9時過ぎに起床。
今日もいい天気。
昨日よりは少し南風があるか。
睡眠時間もまあ十分だろう。
いよいよこの卵を食べる。
こんなに黄身が濃いの初めてかもしれない。
本当においしかった。
こんな卵、食べたことない。
目玉焼きにはもったいない。
体重は微増。
最近停滞期に入った可能性高い。
明日減らなければたぶんそうだろうな。
特段食事管理がまずいわけではないし、睡眠かなりとっているので。
午後もずっと寝ていた。
遅めの昼ご飯。
15時頃。
今日の1曲。
いつも聴きたいわけではないが、たまに聴きたくなる。
散歩へ。
今日もまさ鯉のぼり飾ってある。
🦆は癒し。
燕の巣は難しそう。
在庫ヨシ。
2週目よりも1週目の方がカフェイン入れる効果あるんじゃないかと思った。
1週目。
まーーたあの箇所で捕まっている。
ソアラいない。
どこ行っても渋滞。
不要不急の外出は自粛。
2週目。
今度はプロテインを添えて。
明日で休みが終わりで、壮絶に頭を抱えている。
HDMIとDPの変換コネクタが届いていて、4画面映った。
やっと無事に解決。
経緯はここに書いたので、ご高覧ください。
夜ごはん。
軽めに。
Spotifyにトライしたかったけど、なかなか無料キャンペーンやってなくて躊躇してたら
インスタに3か月無料の広告流れてきてよかった。
ニューヨーク。
明日で本当に休みが終わってしまうのか。
休みが終わってしまうことよりは、休み明けの多忙さに頭悩ませている。
5/9には夜間作業もあって、5/10,11はコンサート。
そして、5/9以降の夜間作業以降の作業予定が全然決まっていない。
これらの調整をやりながら作業をやるのはきつすぎる。
動いてくれる人がいないし。
詰めチャレも低迷気味。
明日は休宮なので、TKGで過ごす。
夜はパーソナルトレーニング。地獄の足トレ。
最近は体重が停滞気味なので、モチベが心配。
明後日、車を修理で預けてくるので、無線のアンテナや機材おろさないと。
【無線の業務日誌】
・CW
2m CWRC 55/539
KQIさんはお休みだったが、あとから大変なことが起きてたと知る。
30C 3G0YA wkd/cfm
30C 10.102 up1.21 3G0YA wkd/cfm
まだ出始めなので混んでないです
これ追加でお布施かなぁ、、、もうOQRSしたんだけど。
Phoneは40S、7.165 up5で出ていたらしいが、自分には聞こえなかった。
ここのところフレア連発でまともにQSOできないので、無線もモチベ下がり気味。
・BCL
チョソンの声放送（9650より11865が良好、両方ともエンディング手前で停波、エンディングは6070のみ）
KTWR（チャッキーさんのソロ）
ラジオタイランド
明日もcondx次第だけど、まともにQSO出来る気がしない。
