎

 

でも!

どの名前も親の思いがたっぷり込められている素敵な名前なことには間違いありません♩

 

最後まで読んでくださりありがとうございました(╹◡╹)

 

マコ🌻

  

 

【どこでも気軽に音楽を】楽しめる♩素敵アイテム♡

こんばんは。マコです🌻

 

みなさんは人からいただいて、毎日使っているアイテムってありますか?

 

お皿や箸などの食器やタオルなど、日々使うものもありますよね( ◠‿◠ )

 

私はそれ以外にも、ほぼ毎日使って重宝しているものがあります!

 

今日は友達からもらってとても嬉しかったものを紹介させてください♡

 

Bluetoothスピーカー JBL FLIP4

 

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これは小さいスピーカーです♡

 

大きさはこれくらいです。

 

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スマートフォンで好きな音楽や動画などを流すと、Bluetoothを介して高音質でこのスピーカーから流れます

 

音量もかなり大きくも、小さくもできるので、広く大人数いるところでもバッチリ流せます( ◠‿◠ )

 

使ってみてよかった場面

 

BBQなど大人数で楽しむ場所で

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自分以外のスマホでもBluetoothにつなげば、簡単に好きな曲が流せます!

 

なのでその場にいる人それぞれの好きな曲を好きなときに流すことができます。

 

家事の最中に

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家事をしているときも、好きな曲を聴いて気分を上げることが出来ます♩

 

私は、料理をするときによく使っています。

 

主人は気が向かない食器洗いのときに、自分の好きな曲をガンガンかけています。笑✨

 

でもそれで少しでも楽しく家事ができるならいいですよね( ◠‿◠ )

 

お風呂などでリラックスしたいとき

 

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なんと防水なので、気軽にお風呂でも使えます☺︎

 

曲ももちろん聴きますが、特に「サンドウィッチマン」の漫才を聴きながら湯船に浸かるのが好きです笑♡

 

旅先で

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友達と旅行へ行ったときに、宿で懐メロを聴いたり(歌ったり)して、楽しむことにも使っています( ◠‿◠ )

 

終わりに

 

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毎日使っていてだんだん年期が入ってきましたが、もう生活には欠かせないものになっています♩

 

ちなみに、立てても横にしてもどちらでも使えます!

 

ネットでも売っていました🤗

 

こんなにセンスのいいプレゼントをしてくれたお友達に感謝です( ◠‿◠ )

 

私もプレゼントのセンスを上げたいです笑

 

最後まで読んでくださりありがとうございました〜(╹◡╹)

 

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マコ🌻

 

【おうち居酒屋】日曜日はお家で居酒屋ごはん

こんばんは。マコです🌻

 

 

日曜日ってなんだか手を抜きたくなるのは私だけでしょうか^^;

 

洗濯、掃除、買い物…とこなしていくと、夕飯の頃にはゴロゴロモードです(^◇^;)

 

でもご飯にしなきゃ〜

 

と思っても最近はあまり気合いが入りません。

 

きっとオフモードなのでしょうね(^◇^;)(^◇^;)

 

そこで最近はそのオフモードの自分を認めて、居酒屋ごはんを楽しむことにしています!

 

今日は、本日の居酒屋メニューを紹介させてください( ◠‿◠ )

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とにかく楽に

 

居酒屋メニューということは、「おつまみメニュー」ということです。

 

手軽に時短に作れる、お酒にバッチリ合うメニューを開発しました。

 

これは、居酒屋に通い慣れているからこその経験則で作れている節はあります笑

 

ウインナーの活用

 

ウインナーはただ焼くだけで、居酒屋でいうチョリソーに大変身!

 

そこに粒マスタードを添えるだけで…

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主人と私は、

 

「粒マスタードだけでもお酒飲めるよね」

 

って話しています笑

 

今日はさらに、ウインナーをアレンジしてみました!

 

その名も「イタリアンチョリソー

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  1. ウインナーを焼いて火を消し、ケチャップを入れ、和える
  2. バジルと粉チーズをかける

 

イタリアン風で美味しかったです!

 

白ワインと合いました☺︎

 

砂肝の活用

 

砂肝って意外と安く売ってますよね!

