沖縄楽しみすぎて(ry
3日目も朝ライドへ
昨日のコースが気持ちよかったので同じルートへ
昨日よりも頑張って踏むのを意識して…
昨日と同じコンビニ
昨日より20分くらい短縮した笑
そこからは淡々と
昨日全く写真とか撮れなかったので…
天気もよかったしいい景色だなーと思ったとこで写真を撮るようにした
名城ビーチ(らしい)
めいじょうじゃなくてなしろだった
オキナワノチメイムズカシイ…
なんとか島
疲れた！
準備してBBQオフ会へ
怪しくなる雲行き…朝あんなに天気良かったのに…😇
オフ会が始まると土砂降り☔️
雨女誰や！って言いながらもBBQを楽しむ
推しとも他メンともいっぱい喋れたし、お肉も結構いいのがあってしっかりお腹も膨れた！
可愛すぎん？(何度目)
アロハも買った、サイズ大きいの置いてある店探すの大変だった(5L)
とおるがサングラス持ってくると思って持ってきた！って嬉しそうにサングラス掛けてくれる姿が可愛すぎてね…だいぶ系統は違うけど笑
今回の特別レギュで30秒写真撮り放題があって、スマホだけど一回やってみた
カメラロールが幸せすぎてヤバい()
カメラ楽しいってなった、欲しいけど流石に…これ以上趣味増やすのはアカンで…
そのあとは透色ドロップさんの単独へ
曲好きなんだよね、単独らしくレア曲？も聞けたし、なんか前はペンライト振ったり振りコピしたりのおとなしいライブのイメージだったんだけと、後方沸き班や声出し班がすごくて、いい意味でイメージ変わってた！
そして2日目第3部
透色のオタクさんに譲ってもらい最前下2で🙇♂️
いいセトリで最後のライブだったな…
最後の特典会、名残惜しさでチェキ撮りすぎた…
いろいろ話せてよかったな、、
終了後はまたまたオタク仲間とご飯
やっぱりステーキ！本家はさらに美味い気がした…
路上飲み、オリオンのIPAめちゃ美味だった、これがコンビニで常時買える沖縄強すぎる…
からのせんべろへ
いろいろ話した、推しへの向き合い方とかいろいろ話して、いろんな考え方があるなあって思った、なにより自分のスタンスは間違ってないなって思えたな、ほんといい仲間がいて楽しい現場で良かったなと思えたかな
2時ごろホテル着
あっという間の二日間だった、けど自分は明日もあるんだよな…自転車乗れるんかな…笑
沖縄を満喫しすぎてブログを書く暇がないですどうもこんにちは
沖縄2日目
昨日思ったより遅くなったせいか、おもてる1時間遅れで起床、いわゆる寝坊ってやつです()
ほんとは100kmくらい走るつもりだったけど、時間的に厳しいので70kmくらいのコースへ
那覇スタートで下の方へグルッと回るルート
ずっと海沿いを走る気持ち良いルート
途中で出てきたコンビニで休憩
かちわりモンスターの季節ですね(早い)
なんとか島、タイミングよければ頭上を那覇空港から飛び立った飛行機が飛んでいくんだけど、今回はダメだった😇
今回お世話になるライブハウス、outputさん
もうちょい走りたかったかもだけどまあこっから忙しいしね
1本目
久しぶりのライブでどうやって楽しむんだっけ？ってなってたけど、なんのことはない、始まったら勝手にスイッチ入ってめちゃ楽しかった！
なによりね、本日4/27は私のリアバなんですよ
誕生日補正で爆レスすぎてやばかった、なんなら途中口パクでおめでとうって言われて顔なくなるくらいニヤけてただろうな…
特典会
い つ も の
推しに祝ってもらえるなんてなんで素敵な誕生日なんだろう…
終了後はオタク仲間とお昼ご飯
オリオンビールあったから昼から飲んじゃったよ…
