とりあえず買った服はサヨウナラ
こんばんは しおりです。
ミニマリストを目指すきっかけのひとつに
好きなものだけに囲まれることで、常にご機嫌いたい
という理由があります。
毎日ルンルンご機嫌・ハッピー♪
そんな日々を当たり前にしたいな。
クローゼットの断捨離、はじめました
クローゼットは、自分1人のものしか入っていないので
手をつけやすい。かつ、ついついモノを詰め込んでしまい
よく見ると使っていないものも多そう。。
いままで意識して片付けしてこなかった服から
断捨離を始めることに。
ときめかない仕事用の服たち
IT業界の外回り営業なので、仕事用の服は
目立たないオフィスカジュアルばかり。
オフィスカジュアルってなに？
とりあえずプチプラ・ユニクロで揃うものでいいや〜
と、適当に選んだ服のオンパレード。
毎年服をアップデートするのも面倒だったので
気づけばどの服もくたくたに。
たくさんの細かい毛玉、のびた袖・・・
改めて気づくと、ぎゃー！と叫びたくなる。笑
シーズンオフのニット4枚。さようなら。
ヒートテックのコーデュロイもさようなら。
いまは妊婦なので、引き継ぎの度合いを見ながら
仕事用のカットソー類は断捨離する予定。
着ている自分が想像できるかどうか
なぜか眠っている学生時代に使っていた服たち。
だいたい、Tシャツ＋短パンが楽すぎて
ほぼそのスタイルでした。。
ライブキッズだったので、そのままの格好で
学校帰りにライブへ行けるのがなにより大事で。笑
思い出はたくさんある服たちだけど
大事なのは、いまその服を自分が着たいと思うか？
この1点のみ。
バンドTシャツも、短パンも、
いまの自分はまったく着たいと思わず。
ありがとうの気持ちをこめて、さようなら♡
モノを捨てるのが、つらい人へ
なにか捨てるとき、もったいない・心苦しい
そんな風に思ってしまう人、多いと思います。
私も、ずーっとそう思っていました。
でも、ちょっとイマイチだと思いながら
モノを持ち続けるほうが嫌じゃないですか？
モノを捨てるのにもエネルギーが必要なので
次に買い物をするときには、本当にいいと思ったものだけを買う。
と誓いました。
ワクワクするモノだけに囲まれた自分を想像しながら
楽しく断捨離すすめるぞーっ！
人の目を気にするのは、無駄な努力
こんばんは しおりです。
昨日ブログに書いた本当はやりたくないことリスト。
そのうち、1．満員電車に乗りたくないを手放すことができそうです♡
勝手に頑張って疲れてるだけだった
満員電車って、エネルギーとられますよね。
みんな自分のスペースを確保することに必死でピリピリ。
現在妊娠5ヶ月のわたし。
営業職なので、お客さん先に直行することで
ゆっくり家を出ることはできても
それ以外の日は満員電車に乗って会社に行っていました。
マタニティマークつけてても、席譲ってくれる人はほぼ皆無。
気分が途中で悪くなってくることもありながら、なんとか通勤し。
自分だけ甘えてちゃだめだ
サラリーマンたるもの、朝はきちっと出社すべし
いままでもできたんだから、できるはず
無意識のうちに、勝手にひとり相撲してました。
講座を受けて、妊婦なんだし時差出勤すればいいじゃん。の一言を受け
ですよねーーーーっ
配慮してもらえる時期なのに、なんで何も言わず頑張っているんだろう？
よし、試しに10時出社してみて、お願いしてみよう！
とチャレンジしてみました。
すると、、、
明日から10時に来ればいいよ！時差出勤ね～。
あっさりOKをもらい。笑
晴れて、満員電車とはおさらば生活を獲得しました♡
周りの人たちは、私が思っている以上に優しくて、懐が広い。
そこを信じられずに、ひとりで無駄な努力をしていることに
ようやく気づいたのでした。
ほっと肩の荷が下りたところで、他にも無駄な努力がないか
探してみようと思います！！
本当はやりたくないことを、手放す
こんばんは、しおりです。
小田桐あさぎさんの講座で、自分が疲れ切っていることに気づいたので
本当はやりたくないことをリストアップし、手放すことを宣言します！！
本当はやりたくないことリスト
日々の習慣の中で、面倒なことや本当はやりたくないことを
リストアップするワークがあり、改めて深掘りしながらあげてみました。
1．朝、満員電車に乗りたくない
2．自分の売上にならない仕事はしたくない
3．天気の悪い日に、仕事に行きたくない
4．無駄に長くなにも決まらない会議に出たくない
5．部の飲み会へ参加したくない
6．洗濯物を干すのが面倒くさい
7．スーパーに買い物に行き、レジに並ぶのが面倒くさい
8．ご飯を食べたあと、食器を洗うのが面倒くさい
9．床がべたべたするのが嫌
10．興味を持ったことがあっても、お金を気にして躊躇するのが嫌
11．マンションではなく、一戸建てに住みたい
思いついたら、随時追記していきます。
リストアップしたもののうち、すぐにチャレンジできそうなものと
そうではないものにまずは分類をしてみます。
すぐできそうなものと、その達成方法
まずは、すぐできそうなものからチャレンジします！
報告は、改めてブログでしますね♡
2．自分の売上にならない仕事はしたくない
→人の仕事は手伝わず、自分の売上に直結するお客さん対応のみ行う。
資料は自分で作らず、他部門の人に依頼する。
最終的には、残業せず、かつ8時間拘束のうち会社の仕事は半分まで抑える。
3．天気の悪い日に、仕事に行きたくない
→会社には出社せず、在宅勤務宣言をする。
5．部の飲み会へ参加したくない
→行かない、と決める。