 

あまり自宅で調理するイメージがないかもしれませんが、簡単に調理できることがわかりました。

 

お酒に合う!砂肝のピリ辛ポン酢

 

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粗い白髪ねぎですね笑

 

材料

  • 砂肝 お好み
  • 油  2回しくらい
  • ☆ポン酢 適当
  • ☆豆板醤 辛いの好きな人は多めに
  • ☆白ごま
  • ☆青ネギ
  • ☆すりおろし生姜(チューブ可)
  • ねぎ

 

  1. 砂肝を食べやすい大きさに切る。(銀皮を剥がした方いいらしいですが、めんどくさくて割と割愛しています)
  2. お酒で下味をつける。
  3. ☆をボウルに入れておく。
  4. 砂肝に片栗粉をまぶし、多めの油で揚げ焼きをする
  5. 焼いた砂肝をそのまま3のボウルに入れ、和える。
  6. 白髪ねぎを上に置く。

 

600Wで3分半チンしたもやしを下に敷くと、たれと混ざってさらに美味しいですよ〜♡

 

本日の居酒屋ごはん

 

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右の長細い皿のは、豆腐と水菜とミョウガを入れて、ドレッシングをかけただけのものです。

 

全て白ワインに合いました〜☺︎

 

ごちそうさまでした♡

 

手を抜くときは抜いて、楽しみながら家事をしたいものですよね。

 

最後までありがとうございました✨

 

明日からまた月曜日。

良い加減」でやっていきましょう〜!

 

「いい加減」ではなく、よい加減という言葉が最近好きす( ◠‿◠ )

 

 

マコ🌻

 

 

結婚式はファーストバイト派?それとも…

こんばんは。マコです🌻

 

久しぶりの体調不良で参っていました〜💦

 

私の周りは胃腸に来る風邪が流行っています。

皆さんはお元気ですか☺︎?

 

さて、私は来月友人の結婚式に参加させていただくのですが、披露宴の中に必ずと言っていいほどファーストバイトがありますよね( ◠‿◠ )

 

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いつ見ても、ニヤニヤ笑顔になってしまいますが✨

 

私たちは、自分たちがファーストバイトをしているところを友人たちに見られるのがどうしても恥ずかしく、耐えられませんでした。笑

 

昨年、結婚式を挙げたのですが、私たちがファーストバイトの代わりに行ったことについてお話しします( ◠‿◠ )

 

私たちが披露宴でやったこと

 

よくお相撲さんなどが行う、鏡開きをしました!( ◠‿◠ )

 

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ケーキ入刀の代わりに、二人で樽を割りました🤣笑

 

それも樽を二人で叩く瞬間の掛け声が、

 

「よいしょ!よいしょ!よいしょ〜〜!」

 

 

でした。

 

本当に、結婚式なのか?笑

 

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そして割った後に、お酒の大好きなお互いのゲストの方をサプライズで呼んで、みんなで乾杯しました☺︎

 

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とても楽しかったです♡

 

「ケーキ以外の、初めて見たよ」

 

といろんな方に言われました🤣

 

これも、私たちらしさなのかなと。( ◠‿◠ )

 

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自分たちらしさとゲスト目線

 

結婚式はこういうもの!ということにとらわれずに自分たちらしさを前面に出しました。

 

かと言って、自己満足の結婚式になるのもいやでした。

 

ゲストの方が楽しんでくれていることが、自分たちにとってすごく嬉しいことだと思ったので、

 

ゲストの方にとって、

 

「内容がなんだったか忘れたけれど、すごく楽しかったのは覚えてる!」

 

という結婚式を目指して準備をしました( ◠‿◠ )

 

 

最後まで読んでいただきありがとうございました。

 

みなさん、手洗いうがいを忘れずに…!😣

 

マコ🌻

 

 

お家で用意しておくべき【災害対策グッズ】

こんばんは。マコです🌻

 

先日、新潟付近で地震が起きました。

 

最近関東地方でも地震が頻繁に起こっていますね。

 

いざというときが、明日…

いや、今来るかもしれない…💦

 

なかなか「いざ」というときが来ないと、自分の身の回りに起こらないだろうとなんだか変な自信が生まれてきます。

 

でも本当に何かが起きたときに、身を守るのは自分自身です。

 

「用意しておけばよかった」

 

と後悔しないように、自分たちの生活を守るためにも、災害対策グッズを用意しておくことは大切だと思っています。

 

今日は、家庭で用意しておいた方が良い「災害グッズ」についてお話ししようと思います。

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防災グッズのいろいろ

グッズの保管

 

せっかく防災グッズを用意していても、家中のそこかしこにあっては意味がありません💦

 

うちは、使っていないキャリーバックに入れておいています。

 

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何か起きたときにはすぐにこれを持って逃げられるようにしています。

 

リュックでもよかったのですが、たくさん入って、丈夫で、コロコロできるキャリーバックにしました。

 

また、自宅に置いておくにもあまりスペースを取りません

 

キャリーバッグの中身

 

バッグの中身はこんな感じです!

