#けーすけ式腹筋チャレンジ まとめ
#家トレチャレンジ の新しい版が出ました。
その名も #けーすけ式腹筋チャレンジ です。
名前の通り、今回の主催もけーすけさんです。
無事に2週間やり遂げたので、今回も自分用にまとめます。
この記事をポータルとして、日々トレーニングを繰り返していきます。
ちなみに、前回のまとめはこちらです。
続きを読む#家トレチャレンジ まとめ
ブログ投稿は全然しなくなりましたが、代わりに Twitter でどうでも良いことを呟くようになりました。
さて Twitter と言えば、約3週間ほど前に始まった #家トレチャレンジ というものに、僕も挑戦していました。
無事に3週間やり遂げて、うちに体重計がないので悪いことに「計測するな、推測せよ」みたいな状態になってしまいましたが、たぶん効果が得られています。
これとは別に、プリズナートレーニングのメニューも並行してやっていましたしね。
これが開催されている最中は、主催のけーすけさんが毎日投稿してくれたので今日やるべきメニューがすぐに見つけられたのですが、残念なことに開催期間は終わってしまったので、もう一周する場合は自分で該当ツイートを見つけなければなりません。
というわけで、自分用まとめです。
この記事をポータルとして、日々トレーニングを繰り返していきます。
転職しました(2019年8月)
Facebook の所属会社を変更して終わった気持ちでいたのですが、はてなブログから「あんたここ一ヶ月記事書いてないよ」ってお知らせがきて、ふと自分のブログに書いていなかったのを思い出しました。
- before: 株式会社テクニカルエンジニアリングサポート
- after: ストアーズ・ドット・ジェーピー株式会社
changed_at: 2019-08-01
以上です。