少し前の話ですが。。。
今年の為にオーバーホールしてもらいました。
毎年交換してもらっているパーツは
プーリー
チェーン
ディスクブレーキオイル
ローター
ディスクブレーキパッド
タイヤ（今年はGP5000TL家在庫4本）
そして今年はホイールのハブをUSBに
カルト化と迷ってけど通勤用ホイールだし。決戦用はもう直ぐ着弾予定だし。
4月後半に1ヶ月点検でショップで点検してくれるそう。
フロントも140です。UCI関係ないし、軽くなるし、赤城山ダウンヒルでも問題なかったし
リアも140/チェーンも交換
プーリーも一年で交換
去年注文していたアウターチェーンリングも交換
ハブはUSBに
バーテープはお気に入りなfizik
タイヤはGP5000TL
シューズも今年からfizikに
SFR 2minインターバル×6
2022年11月13日
14時から雨予報だったので、その前に横松郷でSFR（40〜45rpm）2minインターバル×6のワークアウト🚴♂️
93.41キロ
横松郷じゃ6本出来なかった💦
無理矢理5本
クヌギ村か？
白石か？
15時からポツリポツリ
再配達の指定時間に15分遅れたライド🚴♂️
2022年10月30日
海外サイトからの荷物の再配達指定時間を13〜17時にしたので、13時までに横松郷往復🚴♂️
92.28キロ
諸事情により何としても本人が荷物を受け取りたい💪
15分遅れでした💧
そして、荷物も届いていない🙌
清澄坂 2:40 PR2:37
亀井周回ため池前 1:33 PR1:04
横松郷 13:56 PR10:07
そして今年のジテツウ期間も10月31日で無事終了しました
冬は復路寒いので😨寒いので嫌い
また、来年3月から🚴♂️
10月の総走行距離は1234.5キロ
☝️狙ってません😅
獲得標高は3304m
今年度 総走行距離は11227.4キロ
今年は15000キロには届かないかな？
本日の横松郷
この格好ではちょっと寒かった（特に下り）
悲しい😭
サドル交換
10月2日
疲れも残っていたので、ロングはやめてショップへサドルレンタルお願いしにライド🚴♂️
60.23キロ
fizikのAntares R1 レギュラーサイズのサドル（娘からの誕生日プレゼント）をかれこれ6年位使用。
特に不満はなかったのだが（160gと軽量だし）、以前フィッティングを受けた時に某フィッターから「こんな歪んだサドルは見た事ない」と言われた事がずっと気になっていたし、ディスクロード（NoahFastdisc）になってから前乗りになっていることに気づいたので、fizikのArgo Ventoが良さげと気になっていました。
ショップへ行った時にその話をしたところ、R3（金属レール）だけど1週間レンタルしてあげるとの事。
1週間有ればメリット、デメリットわかるやろ？とお言葉に甘えてお借りしました。
交換してもサドル高は偶然にも同じだったとか。。。
でも少し高い気がする
交換してもらった帰路の感想
新しいサドルでウキウキだったのもあり
（チョット硬いけど良い感じ、金属レールもダイレクトにペダルに力が伝わる感じがあっていいもんだな♬）
メリット＞デメリット
次の日の通勤ライド往路
毎朝のように会う武◯さんと遭遇、レースの話しをしながら赤羽まで一緒に走る
お尻痛い😭
今まで痛みが出た事の無い箇所から痛みが出る
自然と前乗りに💦
通勤ライド復路
お尻痛い😭
座ってられなくてダンシングする事多くなる
これはダメかも？
ロング行っても途中でお尻痛くなって全然楽しくなさそう
サドル高がチョット高い気がするのでサドル高を少し下げてみようか？
店長も具合悪かったら色々いじってみて！と言ってたし
ボルト緩めても全く動かん😭
どうせ前乗りするんだからとサドルの上面をチョット前下がりにしてみる
通勤ライド2日目
前下がりにしたら1日目よりは良い感じ
→暫くするとやはりお尻痛い😭
手でサドルを押してみると結構なパッド量でお尻に優しそうなんだけどなぁ？
アンタレスより15gほど重くなるし、総じて交換する理由がない
お昼休みにショップへ連絡して今までのと同じAntares R1レギュラーを注文
10月9日
レンタルサドル返却にショップへ🚴♂️
59.46キロ
アラサイで某RXな師匠とスライド♬
どちらも気付くの遅れたけど振り向いたら手を振ってくれてた☺️
やっぱりコレコレ❣️交換して試し乗りでの感想
サドル高同じで新品サドルに交換したら3ﾐﾘ上がったそう
痛くなったりするのは嫌なので、新品サドルで同じサドル高にしてもらった
1月末のオーバーホール時にまた調整してもらうことに
復路
新品なのでチョット硬いけどこのサドルしか合わんって感じ
もう浮気はしません
