「究極のミックスナッツ」をつくってみました! 意外とコレハマります！！
- 選ばれし7つのネタを紹介するぜっっ ～「究極のミックスナッツ」への道
- ナッツはダイエット時のおやつにもいいみたいですよ ～ナッツのちから～
- 今回の「究極のミックスナッツ」の肝は......
- いよいよ完成！「究極のミックスナッツ」ver.1.0
- 総評
おはようございます。こんにちは。こんばんは。まるちぃです。
9月のシルバーウィーク（って今はそう呼んでるんですよね？）が終わり10月ももうすぐそこまでやって来ましたが、いかがお過ごしでしたでしょうか。
僕は福岡県北九州市に住んでいるんですが、9月22日は台風がやってきてしまったため一日中お家で過ごしました。
本当ならば天神（福岡一の繁華街）に出て髪の毛切りに行って（もちろんフェードですよ！）秋物パトロールの予定だったのですが、残念！
じゃぁどうする？って話になり、とりあえず貯まっている録画済みのドラマ（凪のお暇！面白かった！）とハマっている韓国ドラマ（ミスティ〜愛の真実〜｜女性チャンネル / LaLa TV）を観よう、となりました。
それじゃお菓子買ってダラダラしながら観ようぜ！と台風が来る前に買い出しにスーパーへ。
それじゃ、つまみはナッツだろう、中年太りのおっさんには素焼きのナッツしか食べちゃダメだろう、とお菓子売り場で悩んでいると、ワイフが「ねぇ、オリジナルミックスナッツつくらん？」と提案が。
「なんそれ？どうするん？」
「好きなナッツとかおかきとかいろいろ買って混ぜて独自のミックスナッツにするんよ！」
「なんそれ！バリ面白そうやんか！アンタ天才やね！よし、じゃあ入れるネタ探そうぜ！」
と急遽、「究極のミックスナッツ」を作ることになりました。
選ばれし7つのネタを紹介するぜっっ ～「究極のミックスナッツ」への道
お菓子売り場やおつまみ売り場をグルグル。あーだこーだ言いながら選んだネタがこれだ！！
- 素焼きミックスナッツ（アーモンド、クルミ、カシューナッツ）
- 素焼きアーモンド＆小魚
- ジャイアントコーン（塩味）
- えんどう豆スナック
- ベビースターラーメン
- スナイダース ハラペーニョ味
- ハニーローストピーナッツ
普段からミックスナッツは良く食べているのですが、「究極のミックスナッツ」作りは初めてです。なので今回は好きなナッツ（ナッツは全部素焼きです）と「しょっぱい味」をテーマに選んでみました。
ナッツはダイエット時のおやつにもいいみたいですよ ～ナッツのちから～
どうやらナッツ類はダイエット時のおやつとしてとっても良いみたいですね。
軽く調べてみると...
毎日の食事は変えなくても、ナッツをプラスして食べるだけでやせられて、健康効果が得られる。「ナッツを食べてやせるのは、主に良質な脂肪により満腹感が得られて間食が減ることと、食物繊維によって便通が良くなることが大きい」（慶應義塾大学医学部の井上浩義教授）。また、「酸化ストレスが高い人は肥満度が高いという研究がある。アーモンドのビタミンEや、クルミに含まれるポリフェノールは、毎日とり続けるとダイエットに役立つ」（井上教授）。さらに、二つのナッツに含まれる良質な脂肪は少量で満腹感を得やすいため、間食を減らす効果も期待できる。
へー、ナッツって身体にいいんですね。
アーモンドには、ビタミンEやオレイン酸などの抗酸化力の高い成分や食物繊維が豊富だ。
「アーモンドには糖質分解酵素のαアミラーゼやβグルコシダーゼ、脂質分解酵素のリパーゼの働きを阻害して、余分な糖や脂肪の吸収を防ぎ、便として排出する働きがある」（井上教授）。また、「糖と体内のたんぱく質が結合してできる老化物質の終末糖化産物（AGEs）の発生を防ぎ、排出させる働きもある」（井上教授）
つまり、アーモンドにはダイエット効果とともに、解毒効果も期待できる。このほか、ビタミン、ミネラル類もバランスよく含むので、“ナッツの王様”なのだ。
アーモンドって王様なんだ〜。知らんかった～。
兎に角、ナッツは身体に良いらしい、と。中年太りに優しい、と。
他のナッツについても色々詳しく書かれてました。興味のある方は調べてみて下さい。ダイエット中の強い味方ですぞ〜。
日本ナッツ協会ってのがあるみたいですぞ！
今回の「究極のミックスナッツ」の肝は......
