よい気分
いい気分でいることの大切さ
いい気分でいることってどんなことなの？って思うけどわたしにとっては何かにめちゃくちゃ集中しているときがとんでもなく喜びを感じる
で、そうじゃないときってあるよね、最初のうちはいい気分になれない思考が当たり前になりすぎてて超見逃す
自分を見てないからすごく見逃す
そこに集中力がいる
感情はガイド、そして嫌な気分でいるときは真実ではないことを信じているとき
そんで真実でないことを長いこと信じているから嫌な気分が当たり前で嫌な気分でいることに気付かない
まずはそこに気付くことから
自分を知ることから
頭はそうやって使うんだ
頭がいいってのはそういうことなんだね
ハッピークリスマス
クリスマスイブ！！！
サンタかんがくるのをワクワクしてた子供のころ
なんにもなくてもこの日はなんだかワクワクするー。。
最近は外で食べるよりおうちで作るのが楽しいです(・∀・)人(・∀・)
きょうはかぼちゃのポタージュとローストチキンのサラダと魚介とプチトマトのペペロンチーノをつくるよヽ(・∀・)ノ
うちの旦那さんは毎日パーティーよって言ってくれるひとでね、たとえば夕飯が納豆とみそ汁とごはんでも彼にとってはパーティーらしい
おうちで家族でごはんを食べるっていうふつうのことがとても幸せだし、洗濯しても食器洗いしてもお掃除しても必ず心からありがと～！すごいね！って言ってくれるんだよねほんとに彼を育ててくれた環境にも出会ってくれたことにもなにもかも感謝ですよ
幸せって環境ではなくて、今ここにいることなんだよね
今のこの瞬間が幸せ
お金があるからとかじゃなくて
仕事がうまくいってるとかじゃなくて
恋人がいるからじゃなくて
そういうものが手に入ったら幸せになるんじゃなくて
そういうものがあってもなくても幸せは盤石のもので、ただただわたしたちはこんなのが幸せだなんて認めない！！って一生懸命抵抗してしまうんだよね
エイブラハムが言ってる抵抗を手放すっていうのはそういうことなのかなぁってわたしは思いました
どんな自分にもまず○をつけるまず最初に幸せになる
数えていったらどんどん増えていくんだろうね、ホクロも白髪も数えたら増えるってのはそういうことなのか( ・∇・)
どっちを数えてもいいけど自分にとって良いものを数えるほうがわたしは好きです
白いコートを買う
ずっと白コートがほしかったんだけどなかなかいいのがなくてね。。うううううううううってなってたら見つかったーーーーーー！！！
超！！かわいい！！色も素材もデザインもだいっすき！！！！
これ着てお出掛けするのワクワクするなー(*´∀｀)(*´∀｀)(*´∀｀)(*´∀｀)(*´∀｀)
好きなものは似合うものらしいです
自分のことは自分がいちばんよくわかっているから自分のワクワクと好きに正直にお洋服を選ぶと自然といちばん自分に似合う服を選んでるそう
もちろん骨格診断とかカラー診断とかあってとても理にかなってるんだろうけど、わたしはこっちの考え方のほうが好きだなぁ(*´∀｀)
でも結局は診断してもらったらほんとは好きだけど恥ずかしいとかの理由で排除してたヤツかもしれないよね( ・∇・)
コントラストとは？
この世界には当然ポジティブな出来事とネガティブな出来事があります
で、そのポジティブとネガティブの指針になってるものが感情ってことでいいのかな？
何か自分が反応したとき
それは望ましくないものってこと、それは自分の望みがわかるチャンスでもあるって、望みというよりも自分の本当の姿とかけ離れたときにネガティブな感情は湧いてくる
そしたらここで軌道修正、望んだ自分にすでになった感覚を感じる
もうこれ訓練しかないよねwww
だってそんなことは悪いことだと小さい頃から教えられてきた
それが悪いわけじゃなくて、それも自分で選んだことではあるんだけど、もうそろそろこのゲーム攻略してボーナスステージに行こうぜーってことだよね
今の若い子たちってほんとにその事をよくわかってるなーって思うのが若い人に人気のライトノベルとかの主人公が超チートだったりするんだよね
もう、異世界に降臨したときから最強無敵wwww
成長物語じゃないっていうwwwww
だからってその世代の子がうらやましい～っていうのはねだいぶなくなりましたwwww
わたしはこのわたしで生きていくって決めたからね
実験してみよう
さてさて昨日天国言葉を使った実験したひとのブログを見つけたよ
なにそれ？面白い！やってみたーい！！って思ったからわたしもやってみることにしました～
使うのはテッパンのあれ
ありがとうございます
感謝します
ついてる
の３つにしまーす
これを言いまくる
ちょっと恥ずかしい
期間は今日から2ヶ月間
意図はそうだなぁ、2ヶ月で300万入ってくるにします！あと友達がたくさんできるにしてみるよ
どうなるかね？ドキドキワクワクするー！！
お椀を購入だよ
何ヵ月か前にお椀の底にひびが入っちゃって液漏れしてしまう事態が起きました
かなりショック(。´Д⊂)
それからお味噌汁をコレジャナイ食器でずっと飲んでて、お出掛けしたらいいのないかなーって探したりもしたんだけどなかなかなくてね( ；∀；)
そしたら今日
みつけましたーーーー！！！！
めっちゃかわいいお椀(ていうか丼椀)だいたい汁物たくさんだからおっきいのにしたーー(*´∀｀)
わーい！わーい！！
すんごいうれしい(*´∀｀)
出会いだよねーっ、旦那さんがするっと買ってくれたし幸せだぁ！！
見れば見るほどデヘデヘしちゃう(*´ω｀*)
お気に入りのものを揃えるとね、いい気分になる瞬間が多くなるよね
かわいいな～とか素敵だな～とか好きだな～とか気持ちいいな～ってものをちょっとずつ揃えていきたいよね(*´ω｀*)
誰かに見せるためじゃなくてね
わたしが素敵！！好き！！って思うものがいいんだよ、誰にもわかってもらえなくても好きを貫き通すっていいね～(*´ω｀*)
お洋服も髪型もね、かわいい！！好き！！ってものを着るようにしていきたいね(*´∀｀)
どんどん自分の好きをやっていこうね！！
寂しいときは
寂しいってなんだろう
孤独ってなんだろう
誰かとちがうことをしてるとき
ふつうこうって言われてることから離れてしまっているとき
人とちがうのが当たり前なのに
人と同じになろうとして自分を見失う
自分でいること以外に大切なことはない
今この時代に生まれたこの自分を生きることがなによりも大切
だからね、少しの孤独は誰かの気に入るように生きなくてもいい最大のチャンスなんだよ
誰かに気に入られようとしてたそのエネルギーを誰かに気に入られようと必死に察していたその力を自分を生きるために向ける
自分自身に夢中になる
そんなチャンス
自分の声を聞こう今、なにしたい？そしたらちゃんと返ってくるよ
そして声が聞こえたら応えよう
大事な大事な自分のためにその命は使うんだ