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  • LED懐中電灯
  • ランタン(ラジオ付き)
  • 電池
  • 軍手
  • マウスウォッシュ(歯磨きできないとき用)
  • 水2L
  • トイレ7日分
  • トイレットペーパー
  • α米(水を入れたら食べられるご飯)
  • 乾パンらしきもの

 

トイレや食料は1週間分が良いようです。

 

ライフラインが復旧する期間を加味することと、

 

家が倒壊していない場合は、支援物資が届くのが後回しになるようなので、1週間は自宅で過ごせるようにしておくと良いそうです。

※避難場所に優先的に物資が届くため

 

ランタンは、

  • LED電池
  • 太陽光発電
  • 手動発電
  • ラジオ付き
  • スマホ充電可能

のものにしました!

 

バッグ以外に用意しているもの

 

避難する必要はないけれど、ライフラインが止まってしまったときのために…

 

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ガスコンロです!

 

主に冬の鍋などに使っていますが笑

 

いざというときは絶対役立ちますよね!

 

Iwataniのガスコンロは薄くてスタイリッシュで、普段使いにもオススメです♡

 

 

そしてこれも忘れずに…

 

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ガスボンベです!

 

多めにストックしてあります。

 

お湯を沸かすためには必須ですね( ◠‿◠ )

 

 お家にカップ麺ストック

 

ãã«ãã麺ãã¹ããã¯ãã®ç»åæ¤ç´¢çµæ

 

ガスコンロでお湯を沸かして食べられるし、手軽にお腹いっぱいになりますよね!

 

賞味期限が近づいてきたら、休日の昼ごはんにして食べてしまいます☺︎

 

そしてまた新しいものを買い足します!

 

おまけ

 

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冷蔵庫が倒れると大変なので、固定グッズを買いました。

アイリスオーヤマのにしました。

 

大地震のときは、命の危険がありますが、

 倒れて冷蔵庫が壊れたり、中のものが出てきたりすることも避けたいのでこれを取り付けました!

 

おわりに

 

普段の備えで、いざというときの生活が変わるのかなと思って、いそいそと準備をしてみました。

 

準備すると少し安心しました!( ◠‿◠ )

 

安心も買えたような気がします。

 

いざというときは来てほしくないけれど、自分たちの身を守ったり、なるべくストレスを減らして避難生活を送ったりできるように必要最小限は自分たちで用意してみました。

 

 最後まで、読んでくださりありがとうございました☺︎

 

 

マコ🌻

 

 

【わが家流】夫婦生活をストレスレスで暮らすためにしていること

こんばんは。マコです( ◠‿◠ )

 

うちは結婚してそろそろ1年半が経ちます。

 

「新婚」は結婚3年目までと言いますが、うちは付き合いが高校の頃からなので新婚感はあまりないです。笑

※高校からずっと付き合っていたわけではありません(そんな一途ではないです笑)。

親友としての付き合いが長かったのです☺︎

 

一緒に過ごすからには、やっぱり楽しくなかよく暮らしたいなと思っています。

 

今日は、結婚1.5年、付き合い15年の我が家のコミュニケーションについてお話ししたいと思います( ◠‿◠ )

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家事の分担はしない

 

分担をした方がうまくいくこともあるかもしれないのですが、うちはあえてしていないのかもしれません。

 

その根幹には、お互いに

 

家のことは、そのときできる方がやればいい

 

という考えがあります。

 

うちは共働きなので、どっちが何をすると決めてしまうと苦しい部分もあります💦

 

あえて分担はしていませんが、なんとなく

 

  • 夕飯(日〜木)
  • 主人の弁当
  • トイレ掃除(週末)
  • 部屋の掃除機(週末)

 

