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起床 7:00
食事① 7:10-7:30 母乳
昼寝① 9:00-10:00 自力就寝
食事② 11:00-11:30 母乳
昼寝② 12:00-14:30 自力就寝
食事③ 14:30-15:00 母乳
16:30-16:45 白湯20 母乳
昼寝④ 16:45-17:00 げっぷ待ち中に寝落ち
お風呂 17:45-18:05
食事④ 18:10-18:30 母乳
夜寝① 19:40-22:15 今日も眠れず。電気を消してもしばらくはご機嫌だったが、10分ほど眠れずにそのままグスグズ。今日は最初から縦抱っこで歩き回り、ほぼ寝落ち寸前でベッドに置いたところそのまま就寝した
食事⑤ 22:30-22:40 搾乳100
夜寝② 23:20 自力就寝
寝かしつけ時間合計:40分
《メモ》
19時の就寝がなかなかうまくいかないので、今まで敬遠してきた湯冷ましを導入してみたが、ちょっと飲んですぐにやめてしまいました。
あまりに最初の食いつきが良かったので、喉が渇いているのかと思いそのまま授乳したところ、ほぼ寝落ち状態になってしまいました。
そして19時の就寝も相変わらず。白湯は数日は続けてみようと思いますが、夜寝②も、20分近くもぞもぞと眠れない様子だったので、影響があるのかどうか見極めたいと思います。
14週4日目（３.４カ月）記録
起床 7:05
食事① 7:15-7:35 母乳
昼寝① 9:00-10:00 自力就寝
食事② 11:00-11:30 母乳
昼寝② 12:00-14:15 自力就寝
食事③ 14:30-14:35 母乳
昼寝④ 16:45-17:00 ベビーカーで寝落ち
（授乳 17:30-17:40 食事③が少なかったためかグズグズしたので授乳）
お風呂 17:50-18:10
食事④ 18:20-18:40 母乳
夜寝① 20:15-22:20 ポイズンを歌ってみたら号泣されやる気をなくしたので19時半までダラダラ遊んでしまった。案の定そのまま寝付くことは出来ず、結局今日も縦抱っこで歩き、眠そうになってきたところをベッドに下ろして寝てもらった
食事⑤ 22:30-22:40 搾乳100
夜寝② 23:00 自力就寝
寝かしつけ時間合計:55分
《メモ》
娘はポイズンが嫌い。
今日は、お風呂上がりにもっと遊びたがっている説をとって長めに時間をとってみましたが失敗に終わりました。
疲れすぎているのか、遊び足りないのか…？
謎は深まるばかりです。
14週3日目（３.４カ月）記録
起床 7:05
食事① 7:15-7:25 母乳
昼寝① 9:00-10:00 自力就寝
食事② 11:20-11:40 母乳
昼寝② 12:00-14:20 自力就寝
食事③ 14:45-15:08 母乳
昼寝④ 16:45-17:00 抱っこ紐で寝落ち
お風呂 17:50-18:20
食事④ 18:25-18:55 母乳
夜寝① 19:45-22:30 寝付 19時の時点で、電気が付いているにもかかわらず泣き出す。縦抱っこで歩いてから座ってさらに揺らしたところ落ち着いた。しかしベッドに置くと再びぐずぐずに。手を握ってもしばらくぐずぐずしたが、次第に落ち着き就寝。
食事⑤ 22:35-22:55 搾乳70＋母乳
夜寝② 23:00 自力就寝
寝かしつけ時間合計:45分
《メモ》
昨日よりも食欲が増してきた様子。ただ、やはり朝は片乳で満足してしまうため、ついに乳が詰まってきた模様。
やはり19時代は眠れず。お風呂のせいなのか。
15週3日目（３.４カ月）記録
起床 7:00
食事① 7:15-7:25 母乳
昼寝① 9:00-10:00 自力就寝
食事② 11:20-11:40 母乳
昼寝② 11:40-14:50 自力就寝
食事③ 14:55-15:00 母乳
昼寝④ 16:45-17:00 抱っこ紐で寝落ち
お風呂 17:45-18:05
食事④ 18:20-19:35 母乳
夜寝① 19:35-22:30 寝付けなかったが、今日はシューシュートントンでこてんと寝てくれた
食事⑤ 22:35-23:45 搾乳100
夜寝② 23:05 自力就寝
寝かしつけ時間合計:25分
《メモ》
