人に腹が立ちやすい人は、良い悪いの判断に徹底的に意識を置いてみては?
タロットの講座では
タロットを読めることよりも
良い悪いのモノの見方を
徹底的に横に置いてもらう。
ことに重点を置いてます。
講座の最中もづっとそのこと言ってるんだけど
だけど
カードひいて
「〇〇がダメってことですよね」
・・・・(゜-゜)
(笑)
人のもつ、良い悪いの判断のクセって
瞬時ね!しかも、シ・ブ・ト・イ!
良い悪いをジャッジするのはいいのです。
ただ、良い悪いのジャッジをしない
真ん中(中立)のモノの見方が出来る目を持つ。
家族を含め
他人の言動が必要以上に気になって
腹が立ったりするなら
そのエネルギーで自分が不快になったり
疲れてしまったりするなら
徹底的に良い悪いの判断を横に置いてみる!
ってことをやってみるといいね。
人に腹が立つ時は
自分とは違う価値観や行動をしてる時でしょ。
怒ってもいいんだよ!
言い返したっていいけどね
良い悪いじゃないんだな。ってことが
体に浸透してきたら怒りの沸点が高くなるから
(=怒りにくくなる)
そんなの出来ない!
って思うかもしれないけど、案外慣れたら簡単。
実際、タロットを学んでからは
我が子のことを叩くことがなくなった!って方もいますから。