シスレー5月！「初夏のスキンケア」
5月のシスレーが来ました★
今月のテーマは「初夏のスキンンケア」です(*´ω｀)
5月は紫外線が強くて強くて（4月くらいから強いけど）
最近は大丈夫だけど、昔はうっかり日焼け止めや帽子を忘れて紫外線アレルギーが出ちゃったりもしました…←年を取る毎に弱くなっていく私。
そんな初夏のスキンケアですっ（もう初夏か！）
まずは、スプレミヤバームですっ
夜用クリームっ
クリームな何個あっても嬉しいです(*´ω｀)
5mlサイズで8100円！
使えないっ(笑)
このサイズで8100円だなんて！！！ありがたく使わせていただきます☆
続いて、スプレミヤ アイ
夜用のアイクリームになります。
2102円相当っ
1mlで2000円かぁ…相変わらずスプレミヤはお値段が凄い…
どのくらいの量で使えばいいのかなぁ
ケチって薄く塗らないようにしなきゃ(笑)
クレーム フリュイド レパラトリス コール N
ボディクリームです。
みずみずしく潤う感じみたいです★
旅行サイズなので、旅行したときに持って行こうかと思います。
暖かくなってきたので肌乾燥気味なのに塗ってないのでちゃんと塗ろうと思います(笑)…←ズボラ
15mlで1312円相当っ
フィトブラン ブライトニング デイリーディフェンス
デイプロテクト乳液になります。SPF50 PA++++です。
このくらいガッツリ日焼け止め効果があると安心します(*'▽')
1包で2609円相当っ
旅行用…と言いたいですが、2～3回分くらい使える量が入っている感じがするので家で使いたいと思います☆
ベストコスメも受賞しているみたいなので楽しみです(*´ω｀)
もう1つもパウチで入っていたのですが、写真を撮り忘れたみたいなので写真無しです。
フィトブラン フォーミング クレンザー
洗顔料です☆
5mlで659円相当になります。
2回分…あるかな？ってな感じです。
明るくキメが整う洗顔料っ
でも、「目の周りを避けて」って書いてあります…そういうものなのか…
5点で14782円相当になりましたーっ
月々約900円でこんなに高いものを使えるのは本当にうれしいっ
中々手が出せない品々なので、大切に使いたいです☆
たぶん、今まで何度か入ったものもあるのかな？
今ちょっとストック中で使っていませんが（在庫を順番に使っている為）
同じのがあったら、贅沢に一気に使いたいですね(∩´∀｀)∩
SUMMER SONIC 東京の心得「持ち物編」
服装編の次は、持ち物編になります！
前回の服装編でも書いたと思いますが、
チケット・財布・携帯
があれば、大丈夫です(笑)
私も、最終的には「チケット・財布・携帯があればいいや」という気持ちで向かいます☆
私の三大必須の
●チケット
チケットが無ければ入れない…！
チケットは、安くはないし、ソールドアウトになっていたら買えません…！
泣く泣く諦めるか、家に取りに行かなくてはなりません。
私は地方なので半日無駄にしてしまいますので、出かける直前まで何度も何度も確認してます。
●財布
フェスでの生活費ですね☆
水すら買えない状態だと夏なので死にますね♪
財布を忘れることはないと思いますが、落とす可能性もあります…
私は、小さいポーチにカラビナを付けての格好です。
宿泊やその他のお金とは別にして「フェスで使うお財布」を作っています。
落としたら辛いから(笑)
2018年から、電子マネーが使えるようになりました！
これは凄い便利！！
普段使っている方は、チャージして。
使っていない方は1枚でも作成して持っておくと本当に便利でした！
ジャラジャラしないで済むし、身軽な感じです♪
グッズの物販、飲食店（ソニ飯）、ブース、一部の自動販売機は大丈夫でしたが、
コインロッカー、幕張メッセのレストラン等「幕張メッセの施設」は現金のみだったりしますのであくまでサマソニの会場でした。
私は電子マネーは携帯に入っているので、お金は万が一の2～3千円くらい持っていました。
会場の飲食は楽天Eｄｙで使用しました。
地味に貯めていた楽天ポイントで生活してました！(笑)←節約
今年も楽天edyでフェス生活をする為、1年間地味に貯めています。
まぁ、期間限定ポイント以外は滅多に使わないので…
