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近年、長時間のデスクワーク、車の運転、子育て、介護などの生活環境の原因で、腰痛を訴える方が増えてきています。しかも、体を休める時間の睡眠中に、腰の痛みで夜中に目が覚める方も多いようです。 もし、あなたが、日頃、腰の痛みで寝返りが打てないとお困りのなら、このブログをご参考くだされば幸いです。
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