バウンドテニス夜間キャンプ今後の予定(東スポーツセンター)
6月5日(水)18時~ 強化&一般(Y)
6月27日(木)18時〜 強化練習のみ(Y)
7月17日(水)18時〜 強化&一般(Y)
8月28日(水)18時〜 強化&一般(Y)
行末の( )内は事務局関連です
6月2日(日)9時から東スポーツセンターにて第6回金シャチ交流大会を行いました。
参加者はボレーありの部6コート、なしの部6コートです。
名古屋弁ラジオ体操の後、1コート7人程度のペア交替ダブルスを楽しみました。
お昼前にはコート内での的当てで、先着3名にジュースやお菓子、ソースが当たりました。
午後の部は、午前の結果をもとにチームを組み替えてのダブルス戦です。
各コート優勝者に、賞品プレゼントでした。
最後はサバイバル戦です。ボレーあり、なしの部分かれて、各3名ずつ残るまでラリーを続けました。
入賞者は写真でご確認ください。
写真はこちら
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6月1日(土)12時から東スポーツセンターにて週末キャンプを行いました。
参加者は一般エリア25名(球出し2名)、強化練習エリア23名です。
一般エリアは基本練習のあとゲームをしました。
強化練習エリアは試合中心の練習をしました。
先週に引き続き、フォアハンドストロークの練習です。
前回より細かく、ラケットのスイング軌道や打点、身体の使い方などを説明し、各コート手出しでの練習を繰り返しました。
最後は、サービスの簡単な説明をしてから、お互いにサービスを打つ練習をしました。
今回のテーマはサーブです。
フォアハンドの基本練習のあとサーブの練習をしました。
基本ルールとフラットサーブ、スピンサーブの違いと打ち方の説明をしたあと
思い思いの打ち方でサーブ練習をしました。
ヘッドアップをしないように振り切る練習を重ね、徐々にコートの中に入るようになってきたところでサーブ&レシーブを繰り返し練習しました。
5月28日(火曜)市体育館バウンドテニス教室 第4回が行われました。
サービスの練習をしたあと、どれぐらいサービスで狙えるか、レジカゴに当てる的当てゲームをしたら、用意した賞品5つが全員が打つ前に無くなってしまいました😰
後半は、ボレー(スタンディングボレー、シッティングボレー)を説明し練習をしました。