タダフェス生活をする事によって、高いと感じでいたフェス飯も思いっきり楽しめます！(笑)暇さえあれば食べてます←
●携帯
これはみんな大事ですよね！
時間観たり、写真撮ったり、暇つぶししたり…大事なやつ。
忘れないと思いますが、紛失する人はいます。毎年います。
私も1度拾いました。
みんなポケットからポロリするんですね…
私は、携帯もすっぽり入って絶対落ちないような深いポケットに入れています。
ダイブとかもしないので、そのくらいで安心かなー。
日中はこんなものかな…（本当に三大持ち物）
極力手ぶらでいたいので…車で行くのは他の荷物は車に入れてます。
↓↓↓あとは、あったら便利な物↓↓
●日焼け止め
日焼け止め大事…お肌の曲がり角もとうの昔に過ぎた私にとっては大事過ぎるー
勿論強力なものを使います。
外にいるとき、2時間おきには塗ってます。
観たいアーティストがいても、日焼けするからの理由でメッセから出ないときがあります←
むしろ極力メッセから出ません(笑)
太陽が出ているときは、本当に観たいアーティストしか外に行きません(笑)
●塩飴or酢昆布
外で観る方用。
外は暑い！！本当に暑い！！
スタジアムのアリーナは、芝生の保護の為に水以外の飲料水持ち込み禁止です。（確か）
一時、あまりの暑さにポカリスエットOKだったアナウンスがあったのですが、例外だったかな？
そんなときは、塩分補給に塩飴！または酢昆布！
●帽子
これも外で観るが主な方かな…
本当に暑い(笑)
頭がバカになりそうなくらい暑いです…
私は、極力手ぶら＆極力メッセにいたい人なので、本当にみたいアーティストがマリンで更に紫外線ガンガンなときは行くのですが、タオルを頭に被ってます。
被らないと本当に暑い…
初めてサマソニに行ったときは丸一日外だったのですが、熱中症になりかけたくらい暑い(笑)
大事なのはこんな感じですかね？
暑い暑い言っていますが、涼しかったときも年何回かあって、寒かったときもあったくらい。
毎年「涼しければいいなぁ」って願ってるくらいです(笑)
次は、服装＆持ち物編の続きで小ネタになるかと思います。
SUMMER SONIC の心得 「服装編」
今年も近づいてきました
SUMMER SONIC
私は、毎年行って今年で10回以上行っているくらいサマソニ好きです！
私の毎年の行事です！
そんな、サマソニのプロ、サマソニの住人と名乗ってもいいではないかっていうくらい行っているので、サマソニの記事を書きたいと思います☆
2019年は、アニバーサリーイヤー。
本当は2020年がアニバーサリーみたいですが、オリンピックと重なり、色々準備も通年とは違うであろう…ということで2020年のサマソニはお休み。
なので今年の2019年にお祭りとして普段2日間なのを3日間開催です！！
まぁ、最近にsonic maniaという金曜日の夜からオールナイトでやるフェスがあるので、実質3日間な感じですが、細かいことはやめてそんな感じです(笑)
私自身、有無を言わず2日間連続で参加していました（1年は仕事の都合で1日のみ参加）
10年も経つと、体力的にもきついし、目当てのアーティストが特にいないのにいる…ていう年もあったので、
これからは、「絶対行きたい日にだけ行く」ということにしたので、惰性でいるも今年は最後かなー。
今年は全日とも観たいのだけどね！！
サマソニまで、少しずつサマソニ情報を伝えたらいいなと思い、書きます☆
まぁ…
チケットとお金と携帯さえ持っていれば、何ともなるフェスです！！
それでも心配！て方がいるの思うので、参考にしてください☆
初めは、
サマソニでの服装！！
サマソニの服装困りますよね！
お洒落したいー外なのかな？室内なのかな？暑いのかな？と…
私は、
Tシャツ＋レギンス＋スカート（短パン）＋スニーカーor スポーツサンダル
です！
Tシャツは、各々好きなアーティストTとか、オシャレなTシャツ、はたまた普段ではちょっと着れないようなデザイン（ネタ含）系Tシャツ！
楽な恰好が一番です(*´ω｀)
下のレギンスにスカート（もしくは短パン）は、私が一番快適な恰好です。
ジーンズとかもいいのかな思うのですが、7分丈のズボンを履いたとき、めちゃくちゃ暑かった…（笑）
ズボンの中がモワモワしてました…（笑）
平気な方は平気なのだろうけど、私はダメでした…
