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自分を格好良いと思えないから自信がない、コロナで暇になった彼女のいない男性社会人が自重トレーニングを使い、お金を掛けなくてもコツコツ頑張る事で服の上からでも褒められる体を作って、思わず自分で「俺、格好良くね。」と呟いてしまう程、自信が持てるようになる方法。
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