ブルスケッタがなんかてんこ盛りでめちゃ美味かった！！
そして連れが食べてたタコライスも美味しそうだったので…
食べすぎですね🙄
今回参加者はメンバーも入ってるLINEオープンチャットがあったんですが、上記写真を載せた結果
推しに怒られました笑
飯後は第2部
全力セトリすぎてぶっ飛びました…
なんなら一部よりも爆レスで、しかも…念願の君レターの最後、手紙を渡してもらってしまって…
もらえると思ってなかったから写真もなんも撮れてないしいい反応できなくて…ミスったなあ…
ぎゅっサマも一番好きな自転車の下りのとこでレスもらったし、推し天才…ってずっとなってた、ヤバかった…
そりゃチェキも撮りすぎちゃうよね
マジで可愛いんすようちの推し…
ライブ後はまた仲間とご飯
沖縄の県民食？らしいステーキハウス88へ
サーロインステーキ、美味かった…
いろいろ語って楽しかった！
ほんとに楽しい誕生日だったな〜
Twitterとか現地とかで色々祝ってもらってありがとうございました、28歳の1年も楽しみたいな！
5時起床
バイク組み立て…
準備終わったくらいから雨降ってくる☔️
せっかくだし走りたいよねえってことで雨ライド開始〜
まずは北上、TdOのコースをなぞる感じで
1時間ちょいでふんがわダムの麓に到着
こっからは淡々と
キツい…普通に寝不足のせいか全然ふめん…
ふんがわダム
そこからは奥のほうへ
アップダウン結構キツいし路面ウェットでビビってペース上げれん…
奥で休憩
久しぶりにコーラ飲みたくなった、超美味かった…
そこからもアップダウンを超えて平坦40km向かい風をなんとか踏む…
晴れ間も見えてたのに最後10kmで土砂降りにあって泣きそうになりながら完了
ほんとは今帰仁のほうも回るつもりだったけどね…普通にキツかったしまあ100km越えてるからおっけーでしょう😌
めっちゃ焼けて草、沖縄舐めてた…
快活に再度入ってシャワー、洗濯、マッサージを堪能、沖縄でやることか…？笑
お昼はきょうしろうさんにオススメいただいた「上原そば」さんへ
定番っぽいセットを注文
実は沖縄そばって初めて食べたんだけど、めっちゃ美味しかった…
ソーキも美味いし海ぶどうも美味いしめちゃくちゃよかった、食べ物に関してはほんまわかる人に聞くべきやね…
そのあとは美ら海水族館へ
ぼっち水族館は初だけど、ゆっくり好きな展示を堪能できたからこの方がいいかも🤔
なんといってもジンベエザメだよね…見たかったんだこれ
なんやかんやで気付いたら2時間過ぎててビビった
堪能したあとは本日の宿の那覇方面へ戻る
そのまま、ルルネオタクの皆さんとご飯へ
念願のオリオンビール笑最高すぎて一気に飲んだら、寝不足と疲労でクラクラしたよ…😵💫
そんなこんなで初日からなかなか沖縄大満喫でしたとさ、明日は起きれるのでしょうか…🙄
本日から沖縄遠征
飛行機を安いの取ろうと思うと今日の夜便しかないので1.5日有給取得して、一足先？二足先？にGW突入！
まあその代償として、休む分の仕事こなすために今週は練習できず…
休むために朝からバタバタとこなして、なんとか12時にカタついて午後半休で会社を逃げるように出てきた笑
飛行機まで時間あるので下道で
とはいえ名阪→京奈和でほぼ高速みたいなもんなので楽だけどね〜
お昼ご飯は道中で見つけた塩元帥、久しぶりに食べたけど美味かった
あっという間に関空が！いい天気だなあ
輪行ケースだけでギリ20kg、あぶねえ…
でも預けるの慣れてる方だったのか一瞬だった、ありがたい😌
万博も言うてる間にやってきそう、行くかなあ、行かんかなあ🤔
まだまだ先は長い…
