これからダイエット
今日は金曜日です。いかがお過ごしでしたでしょうか。
私は自分に甘いです。
だから体が怠けています。
お腹も、だいぶポッコリしてきました…。
食べたい!と思うものを我慢できなかったり、
疲れる運動とかしたくないな、って思っちゃったりします。
痩せなきゃ…とは思っているのですが、
まだ大丈夫、とか
明日からにしよう、とか
甘い考えにうなずいてしまい、、、。
手遅れ(こわw)になる前に、
自分に喝を入れる癖をつけたいな、、なんて思います(笑)
そこで、
置き換えダイエットとやらをやってみようと思います。
これから買いますが(笑)。
噂の雑誌『LDK』さんでおススメされていた、
酵素スムージーを試してみます~。
効果あるかなー。あったらいいなー。
痩せたいなー。
牛乳は苦手なんだけど(笑)飲めるといいなー。
人と言い合うこと
人から注意されるとこってあるじゃないですか。
例えば、会社に遅刻したとします。
ダッシュで出勤したら、きれいな事務のお姉さんが
「もう遅刻しないように気を付けてね」と笑顔で許してくれました。
しかしその人はその後も毎日遅刻が続いてしまいました。
2回目の時、事務員さんは「もう!気を付けてって言ったでしょ!」と
また笑顔で叱ってくれました。
そして3回目は、「またですか…。だめですよ」と言います。
そして4回目には「……」
よく言う、仏の顔も3度まで、ってやつです。
2,3回同じミスを繰り返す人は必然的に評価が下がりますよね。
1回目のミスで反省したのか?
ミスを繰り返さないように対策を練ったのか?
疑問をもたれてしまい、自分の信用に関わります。
何が言いたかったか、というと、
相手から何も言われなくなったら怖い、ということ。
離婚理由の1位って、価値観の違いだったと思うんですが、
価値観の違いがあったときって、おそらく喧嘩をしていると思うんです。
例えば、バスタオルを毎日洗うか洗わないか、とか(笑)
それでとうとう喧嘩もしなくなったとき、、、
そのときが、お別れ時、だと思います。
相手にこうなってほしいから、言い合う。
相手に自分の考え・気持ちを分かってほしいから、言い合う。
……もう分かってもらう必要がないから、言い合わない。
分かってもらう必要がない、って寂しくないですか?
そいう人を放っておくと、
そのうち貴方のもとからそっと離れていってしまいます。
きちんと向き合って話をしてほしい。