そしてジャイアントコーン（グリコのではない）、えんどう豆スナックはしょっぱい要員。塩味大好き！なんなら「追い塩」してやろうか！ともおもいましたが、塩分は程々に。。。
アーモンドに入った小魚とベビースターは、ナッツばかりの歯ごたえの中のアクセントとして。細かな「カリカリッ」っとした食感要員。いい仕事、期待してます。
そして隠し味にスナイダースのハラペーニョ味とハニーローストピーナッツ！
これが今回の「究極のミックスナッツ」作りでの一番の肝でございます。
まず食感的にもプレッツェル系が欲しくてスナイダースのハニーマスタードを探していたんですが売り切れ......
仕方なくその隣に大量にあった同じくスナイダースのハラペーニョ味に。ハラペーニョって確か超辛いやつですよね？
僕は結構平気なんですが、ワイフが辛い物があまり得意ではないので実際に食べてみるまでは不安でした。
が、その不安を吹き飛ばすほどの美味しいさ！辛さも程々でマイワイフも満足！初めて食べた感想としては、痺れ系の辛さのほうに近いのかな？コレ単品で食べてもとってもいいおつまみになりそうです。塩味もGOOD!!
そしてもう１つの隠し味！ハニーローストピーナッツです！これよ、コレコレ！！
コイツの役目は勿論「甘さ」です。しかしただ単に「甘い」だけではなく「甘しょっぱい」っていうところがポイントです。「しょっぱい」だらけの中にあるほんのすこしだけの「甘い」。これがポイントでっす！
いよいよ完成！「究極のミックスナッツ」ver.1.0
さあ、紹介した7種のネタをジップロックにブチ込んで混ぜ混ぜして......
「究極のミックスナッツ」ver.1.0完成です！！
いざ実食！！
バリバリボリボリ........
こ、これは......う、うまい！！
まず、スナイダースが良い仕事してます！
ハラペーニョ味という未知の味でしたがナッツ類との相性が抜群です。ナッツの素朴な味が突然エスニック風になってしまう魔法！
気分はメキシコメキシコ～♪
市販のミックスナッツにはあまり見かけない感じの味になりました。美味しい！
ただ、言い換えるとハラペーニョ味が他のネタの味をを支配してしまうので「ハラペーニョ味のお菓子」を食べているような感じになりました。もうちょっと量のバランス調整が必要かな。
それとベビースター！これが惜しい！食感自体はカリカリとして良いアクセントになるんですが、チキン味が一つだけ少し浮いていて周りと調和が出来ていないような。
いや、ベビースターラーメンは最高に美味しいんですがね。今回のメンツの中ではいなくてもよかったかもな......
でも全体的には大満足！！バリボリ食べていて不意にやって来るジャイアントコーンの食感やハニーローストピーナッツの甘味！そんなキャラが濃いメンツの中に光るクルミの渋み！！次々とやって来る味や食感こそミックスナッツの醍醐味！
余った分はジップロックだから安心。また明日も食べようね！
（クチを閉めるときに空気を抜いて閉めると良いんだって！あと元々入っていた乾燥剤も入れてみたよ）
美味しかった！ごっそさん！！
総評
今回「究極のミックスナッツ」を作ってみましたがいかがでしたか？
ちょっとした思い付きで始めましたが思いのほか夫婦間で盛り上がりました（笑）
今回の良かった点はナッツ系とハラペーニョ味（スパイシー系）がとても合うという発見ですね。次は「何々系」みたいな括りを作って新たなミックスを考えてもいいかもですな。
例えば「和風味ミックスナッツ」とか「四川風」とか。味を中心に考えて中に入れるネタを選んだり......
