初めての夜勤明け

夜勤

• 想像していたより眠れた。てっぺん頃に皆さん寝る模様。
• たぶん締め作業が終わったら寝て良いはず。
• ロッカールームで寝たけど、これは体が痛い。寝場所を探さなくては。

夜勤明け

• 残り酒がなく、早起きできた朝。帰宅が9時になるのでスタートが遅いが、休日を始めるに十分な体力がある。これはいいぞ。
• でも集中力がいる作業は出来ない。家事は十分できる。
• 帰宅して、30分程度の仮眠を取った。午前と午後に一回ずつ。それで十分動ける。つまり普通に休日だ。
• でも脳みそは使いたくない。勉強はしたくない。
• 夜は飲みに出た。普通に連休の感覚だ。

使えないやつはどこにでもいる

• 「掃除機に使える電源を探してください」
• 「どこかなあ、うーん、無いなあ、これは違うしなあ、あっあの、使って良い電源とかあります？」
• 俺はお前に！探せと言ったんだ！職員さんの仕事の邪魔をすんな！
• わからんなあ、て言ってたらママが助けてくれるんか？じゃったらてめえは帰れ、ママのほうが使えるんじゃねえの？
• とか言わない。無能が使えないと文句をいうより、自分が動く。そのほうが職員さんにモテる。

夜勤が始まる模様

• 4月11日、つまり今週木曜から、昼夜勤が始まりそう
• どんとこい。とっくに覚悟は出来とる。
• 覚悟はできてるけど、夜の業務はわからん。
• 眠くてもキツくても勤務はできる。脳を使わず体を動かせ。隙を見て5分居眠り。
• ビルメンで徹夜は、脳を眠らせて体だけ動けば良い。ITの徹夜は脳が稼働してるから自律神経が死ぬ。

髪を切った

髪を切った

• 多分、人生最後のロン毛が今日で終了。
• おっさんからも、おばちゃんからも、評判が良かったので口惜しい。
• 髪とかどうでもいいから切ってやるよ、のポーズ。
• 反面、どうでもいいことをごちゃごちゃ言うアホが居るぜ全く、の意思表明。
• 挙げ句、髪はどうでもいいと言われたら再び伸ばす。どうでも良くないなら、明文化されてない業務命令に従った俺に、明文化されてない異例の高待遇が出来ますよね？ぎろぎろ。

ほたる

• アパートから2番目に近い焼鳥屋。今日は初訪問。
• 食べ物何でもうまい。やすい。
• 大瓶、焼酎グラス、串4本、豚足、ポテサラ、刺身。2450円。
• 焼酎は濃くて量が多い。氷が少ないと感じるほど。
• ポテサラは具が凝ってて食感が楽しい。
• ポン酢も柚子胡椒も美味かった。自家製調味料かも。
• 通う。次はボトルを入れてもいいな。

二日酔い

• 気分良い知らせが届いて、飲みすぎた
• 夜中に目が覚めて気持ち悪い　めっちゃ寒い　熱でもあるんか？というほど
• 朝はだるくて全身が痛い。たぶん解熱後関節痛だ。ロキソニンを飲んで出勤
• 出勤時に階段を降りるのも辛い。しかし9時頃には問題なくなった。ロキソニンは効くなあ！

アルコールを飲んで一時的に血管が広がり血流が良くなって、暖かくなっているように感じます。しかしその後血管が広がっている事で急激に熱が発散され、さらに肝臓でアルコール・アセトアルデヒドを分解するために熱（エネルギー）が使われ体が冷やされます。その急な熱の上がり下がりで寒気を感じることがあります。

【薬剤師が解説】つらい二日酔い症状、寒気にまでおすすめの市販薬はどれ？8選を紹介

髪を切れと言われた。

• やっと結べるようになったから勿体ない気持ちはある。週末に切ろう。
• 切らなかったらどうなる？って好奇心もあるけど。大人の対応で切ろうかね。髪が短くても、俺はモテる。
• その一方、ハゲ散らかしてる不潔な見た目の陰気なジジイはどうなの？臭いって苦情が同僚から上がってるんですけど。会社から社員への改善要望は出してるんですか？その社員は要望に従ってるんですか？
• 俺は会社からの改善要望に従う。業務命令や、改善要望に忠実な俺は、おちんぎんへの要望を会社に言うよ。仕事ってのはおちんぎんを貰うための活動だ。
• 髪の長さとかどうでもいいやん、勤務に関係ないやん。どうでもいいから二つ返事で切る。どうでもいい事をゴチャゴチャ言うよね〜の意思表明でもある。
• 客からのクレーム可能性を少しでも下げたいって部長の意図は理解できる。じゃったらなおさら、異臭を発する陰気な認知症のジジイを現場に置いとく意味がわからんね。

水回りを改修

• 洗面台にストレーナがない　気になっていた。
• なにか落としたらすぐ詰まるじゃん。ガードが欲しい。
• amazon でストレーナを探したけど、良いのがない。
• コーナンに行ったら良いのがあった。こんなのがあるんだなあ。

髙儀(Takagi) 日本製 排水口クラゲ網 小

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• アパート台所の吐水は19mm。今は16mmが主流。
• 19mm → 16mm の変換をつけ、高さがあるスワンパイプを付けた。
• 今どきは浄水器をつけるから、高さが欲しいでしょうが。

ガオナ(Gaona) これエエやん 泡沫スワンパイプ 高さアップ (交換 外径16mm W26山20ネジ 水ハネ防止) GA-HC018 イエロー

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3月の振り返りと4月の目標

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3月の振り返り

• 【OK】職場で出来ることを増やす。
• 【OK】二種電工の勉強を進める。

　職場でできることは増えた。出来ないこともまだまだ多い。周囲が出来なくて、俺だけができることもある。プログラミングでPC作業を自動化してる。プレゼンス。

　新しい人に作業を教えたりもしている。マニュアルがないから作った。教える側も教わる側も楽になる。見て覚えろとか昭和かよ。ベテランは雑なマニュアルを作って、新人に引き継いで、新人はマニュアルを更新しながら作業を覚えろ。

　要は業務に慣れたってこと。別の棟にも慣れろとか、夜勤にも入れとか言われてる。どんとこい。俺はこの業界でやっていける。おちんぎんは上げていける。ジジイになって体が効かなくなった頃、居るだけで金がもらえる立場になる。

　3月3日に受けた危険物取扱者乙四は合格してた。免状申請中。

4月の目標

• 電工の勉強を進める　5月4日にCBT受験するつもり。
• 家計簿開始

　電工の学科を終わらせれば、計画していた4つの資格勉強は終わり。冷凍機械は無視していいと思っている。多分合格できる。先日、2023年後期の過去問を解いたら62点だった。このままのペースで進めていけばOKだ。

　電工実技の練習は6月にやればいい。学校に居た頃に実技実習して、制限時間を守って、合格レベルの工事が出来てた。複線図の練習をやって、課題を一個ずつ作れば準備完了だ。

　定住するための買い物が一段落したはずだ。収入は下がったが、贅沢は必要ない。金を使う趣味もない。

• 30代の頃は家計簿をつけてて、その頃は異常に貯金できてた。
• 40代は家計簿をヤメて、野放図に無駄遣いしていた。
• 50代は低入力低出力で生きていく。そのために管理が必要だ。家計簿だ。