2017〜2018 レース出場予定と目標

5/9 Tペース5kmからの2日連続オフ。

徹夜続きでランニングどころか睡眠時間もままならない。。

さすがに3時間も寝れないとなると走る時間を削るしかないですね。

仕事あっての趣味ですし。

さて表題の件、今期はランニング2年生として以下の感じでやっていければと考えております。

10月 横浜 フル（当たれば！）

11月 大田原 フル

12月〜2月 地元の10km〜ハーフ、青梅

東京（当たれば！！）

3月 はなもも

大田原とはなももが本命レースでガチる予定。

東京と横浜は。。当たっちゃったら30kmペース走の代替で抑えつつ大都市レースを堪能したい。

まあ、生まれつきクジ運は絶望的なのですがw

で、なぜ大田原なのか。。

比較的近場（車で2時間だけど地元ではまあ近いという感覚の違いがw）なのと、

現在のPB（初フル）がネットでも4:12:55、このままでは完走できないので、自分の退路を絶って練習を怠けないようにとセルフマインドコントロールw

ちゃんと完走出来ればあの後半の登りを制してサブ4、フラットな古河はなももでさらにPBを狙えるという絵に描いた餅プラン_φ(･_･

。。甘いですかね、でもまあ出来たら最高なので夢を見るのも、その後絶望するのもタダw

もちろん大田原を完走するにはサブ4を超える実力が必要と考えておりますので、しっかり練習を重ねてチャレンジしたいと思います！！

練習内容はというと。。これまたプラン通りにナカナカ走れず、リスケを繰り返しておりますw

詳細はまた別途書かせて頂きます。

ではまた。

おがーのプロパティ②

間が空きましたが続きをば

■住んでいるところ

関東の端っこ。

最寄りのレースは古河はなももマラソン

■勤務先

東京都江東区

通勤が結構大変です。。

■身長、体重

165cm、63kg

一年前は78kgありました。

ダイエットでジョグやってるうちに走る事が好きになった典型的なおっさんランナーです。

※今の体重で落ち着いて半年、ランナー的には重いのであと8kg位痩せたい。。

■ブログを始めた理由

フルマラソンを走ってみたいと思い立ってから、色々とネットで調べるのも楽しみの一つとなりました。

その中でもマラソンを走ってる人のブログを読むのが楽しく、またモチベーションの維持にもなりました。

自分もブログを書く事で誰かの参考になれば良いなと思いまして始めてみました。

まあもし今後のレースで失敗しても反面教師として参考にされても良いですしw

以上、私の属性としてはこんなところでしょうか。

当面ロードのレース出場予定もなくトレイルもやる予定が無いので坦々と練習日記的に続くと思います（書き続けていればw）

本日以上、ではまた。

おがーのプロパティ

日記を始めるにあたり、現在位置を書いておきます。

■名前 おがー

友人の娘さん（3歳）から付けてもらったあだ名。かわいいのでHN採用！

■年齢 40歳

10歳娘の父。奥様は走りませんw

■ランニング歴 11ヶ月

月並みにダイエットで始めたら楽しくなっちゃったパターンです。

■陸上競技経験 なし  

確か中学生時、100m 17秒でしたw

■レース走歴

2017年3月 古河はなももマラソン

→初フル 4:20'00" （グロス）

2017年4月 小山思川ざくらマラソン

→10km 49'32"

■月間走行距離

100kmちょっと。基本朝練です。

現在サブ4を目指して少しずつ距離を伸ばしてます。

ランニングで睡眠時間が少なくなってるのが悩みのタネです。。3時間とか。

…初めて記事というものを書きましたが

ダラダラ長くなってしまいますね。

また続き書きます。

ではまた。