どうしても食べたいとき

夜中にお腹がすいてどうしても眠れないときどうしますか？

何か食べたら太るし寝る前に固形物は食べたくないし…。

ホットミルクは精神を落ち着ける作用があるみたいで、

ホットミルクを飲む人は多いかもしれません。

思いきってラーメン！食べたいですがかなり罪悪感をおぼえそうです。

スープでカロリーが低いものがいいですね。

しかも消化のことを考えて、具があまり入ってないものがいいなと考えた結果、

永谷園の松茸のお吸い物が思い浮かびました。

永谷園の松茸のお吸い物はカロリーがなんと４Kcalですよ。

本当は寝る前に食べることは良くないかもですが、

眠れなくてイライラするくらいなら、

お吸い物などでごまかすほうがいいと思います。

冬なら体も温まるし(^_-)