スニーカーは履きなれたやつ。
長時間歩くし立つし動いてるので…。
去年からスポーツサンダルデビューしました。これまた快適！快適なのに脱げないので！ただ、ビーチエリア（砂浜）等行ったら大変かな…？
去年からスポーツサンダルを履きだしたのですが、
スニーカー以上に足が臭くなる事に気づきました…
めっちゃ臭くなります（笑）
なので、足用のデオドラントとかすべきですね！本当「自分の足！？」ってくらい臭う…
参加して10年以上。
お洒落な洋服を着て参戦をした事がないのですが、
Tシャツ（もしくはタンクトップT)が無難かな？と思います。
ワンピースとかオシャレ女子を見かけますが、たぶん見方が違うのかな？と思っています。
ライブ観ているか休憩してるかな私なので（笑）
当たり前な事ばかり書いていて全然参考になっていないと思いますが、
今回は服装編でした★
次は、持ち物編の予定です♪
シスレー4月「新生活」★
少し前になりますが、シスレーのサブスクリプションが届きましたー！
4月分になります☆
ブルームボックスの前に届いたかなー
写真だけ撮って「いつか載せよう」思っていてやっとこさ載せました(笑)
テンションあがります(∩´∀｀)∩
パウチが無い！！！
パウチでも全然いいのだけど、こういうミニサイズって嬉しい☆
何度も使えるしねっ
今月のテーマは「新生活」みたいです♪
4月にピッタリですね♪
私は、大体の在庫順で使っているので、来たらすぐ使う感じではないですが(;'∀')
まず1品目…
フローラルトニックローション 30ml 1322円相当
シスレーといったら、この化粧水なイメージです（付録やサンプルによく入ってくるから）
アルコールフリーの化粧水！お肌に優しい感じですねっ
以前使用したときの感想ですが、これ自体に凄く保湿な感じはしませんでした。
サラサラな感じ。
でも、化粧水だけで保湿する訳ではないので気にしないですね（むしろ次に使う美容液やクリームの成分を邪魔しなそう）
凄く乾燥肌の方は気になるとは思いますが…
ローズウォーター配合ですので、ちょっとセレブになった気分になります(*'▽')
30mlで1322円相当です！お高い…！！
オーエフィカス 30ml 1274円相当
洗い流し不要のワンステップクレンジングウォーター！
洗い流し不要でも、流したくなるよね(笑)
やっぱり、外国は硬水？であまり水で肌洗いたくない感じですかね？
よく洗い流し不要なのがあるイメージ！（ふき取り系）
朝の洗顔変わりにしようかなー！
冬とか面倒臭い日にいいですよね☆
冬は寒いからこういうふき取り使ったりします(笑)
クレム レパラトリス 10ml 3942円相当
デイ＆ナイトクリームです！
クリームは重宝ですね♪
私の好きな「大気中のホコリ等外的刺激から肌を守る」みたいです！どういう仕組みなのかさっぱりですが、謳い文句好きです(笑)
これはぜひ日中に使いたいですね☆
シスレイヤ インテグラル 5ml 5292円相当
エイジングケアのデイ＆ナイトクリームになります。
前も入っていたかな？？
シスレイヤは相変わらず値段が可愛くない（使いにくい）
高いと効果ありそうな感じしますよね←錯覚
イジィア 4ml 429円相当
シスレーの香水！
こちらも以前入っていたのと同じかな？？
香水はほとんど使わないので母にあげるかな…
気品漂う香りです！
4月は、トータル12259円！
相変わらず凄いー素敵！！！毎回満足さを与えてくれるシスレー様凄い！大切に使わないと(*'▽')
久々に契約★ブルームボックス4月！
書きたい事沢山あるのですが、
忙しかったのと、やりたい事が多くて中々書けてません…
写真撮っていたりするのにー！
携帯より、PCのほうが書きやすいのですが、パソコンを起動しようと思うと寝る前になってしまうのでなかなか…
ということで、携帯から書いてます！
4月分ブルームボックス到着しましたー★
1000円オフクーポンで540円での購入です★
540円って、送料じゃん！な感じで実質無料になってる感が…( ; ﾟДﾟ)
申し訳ないのと、ありがたさ！
ちなみに、定期ボックス購入は去年の5月で一度解約してるみたいです。
ナチュラル&オーガニックBOXや、3K、ラグジュアリーBOX等毎月とは別のテーマボックスは購入しています。