ネンネはだいぶ回復傾向で、昼寝②はとても眠かったのか、ベッドに相手から5分かからずに寝付いていました。
夜寝①は10分見守りましたが、ずっとグズグズ。今日は寝室を暗くしたままでも抱っこで泣き止んだので、そのままシューシュートントンをしました。ただ、抱っこのままでは結局眠れず、ベッドに置いた状態のシューシュートントンに切り替えたところ数秒で就寝。抱っこの刺激で眠れなかったのかもしれません。
今日は今までに比べて授乳時間が非常に短かったので少し心配ですが、リープでこの時期は小食になるそうなので、しばらく見守ろうと思います。
15週2日目（３.４カ月）記録
起床 7:05
食事① 7:10-7:30 母乳
昼寝① 9:00-10:00 自力就寝
食事② 11:20-11:40 母乳
昼寝② 12:30-13:00 なかなか寝られず手つなぎで就寝
食事③ 14:20-15:45 母乳
昼寝④ 16:00-16:30 ベビーカーで寝落ち
お風呂 17:55-18:30
食事④ 18:40-19:00 母乳
夜寝① 20:10-22:40 相変わらずこの時間は寝付けず。ただ、今日は暗くしても号泣はしませんでした。
食事⑤ 22:50-23:00 搾乳120
夜寝② 23:20 自力就寝
寝かしつけ時間合計:70分
《メモ》
少し回復の兆しあり。朝は自力で就寝ができました。
今日は外出のために昼寝が中断となってしまい申し訳なかったです。
夜の寝かしつけでは、噂の反町隆史のポイズンを聞かせてみましたが、うちの子の場合は号泣でした。残念。
成長の変化としては、授乳中に気が散るようになってきました。おかげで、ちゃんと飲めているのか不安です。
15週1日目（３.４カ月）記録
起床 7:00
食事① 7:05-7:25 母乳
昼寝① 9:10-10:00 泣いてしまったので、縦抱っこで就寝
食事② 11:00-11:20 母乳
昼寝② 12:30-13:20 寝付けず縦抱っこと手繋ぎで就寝13:40-14:15 目を覚まして泣き出してしまったので、おんぶ紐で就寝
食事③ 14:40-15:00 母乳
昼寝④ 16:00-17:00 抱っこ紐でカバーをつけて就寝
お風呂 17:40-18:00
食事④ 18:10-18:30 母乳
夜寝① 20:00-22:35 再び眠れず、縦抱っこで歩いても泣いてしまったので、最終兵器乳で寝てもらう
食事⑤ 22:40-22:50 搾乳110
夜寝② 23:15 自力就寝
寝かしつけ時間合計:100分
《メモ》
今日は全滅。どうしたのかと思っていたら、どうやらリープ4の時期らしい。
だからこの頃寝られないことが多かったのかな。
たしかに、今日は名前に反応したように見えたことがあったし、こちらの手を口に入れたり、色々な物を掴むのが上手くなってきたので、兆候もあっているよう。
今回のリープは長いらしいので少し憂鬱ですが、これから益々動きが活発になるようなので楽しみです。
15週0日目（３.４カ月）記録
起床 7:00
食事① 7:10-7:30 母乳
昼寝① 9:00-10:00 自力就寝
食事② 11:00-11:30 母乳
昼寝② 12:00-14:15 自力就寝
食事③ 14:35-14:50 母乳
昼寝④ 16:30-17:00 抱っこ紐でカバーをつけて就寝
お風呂 17:55-18:20
食事④ 18:25-18:55 母乳
夜寝① 19:50-22:30 背中トントンと手繋ぎで就寝
食事⑤ 22:30-22:40 搾乳100
夜寝② 23:00 自力就寝
寝かしつけ時間合計:40分
《メモ》
再び19時眠れず。
今日も泣いてしまったので10分待つものの、泣き止む気配がないので抱き上げると泣き止みました。
そのまま座った状態で、縦抱きで背中をトントンし続けたところ欠伸を始めたので、ベッドに。ちょっと泣いたので、手を握ってあげたところそのまま就寝しました。
ただ、14週4日や5日は抱き上げても再び泣いてしまったのが、今日は泣き止んだままだったので、やはり昼寝④はまだ無くせなさそうです。
今日は便秘気味だったので、解消のためにバウンサーに乗せたまま昼寝④をさせてみようと思い電気を消してみましたが、泣き出してしまったので断念。結局抱っこ紐で寝てもらいました。
