ポレポレ日記帳。

趣味はインテリア、ガーデニング、ダイエット。ぼーっとしているノマド主婦です。

ウォーキングで一ヶ月に2キロ痩せました。

カーリーヘアさん(40代女性)

http://www.flickr.com/photos/28145073@N08/5481288539

photo by Moyan_Brenn

 

こんにちは、私は40代の一人暮らしをしている女性です。
趣味はずばり食べることです。
食べる量も結構多いので、運動しないと直ぐに太ってしまいます。
今までいろんなダイエットをしてきましたが、食欲に勝てずいつも途中で断念してきました。

続きを読む