まさに夢がひろがりんぐ、ですな。
今回の「究極のミックスナッツ」ver.1.0の点数は.......
82点！！！
高いのか低いのか分かりませんが、こんな感じです。皆さまにも超おすすめのミックスです。（ちなみにワイフに聞いたら「100点！」と満面の笑みを浮かべていました）
ぜひお暇な時にでもご家族でやってみて下さい。思ったより盛り上がりますよ（笑）
では今日はこの辺で。
以上、報告終わりっっっ！！
【福岡のオススメバーバーを紹介】床屋と呼ぶな！BARBER＜バーバー＞と呼べ！ブームのフェードカットでおっさんだってキメるんです！
こんにちは。まるちぃです。
男性のみなさんは髪の毛を切りに行くのは美容室ですか？理容室（床屋さん）ですか？
もう最近では男性でも美容室に行って髪を切っている方、かなり多いでしょう。
おっさんの僕もそうでした。おしゃれ―な美容室で女性に混じって髪を切って貰っていました。
正直に言って、ちょっと恥ずかしかったんすよ。
だって、中年太りのおっさんがキラキラした今を生きてる若いおなごに混じってたんですから。
なんつーか、場違いな気もするし、でもおっさんだっておしゃれしたいし、でも少し気恥ずかしい......
でも今は違います。
今はバーバーに行っています！
バーバーに行ってフェードカットしてもらってます！
......バーバー？床屋でしょ？
......フェードカ...？なんそれ？？
バーバーって？床屋さんとどう違うの？
説明しましょう！
バーバー（BARBER）って言うのはもちろん理容室、床屋さんのことなんですが、あの昭和的な昔のお父さんが行ってたようなローカルでオールドスクール的なバーバーではありません！
※ディスではありません！比較として分かりやすく言っています。
男臭いクラシカルなスタイルを残しながらも今風にリファインされたお店をあえて理容室、床屋と呼ばずにバーバーと呼んでいます。
髪型で言うと、刈上げ、七三分け、オールバックと言うとわかりやすいかと思います。
ヨーロッパの頂点といわれているオランダにある伝説的なバーバー「 Schorem 」の面々。この写真を見てもらえば、バーバーがどういったものか伝わりやすいと思います。
タトゥー！髭！って感じですね。一見怖そうな感じがしますがカッコいい！！いつか行ってみたい！
MR.BROTHERS CUT CLUB | ミスターブラザーズ・カットクラブ
日本のバーバームーブメントの立役者的なお店。痺れる。憧れる。
東京に3店舗、大阪に1店舗あります。ぜひ福岡にも！！
どうですか？バーバー、伝わりました?
「フェードカット」って何？
では次！僕がしてもらっているフェードカットについて。
「フェードカット」って何？
フェードとは・・・、薄めに刈り上げたスタイルのことです。フェードアウトするように徐々に長くなる刈り上げということから『フェード』と呼ばれるようになりました。
刈り上げとは薄く刈り上げると見た目が白く見えて、長めに刈り上げると黒く見えます。このあたりの白と黒、つまり濃淡を生かしたスタイルを『フェード』と言います。
簡単に言うと刈上げのことなんですが、その刈上げた部分に長短をつけて濃淡をだすスタイルのことをフェード（カット）と言います。
さらにその短い箇所を剃り上げるまで短くするとスキンフェードと呼ばれます。
【2019年秋】人気のヘアスタイル・髪型が見つかるヘアカタログ｜ホットペッパービューティーより
黄色の線で囲んだ部分がフェードカットです。（ほぼスキンフェードに近いと思います）
なんとなく想像できましたか？
最近ではわが街福岡でもフェードの男性を見かけるようにはなって来たかと思います。スポーツ選手やラッパー達にも流行っている髪型です。
【2019年秋】人気のヘアスタイル・髪型が見つかるヘアカタログ｜ホットペッパービューティーより
誰でも出来るわけじゃないみたいです
ここで注意が必要です。
フェードカットは特殊な技術ですので誰でも出来るわけではなさそうです。
きちんとフェードを勉強している方でないと出来ません！
最近では講習会など頻繁に行われているみたいですが、どうせお願いするならば上手な方に切ってもらいたいですよね！
そこで！僕まるちぃがおすすめのフェードカットが上手いバーバーを紹介します！
僕は福岡県在住なので福岡のお店限定の紹介になってしまうんですが、フェードカットをしてもらいたくて福岡に来られる方は必見です！
