いつ痩せるの?
いやー、さっき計ったら少なくとも59…はありますよねー。。
19日にお出掛けするので、それまで兎に角やってみます。
朝隣の駅まで30分ウォーキング、30分運動。
糖分をひかえる。かな。
しゃがむと肉で苦しい。。
その気持ちは本当か!?(改)
体重が58㎏から動きません。
どうしましょうね。
服を着た見た目だと凄く太いようには見えないが、私は知っている。。
ポッコリお腹、プヨプヨ二の腕、背中。。
なんと、カムカムの副産物で頬の筋肉がついたらしく、顎が出来てきました。四角ぽいのから三角に近い感じに。
これは嬉しい。
でもね、体重も落としたい。何故ならポコポコだから。
その気持ちは本当か!?(改)
気づけばゆるっとmec食2ヶ月目。
最近体重計ってないんだけど、お腹にタテセンが。
上腹が減ったかも。
その気持ちは本当か!?(改)
まだゆるゆるとながら、やってます。
た、体重は計ってませんが体型が変わったような、、
髪はつるつるです、肌は乾燥するけど割りといいかな。
その気持ちは本当か!?(改)
やー、、太りましたよね。
途中で外食dayがありまして、その後なんと59.5㎏、、恐ろしい
そっから動かなくて、やっとこさ今日58.5㎏…
も少し続けるよ。
太りましたが、相変わらず肌は概ねツルツル
髪も元気。
お尻が上がったような?そしてくびれっぽいものが?
顔は太りました。
お腹がもたれてます。腸もみをすると少し良い。
お通じは下し気味かな?
顎に吹き出物
シミが一部濃くなった(薄くなる前そうなったことがあるので、経過をみてます。)