いつの間にやら半世紀

いくつになってもメインテーマは「美と健康」

AIで姿勢分析

「シセイカルテ」って知ってます?

全身を写真撮影すると、AIが姿勢の歪みを分析してくれて、

「将来こうなっちゃうよ~」という、未来図まで出してくれるんです。

 

初めて伺わせていただいた整体院で、そのシステムを使っていて。

体験してきました。

Tシャツをボトムインして、カメラの前に立つだけでも恥ずかしい・・

横向きになったり、体を左右に曲げてみたり・・

何ポーズか撮影されて、いざ診断。

スコアが出ます。

100点満点中、なんとなんと49点!!衝撃。恥ずかしい・・

実際、「私、姿勢はそんなに悪くない!」と思ってたんですよねー。

全然ダメでした。

同世代ランクまで出ます。

「E」って。どう考えても下のランクですよね(笑)

何ランクあるんだろうか・・ちゃんと聞かなかったけど。

 

でもでもでもでもでも・・

画像見ながら説明されると。

将来の姿勢予想見せられると。

思い当るフシはある。

 

整体院なので、診断の後は、私に合わせた施術をがっつりしてくれました。

そのせいか、家に帰ってからは、ぐったり。眠気もすごいし。

お腹痛くなって、デトックス感、半端なかったです。

今回お世話になった整体院は

 Stretch & Bodymaintenance 然』 さん

 

私の未来予想姿勢。一部だけ載せるとこんな感じ。。

(未来予想とはいえ、恥ずかしいので小さ目画像で)

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これは大変でしょ!!

こうならないように、日々の生活習慣変えていかないと!って思いました。

 

「シセイカルテ」のシステム入れてるトコ、けっこう増えてるみたいですので

体験してみるのおススメです。

銀座でお寿司食べ放題

段々、量が食べられなくなってきた。

とはいえ、お寿司、好きなネタを好きなだけ食べたい!

回転寿司も良いのだけれど・・

たまにはたまには。

高級寿司の食べ放題などどうでしょう!!

ということで、友人と一緒に行ってきました。

 

銀座コア地下2階の『築地玉寿司』さん。

食べ放題の予約は受け付けてないとのことだったので、

平日のお昼に、並ぶ覚悟で行ってみました。

 

意外と空いてる~。

席は空いてるけど、外でちょっと待ちました。

おそらく、対応できる客数だけ入店するように調整してくれてるのかな?

それはそれで有難い。

 

美味しかった~♪

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時間無制限。

女性4400円、男性5500円。

 

スタッフの皆さんもとても親切で、とっても居心地良かったです。

 

お腹いっぱい満足して帰ってきました。

 

また行きたい!

なんですが!

銀座コアって、再開発予定なのかな?

3月頃でお店無くなっちゃうらしいです・・

それまでにまた行かねば!

 

おすすめです☆

 

日本三景:松島へ

「松島や ああ松島や 松島や」

これまでの人生。てっきり一度は訪れていると思っていたのに、

実は行ったことなかったみたい。

松島に行ってきました。

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仙台からJR仙石線(せんせきせんって読むんですね。ずっとせんごくせんだと思ってた)

で、40分位で松島海岸駅に到着です。

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普通電車なので、繁忙期とかだと座れなくてキツイのかなー?

仙台からレンタカー借りるのも良いですね!

 

今回は『ホテル松島 大観荘』に宿泊。

駅から送迎バスが出てます。

すっごい立派なホテルでびっくり!!

ロビーは広々していて、もちろん景色も抜群。

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お部屋も広いですー。

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海側のお部屋はちょっとお高めなので、山側のお部屋にしましたが、

十分くつろげました。

また来る機会があれば、海側のお部屋に泊まりたい気もしますが・・

 

食事も、夕食&朝食バイキングで満足でした。

夕食には、牡蠣ならんでましたよ~。生ガキは無かったけど、

牡蠣の天ぷらだったり、フライだったり。

 

宿泊客たくさん居る雰囲気だったんですけど、

温泉も混みあうこともなく、とっても快適でした。

これは、繁忙期だとまた違うのかな??

 

牡蠣は夕食に食べれたので、ランチには牛タンを♪

駅前にある「牛タンの店 赤間精肉店」へ。

入ってびっくり。3テーブルしかないんですよー。

これは。。。繁忙期だったらどんなに大行列ができるんだろうか?

と心配してしまいました。

私が入った時は、他にお客様もいなかったので、ラッキー。

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美味しかったーー。

自分で焼くスタイルですが、お店の方が、ちゃんとヘルプしてくれました。

お店の方おススメの”味噌豚ハラミ”もほんとに美味しかった。

 

で、松島観光。

遊覧船には乗っておくべきかな。と。

通常は1500円のようですが、キャンペーンとかで1000円で乗れました。

50分くらいの周遊。

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船、2階もあるんだー!って思ったら、2階は追加料金が必要でした。

1階席に落ち着いて、のんびり案内アナウンス聞きながら景色を眺めていたけれど

たまにはデッキに出てみた方が迫力もありますね。

写真も窓ガラス越しに撮るより、ずっと良いし。

途中から、デッキに出たり、座ったり、うろうろしてました。

揺れが気持ち良いから、爆睡してる人もちらほら(笑)

 

あとは『国宝 瑞巌寺

拝観料700円かかります。

でもせっかく来たからね。

そしてご朱印もいただいてきました。

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洞窟遺跡群がとても不思議な光景でした。

 

なんで今まで行かなかったんだろうなー?