7．スーパーに買い物に行き、レジに並ぶのが面倒くさい
→スーパーに行かず、ネットスーパーを利用してみる。
9．床がべたべたするのが嫌
→毎日自分が掃除するのではなく、ロボット掃除機を使う。
お試しでブラーバをレンタル予定
達成まで時間がかかるけど、そのために何をするか
達成まで時間は必要だけど、行動は今から起こせるものを
次は考えてみました。行動しないと何も始まらないよね。
1．朝、満員電車に乗りたくない
→まずは、週に何回か朝9時に出社することをやめてみて
時差出勤の交渉を行う
6．洗濯物を干すのが面倒くさい
→ドラム式洗濯乾燥機に買い換える。6月目標！
まずは、電気屋さんの下見とネットでの情報集めから。
10．興味を持ったことがあっても、お金を気にして躊躇するのが嫌
→会社員プラスアルファ稼ぐ方法を見つける。
ひとつ新たに資格を取ったので、それを軸にしたい。
11．マンションではなく、一戸建てに住みたい
→将来的には、土地もあるので目標は達成される。
それまでマンションでもよいが、自分だけの部屋が欲しいので
部屋数のあるところへ引越しをしたい。
しばらく検討となりそうなもの
どうするかちょっとすぐには方向性見えないものも。
なにかいいアドバイスあれば、ぜひお願いします。
4．無駄に長くなにも決まらない会議に出たくない
→わざとその日に突然休むくらいしか思いつかない。。
産休入るまでの我慢？
8．ご飯を食べたあと、食器を洗うのが面倒くさい
→食洗機が欲しい。けど、置く場所がない。。
おうちご飯が好きなので、外食を増やすのは気持ち的にもお金的にも
不安がある。しばらくは検討。住む場所が変わるタイミングを狙う？
チャレンジ状況は、Twitterでつぶやきます♡
よかったらこちらも見てみてください！
最近、キラキラ輝いていますか？
こんばんは、しおりです。
突然ですが、自分の好きなものはコレ！！というもの、ありますか？
私は、パンクロックが大好きです！！！
中高生の頃から大好きで、10年弱活動休止してたELLEGARDEN。
なんと今年夏に復活ライブが決まって！！！
また見れる日が来るなんて思ってなくて、昨晩からライブ繋がりの友人と大騒ぎ。
人って、自分が好きなものの話をするときには
笑顔になって、テンションも高くなって
なんなら身振り手振りしちゃって、全身全霊で愛を表現♡
そういうとき、人ってキラキラ輝くんだよね。
キラキラ輝くほど、自分を好きになりたい
私、最近キラキラ輝くほど何かを好きになったかな・・・？
なーんて、昨日ふと思ったのでした。
パンクロックが大好きで、ELLEGARDENも大好きで、
でも、この「好き」って気持ちが、自分に対して向いていたら
世の中ハッピーオーラであふれるんじゃないだろうか。
自分のことが好きであれば、自然とキラキラ輝き出すはず。
なら、どんな自分であれば、キラキラ輝くほど好きになれるんだろう？
自分の好きな人やモノに囲まれ、好きな仕事をしたい。
音楽も旅行も美味しいご飯も、諦めたくない。
だから、私はミニマリストになりたい！と思うし
小田桐あさぎさんの講座に申し込んだんだ。
改めて、自分の想いに気づかされました。
ということで、今日は友人とカラオケでELLEGARDEN祭りをしてきます♡
あたらしい、1歩
こんにちは、しおりです。
実は、今月から小田桐あさぎさんの長期講座に通う決意をしました！
なぜ受講しようと思ったのか
もともと、ミニマリストブログを読むのが好きでした。
そこで見つけたみどりさんのブログから、小田桐あさぎさんを知り
あさぎさんのブログを読むように。
いつか受けてみたいな、、と思いながら月日は経ち
今年の2月に妊娠発覚。
自分にとことん向き合う時間を取るのは、今がラストチャンスかも
そう思ったときに9期の募集を見つけ、勢いのまま申し込み。
自分が受けるタイミングが、ようやく回ってきたのかな。と感じました。
小田桐あさぎさん長期講座1回目
ドキドキ＆ワクワクの受講当日。午後休を取って、六本木へ。
これがアサギストサロン！とても華やかな雰囲気で緊張。
私のクラスは5名で、東京よりも地方からの方が多くてビックリ！
さらに、受講に合わせて仕事やめてきた人が多くてビックリ！！
自分も改めて覚悟を決めて、これから4ヶ月走るぞーっ！
気づかないうちに、疲れていた
4ヶ月後にどうなっていたいか、
そのためには何を手放すのか考えるワークで
自分の魅力はこれです！と見つけ、会社員以外のビジネスに生かしていきたい。
そのためには、つい空き時間にだらだらスマホゲームすることをやめる。
と答えたら、、
スマホゲームしてるとき＝何も考えたくない。疲れている状態。
スマホゲームやめてもぼーっとするだけだから、やることを減らすべし。
たしかにーっ。気力ないな〜というときにやっていることが多いかも。
気づいてないだけで、疲れ切ってたみたい。
まずは、本当はやりたくないんだけど、、ということをやめます。
尊敬できない人への感情＝嫉妬
自分が尊敬できない人の特徴を書き出すワーク。
私は、悪口をいう人・嫌味を言わないと気が済まない人が
嫌だな〜〜と思っています。
が、これって実は
自分は悪口や嫌味を我慢しているのに、なんであの人は我慢しないんだろう。
っていう嫉妬の感情なんだとか。。
ひええ。まじですか。
でも言われると、不思議と納得してしまう。
自分はこれだけしてるのに、という押しつけの感情も手放せば
無意識の我慢も疲れも減っていくはず。
すぐには難しいけど、少しずつ挑戦していくのみ！
