太らないためにコーヒーは飲むべき？？
近年、「コーヒーを飲む人はダイエットに適している」「コーヒーは体を冷やすから痩せにくくなる」などなど、言われていますが、ならば痩せるといわれるコーヒーを飲めばいいのです。
コーヒーは飲んでますか？
私は毎日３～４杯は飲んでます（笑）
飲みすぎなんて言われることもありますがね・・・
私の仕事でもあるSEなどデスクワークの多い人には欠かせないですよね
また、デスクワークの多い人にありがちなのがダイエットの悩み・・・
私もダイエッター（ダイエットをする人）の一人です
体を動かす時間がないためやるとしたら食事のカロリーを気にすることぐらいですね
でも食事くらいはおいしいものを食べたいなんて思う時はよくありますよね
だったらどうやって痩せればいいんだって感じですけど
そんな時こそ『コーヒー』なんです
「コーヒーなんていつも飲んでるよ」
「飲んでも痩せなかった」
っという声もよく聞きます
私もコーヒーは毎日のんでましたから
だったらダイエットに適したコーヒーがあるんじゃないか？
そう考えて探して見ました
そしたらなんと見つけちゃいました！！！
それがこちら
いつものコーヒーをエクササイズコーヒーに置き換えるだけ！！
ダイエットだけではなく健康、美容にも良いとされている成分が含まれているこのコーヒーぜひ試してみてください
新発売！！スプライトエクストラ
こんにちは！！
団長です（≧∇≦）
昨日新発売されたと言うことで買って見ちゃいました
「スプライト エクストラ」
カロリーゼロで消費者庁が許可した特定保健用食品だそうです（≧∇≦）
特保、特保、特保って世間で言われてるやつですね！！
最近「特保」って商品が増えましたよね！！
ちょっと前まではコカコーラの特保が流行ってたのに。。。
でもスプライトって夏になるとめっちゃ宣伝しますよね〜
CMも夏にしかやらない気が！！
今年はこの特保のやつを押すのかな？
って事で今日は普通のスプライトと特保のスプライトを比較して見ます！！
まずは新発売のスプライト
エネルギー 0kcal
タンパク質 0g
脂質 0g
炭水化物 5.2g
ー糖質 0g
ー食物繊維 5.2g
食塩相当量 0.08g
難消化性
デキストリン 5g
次に普通のスプライト
エネルギー 200kcal
タンパク質 0g
脂質 0g
炭水化物 50g
ナトリウム 27.5g
カフェイン 0g
ふむ！！
とりあえずカロリーがゼロになった事だけがわかったぞ笑
後はよか分からん！！
健康にいいかって言われたら水飲め！！
ってなるだろうし
食物繊維が入ってるって言われたら、野菜食え！！
食物繊維を美味しく飲めるって言われたら青汁飲めってなりますね〜
青汁苦手って人もいると思いますけど、
今はめっちゃうまい青汁ありますから！！
なんかそっちの方が怪しいよね笑
今度そっちも調べてみようかなー
うん、話が逸れましたね！！
そう言えばスプライトって検索したら
ばななってでてきた
一体何だったんだ？？
まぁ今回はこの辺で！！
社内でニートになった日
みなさんこんにちは！！
団長です
早速ですが、タイトルに書いてある通り社内でニートになりました。。。
意味わからん！！
って人がほとんどだと思いますが、
少しずつ説明していきます！！
団長の言う社内ニートとは？？？
会社に行くが仕事がなく待機状態のな人の事！！
まさに今、その状態です。。。
会社に働きに行ってるのに仕事くれーってどう言う状態？？
行くはずだったプロジェクトがなくなってしまったんです(>_<)
入札制度ってやつですね！！
入札ってなんぞ？？って人もいるのでちょろっとご紹介します！！
官公庁が行なっている制度で入札によって納入業者が決定します。
制度としては2パターンあって一般競争入札、指名入札と言うのがあるそうです！
そして基本的には安い業者が落札されるらしいんです！！
なんだ、それに負けたのかうちの会社は！！
官公庁を相手にしてるところって大変やな！！
と言うか上司が予算が予算がって言ってたのはこのことか
なんでうちの部署だけ予算がないんやろって思ってたんで！！
ひとまず自分はコツコツ勉強です(>_<)
次は学んだことでもあげます！！
プロジェクトの異動を言い渡された日
みなさんこんにちは
団長です！！
ところで一昨日プロジェクトの異動を言い渡されました〜
上司 「団長君、来週からプロジェクト変わってもらうから」
俺「えっ！！いきなりっすね。何のプロジェクトなんですか？」
上司「◯◯さんのところなんだけど、詳しくはよく分からないだよね」
俺（分からないって何やねん！）