日本三景

 

松島、天橋立、宮島。

宮島は行ったことある気がするんだけど・・昔のことすぎてあまり覚えてない。

天橋立と宮島にも、行ってみようかなー。と思う年初めです。

 

2023年も平和に楽しく過ごせますように。

 

 

花園神社へ行ってみよー

新宿に用事があって。

せっかくなので「花園神社」へ行ってみよー!と思い立ち。

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新宿には昔から何度も行っているけれど。

「花園神社」の前も何度も通っているけれど。

実は足を踏み入れるのは初めて。

 

酉の市の準備かな。

トラックが乗り入れて、ばたばたと準備中でした。

そのせいか、参拝者も少なくて、思ったよりちょっと暗いイメージ。

 

ご朱印いただきました。

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2種類あって、今回は切り絵のタイプを。

1000円でしたが、クリアファイルとジンジャー紅茶もつけてくれましたよ♪

 

せっかくだから『花園万頭』にも寄ってくれば良かったなー。

「日本一高い万頭」というイメージしかなかったんですけど(笑)

他の商品も見てみたかったなー。

また今度、新宿行ったときには寄ってみようと思います。

 

 

 

ホテルグランヴィア京都 最高!

京都行ってきました。

と言っても、またまたほぼ半日。

 

今回はちょっと贅沢に『ホテルグランヴィア京都』に宿泊。

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最高でしたー。

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チェックインが23時過ぎになってしまって、翌朝は7時には出発したかったので

ゆっくりホテルを満喫できなかったのが心残り・・

絶対、また利用したい!

次こそは、ホテルで朝食したり、ゆっくり過ごす時間を楽しみたいなー。

 

モーニングは、『前田珈琲高台寺店へ。

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京都駅からバスで。バス停「清水道」から少し歩いたとこでした。

のんびり優雅に過ごせました~。

 

高台寺は9時からだったので、入ることはできませんでしたが、

近くの『霊山観音』様へ。こちらは8:40開門でした。

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その後は、二年坂・三年坂を通って、清水寺へ。

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まだお店もほとんどが開いていない時間で、

清水寺もそんなに混んでないかな~」

なんて、甘い考えでした・・

既に修学旅行生の団体でごった返し。

さすが清水寺

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でもあらためて。清水寺は、歳とってくるとキツイですね。。。

バス停からもけっこう歩くし、坂だし。

疲れました~~。

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足がクタクタで・・・どこかに座りたい。

祇園辻利』でお土産も購入したので、ついでにソフトクリームを。

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ここでやっと座れました~。

 

そうそう。

京都高島屋で、『出町ふたば』さんの大福もGETできましたー。

午前は10:30から販売開始でしたよ。

 

今回も京都半日。満喫してきました。足がつかれた・・

 

 

 

童話ミステリ読んでみた

読書はもっぱら小説ばかり。

最近ちょっと気になったのが・・

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「むかしむかしあるところに、死体がありました。」

赤ずきん、旅の途中で死体と出会う。」

 

おもしろい発想だな~。

と、さっそく2冊とも購入。

 

個人的には「赤ずきんちゃん」の話の方が好きでした。

映画化決定!って書いてあるんだけど・・ホント?

それもびっくり。

 

赤ずきんちゃんだったり、シンデレラだったり、マッチ売りの少女だったり・・

童話の中の、穢れを知らない、ピュアなイメージのキャラクター達を

思いっきり、黒い部分のある人間っぽいキャラにしてあるところがスゴイ。

 

いつも読んでる小説のジャンルとは違うけれど・・

ついつい手が出てしまうほどのインパクトありますよねー。

ほんと、タイトルって大事。

 

小田原城を遠目に。

ちょっと用事があって、小田原まで。

久々でしたー。

駅前がちょっと観光地っぽくなってた☆

ゆっくり見たい気もしたんですが、今回はその時間はなく・・

 

小田原城の敷地に入ってみたのは初。

ここまで来たら、天守閣まで行くのが普通ではあると思うのですが・・

時間の関係と。

とにかく暑い日で。歩く元気がありませんでした。

でも、園内にある『報徳二宮神社』まではがんばって歩きました。

途中、立派な藤棚と、ハスの葉がすごくって。

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ここは、開花時期に来たらすごいんだろうなーー!って思いました。

ぜひ見に来たい。

 

金次郎さんにご挨拶。

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ご朱印頂きました。

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あと、小田原といえばなんだろうか・・?

一夜城跡『ヨロイヅカファーム』行ってみました。

こんなところに作っちゃうって、ヨロイヅカさんスゴイな。。

お客さん来るのかな~?なんて思ってたら、

けっこう混んでましたよ。平日なのにびっくり。

 

そして景色が素敵。

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けっこう坂をあがってくるんですけど、坂途中からの景色が素敵でしたー。

でもけっこうクネクネ道の細め道路なので、運転気を付けないとです。

 

カフェは閉店時間が早めで、ぎりぎりに着いてしまったんですが、

それが功を奏して、すんなり入れました。

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あと小田原といえば、鈴廣さん。

「かまぼこの里」がありますねー。

そこでお土産でも購入したいとこでしたが、時間的にもう閉まっちゃいそうだったので

あきらめました。

行ったことはあるんですが、広くて、お土産選ぶの大変なんですよね(笑)

目移りしちゃって。

 

小田原は車があると便利ですね♪