※これから挙げる店舗は実際に僕が度重なるパトロールの末にたどり着いたお店です。何度も足を運び実際に切って貰った中でも胸を張っておすすめできるお店を紹介します。
1店舗につき最低4回以上は切って貰っています。
感想は僕の個人的見解です。ご了承ください。
厳選！まるちぃがカラダ張って見つけた福岡のバリうまバーバー紹介します！！
まずはココ↓
MERICAN BARBERSHOP FUK
メリケンバーバーです！
もともとは兵庫県神戸でスタートしたメリケンバーバーなんですが、2018年4月に福岡市中央区警固にMERICAN BARBERSHOP FUKをオープンしました。
店内はバーバー（理容室）と喫茶、飲食スペースとのハイブリッドになっていて、髪を切りながらやコーヒーやクリームソーダ（めっちゃ美味しい！）が飲めるっていう他にはなかなかないお店です。お洒落！
軽食もあって、ベースにきちんとトマトソースをつかったナポリタンは絶品。ジャンボプディングもとってもオススメです。
どうやらヨーロッパの方ではバーバーと他の業種のお店が併設してあったりするのはよくある話みたい。でも日本では（特に福岡では）まだまだ珍しいです！
で！肝心のフェードカットの方ですが、まるちぃはヌマタユウトさんにバリっとお願いしました。
ヌマタさん、無茶苦茶上手いです！そして仕事が早い！バリカンでしかもミリ単位の仕事ですから人によっては少々時間がかかる人もいますがヌマタさんは早い。ノリに乗っているときは20分くらいで終わっちゃいます！か、神業！
しかも綺麗にフェードされてる（言い方正しいかな？髪の毛の濃いところから薄いところまでが綺麗に徐々に短くなっていく）お見事でございます。
僕がヌマタさんに切って貰おうと決めた理由は、インスタやホットペッパーなどに掲載している彼が切ったお客さんの画像を見て......っていうのはもちろんなんですが、服装や佇まいなどからあふれ出るセンス！そこが一番の決め手でした。
腕もセンスもいい！服装もカッコいい！最高のバーバーの1人だと思います。
MERICAN BARBERSHOP FUK
住所：福岡県福岡市中央区警固2-13-7 オークビル2 B1F
時間：11:00〜15:00 / 17:00〜23:00（Barber）
12:00～15:00（喫茶）
17:00～26:00（Bar-Lounge）
定休日：火曜日（火曜日が祝日の場合、翌日休み）
電話：092-771-5870
メリケン バーバーショップ 福岡(MERICAN BARBERSHOP FUK)｜ホットペッパービューティー
ヌマタさんのインスタグラムアカウントです https://www.instagram.com/yuto__ny/
oldman barber shop
続いてはoldman barbershopです。
こちらは福岡市中央区赤坂の静かな住宅地にあるお店です。
入り口からとってもシャビーシックな雰囲気。大きな看板などは出ていなく店内には横広い大きな鏡の前にバーバーチェア２席だけ。お2人でやられています。レンガ張りの壁に板張りの床。まるで本場アメリカの通が通うバーバーにいるかのようなお店です。
僕は久貝（クガイ）さんにお願いしました。
初めてお店に伺ってバーバーチェアに座ってどのように切りたいか話をした時、かなり詳細に希望を聞いてくれたのを覚えています。僕がフェード中毒になったきっかけも久貝さんに切って貰ったのがはじまりです。フェードしてもらうのが初めてだったのもありますが丁寧に優しく説明してくれました。これってお客側にとって、とっても安心ですよね。
久貝さんは仕事がものすごく丁寧です。
頭の形って意外といびつで、自分では気付けないようなへこみやでっぱりがあるみたいです。それにあわせてバリカンを変え、刃の長さを変え刈っていきます。
個人的意見としては僕が切ってもらった方の中では、フェードのきめ細やかさは久貝さんが一番上手な気がします。（あくまでも個人的感想です）
髪が終わると今度はシェイビングです（※要予約です）これがバーバーの醍醐味でもあります！バーバーチェアの背を倒し蒸しタオルで顔の皮膚を柔らかくして、よく泡立てたクリームを塗ってもらいます。目をつぶって「ジャッ、ジャッ」と剃刀が髭を剃る音を聞いていると、どんどん眠気が......
