コストコ商品、5分で作るアサイーボール
My bad pronunciation 〜アクアマン事件〜
先週末彼と映画館へアクアマンを見に行きました。
月曜日にアメリカ人の同僚に
"How was your weekend ?"
と聞かれ、
アクアマン見たよ！と言ったら
MARVELや映画大好きな彼なのに、
??? What is that ?
と予想外の反応。
"AQUAMAN"
".....? "
"Oh you haven't watched AQUAMAN ?
"Humm ...? "
わかってもらえないので、陸と海で戦争になってねって説明したら、彼が
"Ohhhh AQUAMAN!!!!!!!"
え！！！100回くらい言ったよね私
アクアマンってそんなに発音難しくないよね、
落ち込むわぁーー
と思って、その日帰って彼にそのストーリーを説明しようと思って
"Hey we watched AQUAMAN last weekend right ? "
" Which one ? Could u say again ?
"AQUAMAN "
" .......? "
私はまさか、え、また？と思いながら日本語の発音で
"アクアマン"
と言ったら、ahhh yea
私はもうはっ！？ってなりました。
AQUAMAN きらい。笑
国際免許証取得！
来週からのグランドキャニオン、ロードトリップにむけて、国際免許証をとってきました。
鮫洲の会場が日曜日もやっていてオススメです。
持ち物
- 免許証
- パスポート
- 写真(5×4cm)
200円でコンビニ証明写真オススメ
https://pic-chan.net/c/navi/index.php?p=step2#navi
流れ
- 3階で用紙記入
- 1回で料金支払い
- 3階で再度持ち物を提出し、発行
時間
トータル15〜20分程度でした、驚き
私は日曜日の13:30頃ついたのですが、写真持参してたこともあり、あっという間でした。
この空きよう
オススメ
- 上にも書いた、200円コンビニ証明写真
- 日曜日の鮫洲試験場
ぜひ。
あーグランドキャニオンたのしみー！！！
new openボクササイズジム Luxoolに行ってみた
会社の同僚に誘われ、銀座に2/18?にオープンしたばかりのボクササイズジム、Luxoolに行ってみました。
オススメの理由
- 更衣室、シャワーがめちゃくちゃきれい
- 入会を全く強要されない
- インストラクターの方が元プロキックボクサーで、型やコツをしっかり教えてくれる
Price
体験なので無料でした！
500ml のいろはす、フェイスタオル、バスタオル、手足のサポーター、ウェアも用意されてました。
Service
廊下はこんな感じ、クラブみたい
朝7:00のクラスにもかかわらず、受付のお兄さんはめちゃくちゃ爽やかでした。
お客さんは私達以外には男性がお一人だけ。
インストラクターの方、かなりつきっきりで見てくれました。
Program
昨日からスタートしたという、ノーマルというクラスをうけました。
基本的にはビーモンスターに似てますが、
途中で腹筋トレーニングがないのと、キックもできるのが違いだと思います。
(ビーモンはパンチのみ)
5分程度かるーくストレッチ、
4-5曲EDMにのせて、暗闇でパンチとキックのトレーニング。
最後またストレッチ
汗はかいたけど、汗だくではなかったです。
個人的には、もう少しコアトレーニングがあったらよかったけど、パンチやキックの形を見てくれたのと、インストラクターのお兄さんがクレイジーすぎない、とても謙虚な人でよかったです。
体験後24時間以内なら、入会金かからないらしいです。
誘われて行っただけなので、登録はしなかったですが、ビーモン混んでて予約できないのが嫌な人は行ってみたらいいかもです。
公式サイト
transaction
70%で次にいきなさい
transactionに処理し、分けるな
点で仕事しない、
スピード！
