腰痛を治療するために必要なのは○○○に着目すること！！！

結論は、

腰　以外に着目することです！！！

腰が痛い　→　腰を治療する　×

腰が痛い　＝　腰に過度な負担がかかっている

なぜ、腰に過度な負担がかかっているのか？

どうすれば、腰への過度な負担を軽減させられるか？

評価項目として、

1. 普段の生活における姿勢や動き方

2. 腰以外の柔軟性や筋力

これらに着目しアプローチすることが
非常に大切です！！

特に下肢の柔軟性や筋力の向上により、

腰の痛みが軽減することは臨床にて多々あります！！（体験済み）

結論、

腰　ばかり診るのではなく、

腰　以外をもっと診ましょう！！！

ちなみに、

膝の痛み、肩の痛みを治療する際も同様に考えましょう！！

以上です！！

1日20分のリハで成果を出す考え方

結論は、

1日20分のリハで成果を出そうとしないことです！！

つまり、

残りの23時間40分に着目することが大切です！！

残りの23時間40分、この人はどのように過ごしているのか？

残りの23時間40分、どのように過ごせばこの人にとって良い成果が出るのか？

残りの23時間40分を有効に使うために、
20分で何が出来るのかを考えることが大切です！！

この視点があるかないかで20分の関わり方が変わり、成果も変わってきます！！（体験済み）

以上です！！