宣言

ここに、三ヶ月で"いい感じのカラダ"になることを宣言する！！

明日から更新だけど。

基本的には、毎日食べたものをアップ、

で時々体重とか体脂肪とか書こうかな。

文字書きながらめんどくさくなってきた…

やめようーかな〜

ま〜ゾーンに入るまでの辛抱。。

なんたって、俺は、

喫煙に成功した男！

だし。

辛いのは最初だけと知っている。

けど、毎日記事上げるはやっぱめんどい…

ってか、楽しく痩せたい…

痩せるのが快楽にならんかね…

オナニーダイエットとかないの？

結構カロリー消費してそうだけど、、

ま〜毎日1時間こすってて、結局痩せないからそれ以上に食ってんだろうな…

回数増やすか…