アウトプット

アウトプットの大切さを感じ、自分のペースでブログを始めます！

日々感じたこと、学んだこと、そして大好きなフィットネスについて発信して行きたいと思います！

私は空き時間があれば、ジムに行きたくなる #筋トレ女子 です。笑

トレーニングを始めてもうすぐ2年。

まだまだ初心者ですが、少しずつ身体の使い方や身体の変化を感じ楽しくて仕方ないです！笑

トレーニングのこと、食事のことも発信していこうと思います！