脚伸ばしたくて通路側非常口席を選定
マイブームのフルーツラテ
ひこうき！
りさ…行ってきます…
飛行機は結構揺れたのと、横の人がめっちゃ肘張ってくるのですげえ窮屈…まあ俺もデカいししゃあないけどさ…
眠かったけど寝れんかった、残念
2時間ちょいくらいで…
到着！預け荷物もさっと脇から丁寧に出していただきレンタカー屋さんへ
今回の旅のお供はワゴンR(一日だけだけどね)
名護へ移動して今晩の宿は快活クラブ笑
天気予報なんか不穏だけど、明日から沖縄楽しみましょ！
昨日は仕事終わりにジャージ受け取ったり沖縄に向けて買い出ししてたら帰宅が遅くなりノーライド
今日は朝からくすもとくんと長島TT練
…の予定が家出たら鈴鹿くらいでしっかり雨降ってる…路面もウェット
走るか迷ったけど、沖縄もあるしまだ流石に濡れたら寒いし、雨装備もないしで潔くDNS
時間はあるのでジムへ行くことに
背中をしっかり追い込む
朝だしクレアチン忘れたしあまり重量は扱えないかなと思ったけどいつもと同じ140kgでむしろ余裕あった、1RMも170kgあげれたし次からは重量あげるか〜
ジム後はお仕事へ
メーカーさんと雑談して午前中おわり、昼食って打ち合わせしてたら一日が終了した
なんも進んでねえ…そのままいろいろしてたら20時過ぎまで残業
まあ周りより1.5日先に休みに入るので、それくらい頑張っとかないとね…
ってなわけで帰宅して沖縄の準備をぼちぼちしつつ夜更かししてラジオ聴いて終了
明日も雨だよなあ…ローラーできたらいいな…
本日はAACA ITT に参戦してきました！
AACAのITTは何年ぶり？久しぶりの開催で、TT大好きおじさんとしては待ちに待った復活😗
コースは長良川AACAコースのクランク無し5kmを3周の計15km！
久しぶりの距離がちゃんとあるTTで、しかも今までまともに走れたことがない…ので、今回の目標タイムはともかく最後までちゃんと走ること！
一応、1周ごとに280W→300W→頑張る！を設定ワットとした
朝は6時に起床、お酒飲んだ(飲まされた？)割にはスッキリと起きれた🤔
準備して、まずはローラーを貸していただいてアップさせていただく🙇♂️
会場までは20分くらいなので、アップして準備万端で向かうことができる、ありがてえ…
8時20分くらいに会場着、受付してゼッケンつけたらすぐスタート！
焦らずスタート
行きは追い風、踏んでないつもりなのに全然300W超えてて草🌱
帰りは向かい風だとおもうので意図的に抑えて備える
復路は40km/hを破らないくらいでしっかり頭を落とすことを意識
最終コーナー前でごろーさんがめちゃくちゃ頭下げろ！って声かけしてくれる、ありがたい🙇♂️
1周目
2周目は少し上げていく
さっきと同じくあまり踏みすぎない意識で往路は43〜44km/h、復路は40km/hを超えるように
2周目
3周目はかなりキツく、心拍も190を超えている…
見ないようにして往路でしっかり脚を回して袋に備える
復路はガチャガチャになりつつもなんとか踏む…
かなり垂れて最終コーナーへ
そのあとはもう一瞬なのでもがいてゴール
10位 22'32
まあちゃんと乗れ始めたばっかりで順位はこんなもんでしょって感じかな、垂れたけどぶち壊さずにしっかり最後まで追い込めたのはよかったかな
前を見るとちょっとやっぱ頭出るかな〜
もうちょい落とせるといいんだけど
ってこれは見なさすぎ🙄
パワー、ポジションともに向上させれる点はいっぱいあるはず、今回を基準にしてもっと上げていければいいな🤔
とりあえず次回は22分切り目標で引き続きぼちぼち頑張りましょ😌
