ゴールデンウィーク（GW)が終わりました。今年は、10連休とか。定年退職後は、GWもなく、少し寂しい気がしますが・・。
GW明け、会社に行きたくない人もいるでしょう。私も、GW最終日の夜は、憂鬱な時もありました。
これを、「さつき病」といいます。
ゴールデンウィーク後に憂鬱になる・なんとなく気分が優れない・仕事に行きたくない・体がだるいなどの軽度のうつ症状のような気分になる症状のこと
医学的には、「適応障害」、「抑うつ状態」などの病気と関係があるとされることが多いそうです。
私の場合を考えてみると、業務がうまくいっていなかったことが一番の原因でした。やることが満載なのに、納期がもうないという状況のストレス、夢にまで出てきました。納期が多少まもれなくても、命が取られるわけではいし、首になるわけでもない。もっと、気楽に構えていればよかったと思うのは、この歳になったからか。
GW後、会社が、憂鬱だと感じている方、命を取られるわけではない、気楽にドンと構えて、間に合わないなら、早めに白旗上げて、「さあどうだ」といってみたらどうか。
先日、64歳になりました。60歳に定年退職、3年間、収入なしで実家にパラサイトして過ごしてきました。
今年から、「特別支給の老齢厚生年金」をいただけるようです。厚生年金部分だけですので、満額ではありません。65歳になれば、満額受給できますが、年金の繰り下げを行えば、年金金額が増やせるみたいです。
年金受け取りを遅れせると、年金を受け取る前に、死ぬかもしれませんので、もらえるものは、早めにもらっておく方がいいような気がします。
寿命は、だれも、わかりませんよね。
年金の受け取りは、JAにしました。理由は、両親が、JAを利用していたからです。年金の受け取り手続きも、全て、JAでやってもらいました。
5月3日、本日、関係書類を提出することになっています。
あと1ヶ月もすれば、初収入が入ってきます。パラサイトを抜け出せそうですね。
住む家で、寿命に差があることを知っていますか。
この記事によると、
持家の平均余命が25.1年で平均寿命が87.1歳に対して、賃貸は21.8年の83.8歳となり、賃貸は3.3年寿命が短くなる。つまり、賃貸だと13％短命になるのだ。
寿命を下げる原因は、寒さである。賃貸は、持ち家に比べて、安く建てられているから、断熱が不十分である。
それだけではない。室温が18℃以上と12℃以下では、高血圧、コレステロール値の上昇、心電図異常、夜間頻尿、睡眠障害が引き起こされているそうだ。
終のすみかは、持ち家か賃貸かどちらがいいかという話をよく聞くが、経済的な理由だけではなくて、健康面でも、持ち家がいいのではないかという気がしてきた。
さて、定年後に言われても、家を建てられるだけの経済力もないし、結局は、冬、なるべく室温を上げておく暮らしかできないのである。
メールBoxに、フィッシュング詐欺メールが多量に入っていた。以下メール件名
ETCを使っていないのに、解約予告がきたり、メルカリ利用したことがないのに利用の確認、エスポカード、イオンカードは、持っていない。さらに、警視庁からは、びっくりするメールがきた。
警察庁について 私たちは警視庁です。 あなたのお子様は窃盗容疑で逮捕され、被害者に280万円の賠償金を支払う必要があります。 至急下記口座にお振込下さい。・・・・以下省略
警察庁についてと言いながら、警視庁ですという。内容がおかしいので、あきらかにフィッシング詐欺メールです。フィッシュング詐欺メールとは、
フィッシングとは 実在のサービスや企業をかたり、偽のメールやＳＭＳ（携帯電話のショートメッセージ）で偽サイトに誘導し、ＩＤやパスワードなどの情報を盗んだり、マルウェアに感染させたりする手口です。 情報を盗まれると、アカウントを乗っ取られてお金を奪われたり、インターネット通信販売サイトで勝手に買物をされたりします。
警察庁hpより
世の中には、人を騙そうとする人が、一定数います。2023年の全国での特殊詐欺被害額は、440億円です。普段から、家族との関係を密にすれば、簡単には引っかからないでしょう。
桜の開花、来週になりそうです。桜の開花は、600度の法則があるようです。
２月１日から毎日の最高気温を足していき、その積算気温が６００度になった頃に桜が開花するというもの
住んでいる町のアメダスの最高気温を2月1日から足し算すると、「710度」となりました。600時間をこえたのは、3月18日でした。ここ数日の寒さで、桜の開花も、足踏みなのかもしれません。昨年は、600時間をこえたのは、3月13日でした。昨年の開花は、3月19日、701度でした。そろそろ桜の開花じきでしょうか。
近所の公園で、毎年、桜祭りが開かれていましたが、今年は、アナウンスがありません。中止なんでしょうか？
主な都市の桜の開花予想は、以下のようになります。
都市名 開花日 京都 3/26 東京 3/27 大阪 3/27 名古屋 3/27 仙台 3/31 青森 4/16 札幌 4/27
