2024年5月5日（日）

昨日、カイロを一つにして少し油断しただけで？？もう朝、お腹爆発。。。また便秘が始まっちゃったんだろうか。。。なんかおかしい。。左胸も。。

命日のお墓参り。風が気持ちいいはずなのにそう感じず。。。

寝ようとすると元に戻る熱さ。

朝は寒い。

2024年5月4日（土）

とりあえず便は良い状態に戻ってはいるが、まだ油断は出来ないし、少し冷たいだけで左胸がおかしくなる感じがある。腹や腰も冷えを感じるが、寝ようとすると普通の状態になるので熱くて昼寝が出来ない。なんのこっちゃと思われるだろうが、そういう現状。。

岩崎名美以来のヒット競泳水着グラビア。今さらだけど。

先週会った友人主催の防災に関するZoom会。

新しい女性訪問看護師、2歳年上の良い感じの人。陰部洗浄で勃起してしまう。そんなことより膀胱炎防止の伝達をしておかないといけない。

胸を温めるのは下腹部から温めた方がいいのだろうか。

睡眠については気になる。完璧な睡眠を取れていない。

今回の不調は、結局、冷えなんだろうか。。これが正解なのか。なかなか難しい。部分的に冷えるとか汗かくとか。

お腹は昨日よりは冷えの箇所が少し減ってる感じだが、まだまだ…。他は汗をかくし…。完全に困った。。便は何とか…。眠りも良いものが取れていない。

自立生活のサポートサービスの人がやたら早く返信してくる。。こりゃあるときになったら、スパッと途絶えるパターンだよな。

今日の朝ごはんのときの爆発下痢は無かった。何回も出るということもなかったが、まだ体温は安定していない。お腹は冷えている感じがする。

便も左胸の苦しさも良くなりそうで良くならない。お腹の冷えも。