主人

  • 食器洗い
  • 朝ごはんのチン
  • 洗濯(2日に1回)
  • お風呂掃除
  • 洗面所掃除(週末)
  • ゴミ捨て

 

のようになっているような気もします。

(あれ、私少ない…?笑)

 

でも別に固定はせず、そのとき物理的にできる方がやっています。

 

 

あまりテレビをつけない

 

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お互いあまりテレビを観ないこともあり、基本的にはテレビは消したままです。

 

夕飯のときは、おしゃべりをしています。

(平日も夕飯時にお酒を飲むことも)

 

夕飯のあとは、お互い黙々と好きなことをしています。

 

  • パソコンいじり(ブログなど)
  • 新聞を読む

 

主人

  • パソコンでプログラミング勉強(「わかんない〜」とか一人でよく言っています)
  • 読書

 

うちのWi-Fiさんも大忙しです笑

 

観たいドラマは、録画して週末洗濯をたたみながら観ます( ◠‿◠ )

夫婦で「相棒」「緊急取調室」が大好きです。

 

言いたいことはすぐに言う

 

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性格もあるのでしょうが…^^;

 

お互い思ったことはその場で伝えています。

 

「ありがとう」

 

などもそうですが、

 

「それやだ!」

 

と言うこともすぐ言います。

(特に私が笑)

 

小さな不満を少しずつためていっても良いことはないように感じます。

 

小さな不満を小出しにすることの方が、良いと思っています( ◠‿◠ )

(主人も我慢していない…はずです!笑)

 

「今日はもういっか」のあきらめ

 

家事を完璧にこなそうと思わないようにしています。

 

以前までは、私の方が「あれやらなきゃ!」、「これやらなきゃ!」と自分を追い詰めていました。

 

家事を100%こなそうとしてしまっていたと思います。

 

そうしていたら結婚式準備のときに、

マコ大爆発。笑

 

マコ「結婚式なんて、やらなくていいいいいいいい〜〜〜〜〜〜〜!」

 

あのときは我ながら荒れましたʕʘʘʔ

 

そこからの反省。

 

本当に疲れていたり、気が乗らないときは、

 

「もう今日は良くない?」

 

と二人でがっつり手を抜きます。

 

どちらかが余裕があれば、片方がやりますが、

 

そういう「あきらめ」も心の余裕なんだなあと感じています☺︎

 

 

夜さんぽ

 

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時間があるときはわりと二人で夜フラフラさんぽします。

(300円くらいを持って)

 

そして話しながら歩いて、コンビニに入ってアイスやお酒を買って、食べながら歩く…

 

そういう小さなことが、癒しだったりします( ◠‿◠ )

 

夫婦共有スケジュール

 

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最低限のお互いのスケジュールは共有するようにしています。

 

特に金土は、お互い予定がないときは二人で飲みに行くので、相手の予定は知っておいた方がスムーズかなと思っています。

 

そこで我が家で重宝しているアプリがこちらです!

 

TimeTree [タイムツリー]

TimeTree [タイムツリー]

  • JUBILEE WORKS, Inc.
  • 仕事効率化
  • 無料

apps.apple.com

 

これはとても便利です!

 

お互いの予定をお互いのスマホからいつでも打ち込めますし、相手の予定と自分の予定がごちゃごちゃせずに管理できます。

 

予定が決まったらすぐに打ち込めるので、伝え忘れも防げますよね☺︎

 

まとめ

 

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相手を思いやることが大切なのはわかりつつも、長く一緒にいると甘えが…^^;

 

甘えることを当たり前と思わずに、自分の気持ちを素直に伝えていこうと思います!

 

夫婦は会話

 

これが今私が感じていることです。

 

いいことも悪いことも、

喧嘩したときも(喧嘩したときこそ)、

会話を大切にして楽しく暮らしていきたいなあ〜と感じています!☺︎

 

最後までありがとうございました*

 

マコ🌻

 

 

 

 

お家で本格【水出し緑茶】ペットボトルのお茶がもう飲めなくなる美味しさです!

こんにちは。マコです🌻

 

みなさんは自宅でお茶は作っていますか?

 

うちは麦茶パックで作っているのですが、少し飽きてきました。

 

緑茶が好きなのですが、緑茶パックだとなんだか薄い感じがしてどうしたもんかと思っていました。

 

そこで

知り合いのお茶やさんにいろいろ話を聞いたところ、こんなものを紹介してもらいました!

