夢ってなんだ、希望ってなんだ

うつ病持ちによる徒然日記

休眠期間を自主的に

と、そんな大袈裟なわけではないですが

久々の更新です。

 

はい、ちゃんと頑張って生きてます。

 

家庭事情で大変な感じなのですが

今日も頑張って行きますよ、オーッ!!

 

ヘンテコなテンションはポイして

 

この約一年、何をしていたかというと

母上の介助してます‼️

はい、仕事をしながらでありますが、

闘病中の母の介助です。

 

家族で協力して行っております

 

私自身、精神疾患を持っているため

辛くないといえば、

嘘になります

 

何がしてあげられるのか、

何をすれば喜んでもらえるのか、

と日々考える毎日です

 

母もストレスは溜まるのです

私も、父も、弟もそうだと思います。

 

色々、大変です‼️

でも、会話する時間が増えました。

 

主に母の話をゆっくり聴く時間を作ってます。

 

傷が痛い、腕が重い、腰が痛いなどなど

もし病院に母が入院していたら

出来なかったであろうことが

今出来ていることに

少しの安堵を感じています。

 

辛いことなどを内に隠してしまう母ですので

辛いと吐き出させることを

少しずつですができていればと思います。

 

変わってあげたい.....、

と言葉に出して発言することが

あると思います。

 

でもそれは

本当に相手のことを考えてるのだろうかと

思うときがあります

 

人それぞれだと思いますが.....

 

私は母にそれを言えません。

だって、お腹を痛めて産んでくれた母へ

その言葉は残酷だと思うからです。

 

だから痛いと言えば、

痛いよね、と同調することしかできません。

それが良いのかと問われるとわかりませんとしか

言えないけれど

我が家では、そんな感じです。

 

そして、最近の私の癖は

階下で睡眠をとる母の呼吸が上下してるか

朝一で確認することにあります

 

何もないのが一番です

 

 

鬱期に入っている模様......

今月上旬に安定しているといったのに

ちょっとしたきっかけで

鬱期に入ってしまった模様

 

不眠に不安......パニック症状と

 

オンパレード......

 

正直しんどい

 

眠たいのに眠れないのが

一番辛い......

体力がなくなる前兆だから

不味いんだよな

 

と、こんなのを書く前に

寝てしまえ、という感じだが

眠れない