nanakorobiyaokichanの日記

日々の生活の中から、残しておきたい出来事を書きます。

入社して6日経過

新たな会社に入社して6日が経過した。
試用期間中ということで、定時に帰ることができるので、現状は穏やか。
職場の印象はあまり室内で交流が少ないようで、テキパキと仕事をしている印象。
あまり残業はさせたくないようで。
中途が多い職場で、様々な経験を持っている方が多い印象。高圧的な方は少なく、
忙しそうにしているが、話は聞いてくれる。

これから、仕事の量が増えてきそうだ。あと、社員交流も増えてきそう。

入社1日目

昨日から仕事が始まった。

朝礼で挨拶をするということだったので、出勤前からとても緊張した。
簡単に挨拶を済ませるだけでしたが、今までにない人数の前で話をするにはとても緊張した。

ひさしぶりのオフィスはというと、あまり滞在時間がなかったため、特に気にならなかった。
早速外回りをするとのことで安心した。昔の感覚が蘇ってきた。

今は仕事すること&所属していることに安心感があるし、嬉しさを感じる。
この状態を思い出しながら、仕事ができることに感謝して日々過ごして行きたいと思った!

残り2日

11月から休職し退職してから約4ヶ月が経とうとしている。
休職しながらも12月から転職活動をしていた。ビジネス会話がなくなりリハビリも含めて転職活動を
していた。
毎日が、不安だった。今まで安定して勤めていた会社を辞め2社目が5ヶ月でアウト。仕事は大変だった
けど人間関係がさらに追い打ちをかけてきた結果、鬱で落ちていった。

1社目では新卒だったため社員の方々がかなり気を使ってくれていた。
でも、自分が気が合う人達は皆、辞めて行った。そのうち、自分自身の居場所が無くなってしまうと感じた。
数年間は大変だったが、慣れるとぬるま湯に浸かっていた感じだった。
仕事が常に降って来るわけでもない、楽してる人が生きやすい仕事。その内、全てが無くなってしまうのではないか。
自分自身の思いは、もっと仕事の専門性を高めたいと入社したはずだ。

来月からは日々大変だと思う。でも、仕事ができる喜びや状態に感謝しながら、生きたい。せめて給料日だけでも
毎月そのように思いながら過ごせたらいいなと思う。
どん底を味わったからこそ、もう今日までの状態には戻りたくないと思うし、失うものはないと思えてくる。
弱気な自分であったが、これからは強気の部分も見せて行きたい!

不安なことは考えない!なんとかなる!

読んだ本のまとめ2

昨日読んだ本のまとめ用に書きました。
「動じない心」の作り方

・相手がどう思うか気にせず、思いを伝える
・あれこれ考えず、今やるべきことに集中する
・集中して体を動かし、頭を空っぽにする
・食事の時間は食事に集中する
発想の転換。今あることに満足する
・言葉ノートにいい言葉をかく
・お守りは守ってくれるものではなく、守るという意識をもつもの
・会社を守る意識をもつ
・自分は自分、他人は他人と考えで動じない
・シンプルな生活をする
・時間に追われるのではなく、時間を先取りする 5分前行動
・瞑想する時間を作る

埼玉のあの映画と話題

おもしろそうということで、映画を観にいきました!

私も埼玉ではないですが、通行手形がないと東京に行けない県に住んでいます。アハハ
玉出身の人や、出身の人が近くにいる人は格好のネタだなと思いました。

飲み会や雑談の機会にはうってつけのネタが埼玉県民様には降ってきたな、いいなぁと思いました。
いつも洋画とか真面目系映画しか観ていなかったので、映画ネタをもとにコミュニケーションがあまり取れていなかったですが、
面白い映画は職場で使えそうだなぁと思いました。

最近、自分があまりにつまらなすぎて落ち込んでいました。もっと、くだらないことや極端にプラスかマイナスに振れることに
手を出して、自分だけのネタを作っておけばよかったと思いました。

真面目すぎてつまらないから脱出したい!

読んだ本のまとめ 楽しい人

読んだ本は読みっぱなしということがほとんどなので、書くことで少しでも自分のものにしていきたいと思います。

・自分の感情を言葉にして話す。
・相手の話題に興味を示し、質問する。
・新しい店に入ってみる。
・今まできたことない服をきる。
・メールでも感情を表現する。
・固有名詞を入れて会話する。
・小さなお節介になる。お菓子あげるとか、ペンをかすとか。
・店の情報を調べておく。
・聞いた話は覚えて、次の機会にきく。
・お礼メールを送る。感情表現を入れて。
・人生失敗話 ➡︎ 面白い話に変える。
・極端に良い話か極端に悪い話
・中庸話はつまらない。
・空想話で会話を盛り上げる。

スポーツジム

5月まで契約しているスポーツジムに行ってきた。気分のせいか日によって、今日はいつもより荷重を増やしてもできるときとできないときがある。今日は、10日ぶりだったため、荷重が増やせないときだった。
それでも、回数が増えれば不可がかかったのがわかるので、適度な運動にはなったと実感。
ランニングマシンで、10分ほど早歩きをした。終わった後、脳が麻痺していたのか前に進むような現象が起こる。これが、結構自分にとっては面白くて達成感があった。

最後はストレッチをして、合計1時間ほど運動をすることができた。
もちろん、今朝は早朝ランニングもできたので、割と充実できたと思う。

午後は、本屋にでも行って気分転換しようかな。