上司「まぁよくある事だからさ！！2日はゆっくり有給の消化にあててよ。後で詳細メール送っておくから」
俺「はぁ〜わかりました。（ってかよくあるんかい！！）」
俺「メンバーのみなさん今までお世話になりました！！」
メンバー「次はどこへ行くんだい？」
俺「決まってるらしいんですけどよく分からないです。。。」
メンバー「そうかい、まぁ頑張れ！！またどこかで！！」
ーーーーー翌日ーーーーー
（電話）
上司「休みって言ったけど明日会社に来てね。
勉強してもらわないといかない事たくさんあるから！」
俺（予定入れちゃったや。。。）「はい。。。」
ーーーーー今に至るーーーーー
っとまぁこんな感じです。。。。
かなり振り回されてますね！！
実は前にいたプロジェクトでも同じようなことが！！
今回は働く場所もわかってない！！！
どうするのって感じです(>_<)
こんな事ってどこの会社でもよくある事なんですかね？？とは言っても同期でそういう人は居ないのでもしかして俺だけ？？
ボーナスまではガマンガマン！！
あっ言い忘れてましたが辞めたいと宣言する予定なのです！！
でも通るのかな？
新しいプロジェクト始まってしまうと今やめちゃダメとか言われそう。。。
まぁとにかく今は勉強タイム！！
頑張ります！！
１年目の成果
この時期の新人って
１年目の成果を発表！！
なんてことを行う会社多いですよね〜
自分の会社も今日やってきました＼(^o^)／
皆さんはどんなことを意識した発表しましたか？
もしくはどんなことを発表する予定ですか？
「俺は、私はみんなより大したことやってないからな・・・・」
なんて考えてないですか？？
大丈夫！！
役職持ってる人からしたら、みんな目くそ鼻くそだから（笑）
あの場は自分がどんな人間なのかって知ってもらう場所だから
一つ一つの作業に対してどんな目標を持っていたか？
ex)何分で終わらせる、ミスを０にするetc....
じゃあその為にどんな事をすればいいか？
例えばこんな事だね(*^^*)
後は、自分のミスについてどれだけ語れるか！！
失敗しない人間なんていないです
成功者は凄まじい数の失敗をしてきています
そしてその分だけ学びを得ています！！
だからこそ成長しています。
でも
恥ずかしい
ですよね〜
でも実はこれを聞きたいんですよ！！
失敗から何を学んだか
これを伝えられればOK！！
後は伝え方
どうすれば印象に残る伝え方ができるか？
ロジック？
いや、それだけでは足りない・・・・
私が思う一番重要なものは
「感情」
これが一番重要だと思います！！
じゃあどうすればこの感情を出せるか？？
緊張しちゃうと感情的になれない・・・
前に立つと笑顔になれない・・・
なんてことありますよね！！
私もそんな感じです。
じゃあ、そんな俺がどうやって感情を出せるのか？
それは、「動く」
は？
って思う人います？
まぁ
これに関しては賛否両論ありますが・・・
周り見ると直立不動で話す人多いですよね！
国会とか見てもそんなほぼほぼ直立
じゃあ、TEDなどのような スピーチのめっちゃすこい人見よう！！
直立不動で話してる人います？？？
いないですよね！！
最低でもジェスチャーがありますよね
ちょっとした動きをするだけで全然違います！！
最後にもう一つ
みんなより１歩前に出て発表しよう
印象が全然違いますよ
では皆さんがんばって！！
初めてのご挨拶
こんにちは〜
生まれも育ちも千葉県民の団長です。
SEになってからもうすぐ1年！！
このブログでは1年経って学んだことや他愛もないこと、現在、就活生にむけてなど、話して行けたらななんて思っています。
プログラミングなんてほぼほぼ書いたことない状態からのスタート！！
研修中は仲良くなった友達に教えてもいっぱなし
そんな自分でももうすぐ1年です！！
多分、もうすぐ今の辞めると思うけど。。。
人生いろいろありますからね〜
1年間仕事をしていたら自分の夢を見つけちゃいました（笑）
3年続けなきゃいけない、1年でやめるとかゆとりかよ、なんてまだそんな事ばっか言ってる人多いですからね。
まぁ今の会社で学んだ事たくさんあったからね！！
でも学生時代にもっともっとやっておけばなんて思っていることもたくさんありますよ。
特に大学1,2年は無駄に過ごしてきましたからね。。。
親のスネをかじれる今だからこそ何でも出来ますよ！！
学生より社会人のほうが資金力あるから社会人のほうが何でもできるよねって人をよく見ますけど、
社会人には思っていたより時間が無いですからね〜
学生の時に空いてる時間に資金稼ぎとやりたいこといくらでもやれる時間はありますよ！！
それについてはまたおいおい！！