毎月お得に頂けるけど、在庫が…(笑)
また在庫が減ってきたら2～3か月と期限を決めて再開したいくらい楽しみなブルームボックスです(*^^*)
↓↓540円で購入した今月のブルームボックス↓↓
定額で購入した方と差はあるのかな？と思い、調べてみたのですが、やっぱり差はあるみたいですね！
【現品】素肌しずく 保湿ゲル 1500円(@コスメ)
700円くらいかな？思ったら1500円でした(失礼)
オールインワンで、これでスキンケアを完了出来るみたいです。
大容量！！！(笑)
普通にスキンケアをしたら、どのくらいで終われるのだろう？てくらい大容量です…。
忙しいときや面倒臭いときにオールインワンを使いますが、そんな使い方をしていたらきっと使いきれないので、
お風呂上がりに全身用として使いたいです★
今オイルを使っていて、無くなりそうだったらちょうどいい♪
【現品】Dr.Ci:Labo 美禅食ゼリー 291円 (公式)
ちょっと気になっていた品！(笑)
置き換え…は厳しいのでおやつとして(笑)
【現品】ダーマルショップ ベイビーフェイスフェイシャルマスク・アイクリーム付き 420円(@コスメ)
洗顔、化粧水で整えたあと顔に塗り、数分後洗い流すタイプのフェイスマスクな美容液かな。
洗い流した後のクリームがある。
不調な箇所？からバリバリになるみたいで気になります★
使うの面倒臭そうだけど、色々と珍しいので早速使いたいです＼(^o^)／
こちらはサンプルでした！
面倒臭ryミニサイズやサンプルだったので相当価格は出していません。
★舞妓はん 化粧下地 (桜色・ピンクベージュ) 5包
紙の台紙についていていかにもなサンプルでした(笑)
トーンアップはいいですね(*^^*)
日焼け止めや下地としても使えるCCクリームをメインに使っているのでファンデを使うときに使ってみたいです。
★アピセラピーコスメティクス
(RJローション EX /薬用RJエッセンス EX /RJクリーム EX)
山田養蜂場のエイジングケアのラインみたいです。
エイジングケアもしなきゃな年齢なので嬉しいです＼(^o^)／
使いやすいサイズかなっ
500円で購入なので満足！！
使うのが楽しみだらけな感じでした(*^^*)
で！
本日メールが来てました！
「ナチュラル&オーガニックボックス」発売決定！
5月21日(木)11時からの先着購入になるみたいです♪
昨年は、こんなアイテムが入っていました★↓↓
この中から何アイテムか入っている感じでした。
オーガニックが好きとかではないですがテーマボックスは気になるので多分購入します(*^^*)
(そして在庫が増えるから毎月のボックスを買えずにいる…)
今回は11時～なのでお仕事中にポチポチしますね(笑)
【キャプテンマーベル】懐メロと女性がカッコいい、猫映画
時は1995年。
アベンジャーズが発足する前のお話。
惑星「ハラ」で記憶が無い女性ヴァース。
隊員として作戦中の惑星で敵に捕まってしまう。そこから逃げ出したときに地球に到着する。
そこで若きフューリーに出会って、ミッションをこなしていくうちに本当の自分を探し出す…。
実は、これはDVDでいいかなって思ってい作品です。(笑)
何故映画館で観たかというと、「アベンジャーズに出演している予告編を観てしまったから！」
えっ出てるの！？時代違うじゃん！（時代が少し違うということは知っていた）
と思っていて、アベンジャーズ エンドゲームに出なければまだ観なくてもいいかなっていう気持ちでした(笑)
出ると知り、慌てて観に行きました！
地方に住んでいるのですぐ公開終了したり、いい時間が無かったりするので…
で、観て正解！面白かった！
「アベンジャーズ 始まりの話」って感じかな。
そんなことも知らず観てました（時代ももっと古いのかと思ってた）
私は映画が好きだけど、しっかり覚えれない性質でして…(;´∀｀)
なのでこの作品を観てる中、「あ、この人多分重要だな…違う作品に出てたのかな…？」な人が何人が出てきます←怪しい
雰囲気は伝わるけど何に重要なのかさっぱり(笑)
で、調べてみたら「なるほどー」って感じですね！
フューリーとは知らず、フューリーを観ていて←まず名前を覚えない