 

即買っちゃいました笑

 

昨日作ってみたので、紹介させてください☺︎

 

簡単に本格緑茶が作れるフィルターインボトル

 

 

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ワインボトル型で、オシャレですよね♡

 

この中にフィルターが付いているので、煎茶の茶葉を直接ボトルに小さじ2くらい入れて、水道水を入れます。

 

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そして冷蔵庫で半日〜1日冷やすだけで…

 

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本格的な緑茶が出来上がりました!!!!

(飲む前に軽く振ります)

 

気になるお味

 

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ワイングラスに入れて、気分を上げてみました( ◠‿◠ )

 

すごく甘くて、お茶の味がしっかりと出ていました。

 

香りもすごくいいです…♡

 

こんなに簡単なのに、本格的なお茶が作れて最高です。

 

お湯ではなく水なので、ゆっくり茶葉が開き、甘さが増すんだそうです。

 

もうペットボトルのお茶は買えないなと思うくらいです。ʕʘ‿ʘʔ

 

お茶っぱだけで何回でも作れるので、とても経済的です。

 

 

お茶だけでなく…

 

ããã£ã«ã¿ã¼ã¤ã³ããã« ãã«ã¼ããã®ç»åæ¤ç´¢çµæ

 

フルーツとお水を入れて、フルーツウォーターも作れるそうです!

 

また、お茶っぱを変えると紅茶でもほうじ茶でもなんでも作れます( ◠‿◠ )

 

私も試してみようと思います🍎

 

私は直接お茶屋さんで買ったのですが、ネットでも買えるようです。

 

 

終わりに

 

お茶屋さんにも、

このボトルで作るお茶飲むと、お茶の概念変わるよ

 

と言われて即試しましたが、その通りでした!

 

夏にぴったりです〜!

 

我が家の定番ドリンクの仲間入りです( ◠‿◠ )

 

最後まで読んでくださりありがとうございました☺︎

 

 

マコ🌻

 

 

夕飯盛り付け【大皿と小分けどっちがいいの?】

こんばんは。マコです🌻

 

皆さんのご家庭は、夕飯は大皿と小分けどちらですか?

 

大皿(いわゆるバイキング形式)

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みんなで分けっこなイメージですね。

  

小分け(いわゆる定食形式)

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一人ずつに一セットあるイメージです。

 

 

うちは大皿出しがほとんどです。

 

今日は、それぞれのメリットデメリットを考えてみました( ◠‿◠ )

 

 

 

 大皿の良し悪し

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メリット

  • 出来上がったものを一つの皿にザバっと乗せるだけなので時短
  • 洗い物が少なくて済む
  • ごちそう感が出る

 

デメリット

  • 食べ過ぎてしまう…
  • 作り過ぎてしまう

 

自分自身も食べ過ぎてしまうのは、すごく感じますね〜😖

 

 

小分けの良し悪し

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メリット

  • 食べ過ぎない
  • カフェ感が出ておしゃれ
  • 器を楽しめる

 

 デメリット

  • 洗い物が多い
  • 盛り付けに手間がかかる

 

うむむ〜…

 

どちらも一長一短という感じですね。

 

ならば折衷案!

 

どちら共のいいとこ取りをしてみるっていうのはどうでしょうか( ◠‿◠ )

 

分けるのが難しいものは大皿

個数のものは小分け

お浸しなどの小鉢系は小分け

 

のように!!

 

例えば…

 

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秋刀魚は個数ものだから小分け

麻婆豆腐は分けるのが難しいので大皿

 

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鮭とお浸し系は小分け

肉炒めとサラダは大皿

 

色で分けてみましたが、伝わりますか?^^;

 

こうすればどちらのメリットも活かせるような気がします!

 

 

まとめ

 

最近私が時短と同じくらい価値を置いていること。

 

それは、

 

 

 どんな盛り付けであっても

食べ過ぎないこと

 

大皿に盛られたおかずも食べ過ぎないようにして、次の日に回したり、お弁当に使ったりしています。

 

時間があるときは、小分けで食器を楽しんでいます( ◠‿◠ )

 

色々なことを加味して、そのときの自分たちにとってベストな盛り付けができると、日々の食事もハッピーですよね☺︎

 

最後まで読んでくださりありがとうございました*

 

マコ🌻