職人系バーバー。腕は確かです！福岡で超人気の彼もまた最高のバーバーの一人です。
（人気過ぎてなかなか予約が取れないみたいです......）
OLDMAN BARBERSHOP
住所：福岡県福岡市中央区赤坂１丁目７−５
電話：092-715-4585
お店のＦａｃｅｂｏｏｋページです→
https://www.facebook.com/Oldman-Barbershop-1582973985308756/
久貝さんのインスタグラムアカウントです
https://www.instagram.com/kgi0959/
最後に
今回は2名の最高なバーバーを紹介しました。
彼らはマジで上手いです！僕が度重なるパトロールの末、見つけた方々です。
もしフェードしてみたい！と考えている方がいたらぜひお願いしてみて下さい。
腕は僕が保証します！！
これからもフェードが上手いバーバーを紹介していきたいと思います。
実はまだまだいるいんです！腕のいい奴らが！！
美容師さんでもフェードがとてもうまい方も紹介していきたいです。
もっと世の中にフェードでキメてる男が増えたらいいなと思うまるちぃでした。
以上、今日はこれでおしまいぃっ！
はじめまして！まるちぃです。
はじめまして。まるちぃといいます。
生まれて初めてブログと言うものを書いてみようと思い、臨んでいます。
しかし、いざ書いてみようとやってみると大変ですね。
なかなか書く内容が思い浮かばない。
はてなに登録して既に一か月経ってしまっています。やっと重い腰をあげました!!
何とか日にちがあかないように更新していきます。
私まるちぃの自己紹介
40代既婚男性中年太りです。福岡県北九州市在住です。
洋服（ファッション）が好きです。以前は某アパレルメーカーの営業をやっておりました。
辞めてしまった今でも洋服が好きです。
着るのはもちろんですが、休日に街をぶらぶら散歩代わりにお店を見て回ったり
雑誌やインターネットで探したり。ほぼ毎日何かしらの方法で探し回っています(笑)
これを私は「パトロール」とよんでいます。
なので、一番の趣味は、正確には「パトロールをすること」になりますね（笑）
"パトロール"のはじまり
そもそも"パトロール"って何なのさって話をさせていただきます。
あれは約10年前、僕が転職した頃。
新しい仕事の関係で30歳で自動車免許を取得したのですが、それからは運転が楽しくて楽しくて!!
毎日夕飯後助手席に奥さん乗せてドライブに出かけていました。
しかし免許取りたて当時の自分は道も知らない、行ったことない所は怖くて行きたくない、とチキンっぷりを発揮して
同じところをグルグルグルグル。
それを隣に座ってる奥さんが「なんかパトロールしてるみたいね」って半笑いで呟いたのがきっかけで
我がパトロール人生はスタートしたのです。
それからは目的もなく車や徒歩でブラブラしたり休日に好きなお店を見て周ったりすることや
いつも読んでるブログ等ネット上での巡回のことをパトロールって呼ぶようになりました。
このブログでやりたいこと
このブログでは、日頃のパトロールで得た自分の好きなファッション関係のことやパトロール中に出会った面白そうなことや美味しいお菓子、スイーツなど色々発信、紹介していきたいと思っています。
特に自分と同世代の30～40代男性に喜んでもらえる内容にしていきたいです！
（女性にも喜んでもらいたい）
加えて、私まるちぃは福岡県北九州市在住です（出身は福岡市）。
福岡県民あるあるなのですが、わがまち福岡が好きです。
海が直ぐそばにあり、山もある。ごはんも美味しい！そこそこ都会で便利が良い。
とてもいい街です。
そんな福岡ならではの情報も紹介していきたいです。
お暇な時に覗きに来てくれたら嬉しいです！
よろしくお願いしまっす！！
本日の報告は以上！おしまいっっっ!!!