最後のほうで「あ！なるほどー！！」ってなるんです(笑)
というか、若かりしフューリー役のサミュエルLジャクソン…。
CG加工して本人が演じてたなんて…最近のCGすげぇ…
てっきり別人だと思ってましたよ…
主人公、キャプテンマーベル役のブリー・ラーソンさん。
この方もどこかで見た事がある方だな思ったらルームに出てアカデミー主演女優賞を獲った方か！
目がたまらなく好き(∩´∀｀)∩
エミリーブラントとか、ジェニファーローレンスとか、魅惑的な目の方がたまらねー！！
強い女性好き(*´ω｀*)
ジュードロウも出てるのです。
ジュードロウは、相変わらずいい男でしたよ！
大物俳優たちが出る中、一番人気を誇っているのはグース役で出ているにゃんこ！！
かわうぃぃぃ(*´ω｀*)
いい演技しまっせ！←
ネット上で、にゃんこがめちゃ好評だったから何事かな思ったけど理由わかった！
動作全てがかわE
私も欲しE怖いけど←
そういえば、何でキャプテンマーベルって言うのかはちょっとわからなかった…。
私はてっきり、1970年代かと思ってました。
観ていないときはもーーーーっと前の話かと思ってました(笑)
でも、「あ、これ90年代じゃん！」と思ったのは挿入曲です。
懐かしの曲が流れる！！！
私が洋楽にはまり、MTV等ミュージックビデオTVを観ていた時代の曲が流れて凄く嬉しい！！！
このガービッジの曲が流れたあたりにやっと時代がどのくらいかわかった(笑)
リアルタイムでは知らないけど、ガービッジが好きでベスト盤に入ってた！シャーリーマンソン好き！！
Garbage - Only Happy When It Rains
あとは、TLCのwaterfallsとかね。
TLC - Waterfalls (Official Video)
で！私の好きなNODOUBTのjust a girlも流れて1人でノリノリでした(笑)
挿入する場所も素晴らしい！
題名の通り、「普通の女の子」が戦ってるの！
正直、「ここでこの曲！？」と思ったのですが、それがマーベルの遊び心（遊んでないかもだけど）
ただの女の子が世界の為に戦う素晴らしい映画になってました！！
懐メロが流れると「うわー懐かしい…」っていうどうしようもない気持ちになった映画でもありました(笑)
曲だけでも楽しめる！！
キャプテンマーベルは、
普通の女の子が「女だから」「おとなしくしてろ」「男には敵わないよ」という差別や偏見に立ち向かって、これでもかっていうくらい立ちあがる強い女性。
私はそんな強い女性じゃないけど、本当にかっこよくてそういう女性を観ていると泣けてくるので、今回も号泣しました。
観てよかったー！な映画でした。
アベンジャーズ4の為に観たようなのもありますが、観てよかった！
アベンジャーズ4の布石もあったし(*´ω｀*)
最後まで観てね☆
久々に最後おまけがあるの観た(*´ω｀*)
あー早くアベンジャーズエンドゲーム観たい！！
観る前にDVDで予習しなきゃ！←忘れてる
GW後になるかなー(´・ω・`)
長生き味噌汁を1か月飲んだ結果！！
実は、前々からブームになっていた「長生き味噌汁」をやっています☆
飲まなかった日もありますが、約1か月飲んでいるので結果も発表したいと思います(*'▽')
・長生き味噌汁とは…
お医者さんが考案した、体にいいお味噌汁！
とある材料で簡単に作れる、体に良いお味噌汁です★
ダイエットは後付けなのですが、それを飲むとダイエット効果もある！ということで、テレビでやり一躍ブームに！！
材料と効果を見ると、「あ、効きそう」な感じです(笑)
・長生き味噌汁の作り方★
・赤味噌80g
・白味噌80g
・玉ねぎ1個
・リンゴ酢大さじ1
この分量で約10杯分の味噌汁が出来ます☆
玉ねぎをすりおろし、赤みそと白みそとリンゴ酢で混ぜて完成★
簡単！！
我が家は、、普通に冷蔵庫に入れて、使うときにスプーン大盛り1杯を入れる感じですが、
仕切りが10個ある製氷皿に入れて、冷凍したら飲みたいときに1人分のお味噌汁が出来るみたいです★
毎日飲めない人は、タッパーに入れて冷凍すれば、冷蔵より持ちます！カチカチに凍らず、シャリっとすくえるみたいなのでオススメです☆
・長生き味噌汁の飲み方。
飲み方は簡単！1日1杯を朝、昼、夕いつでもいいので、「食前」に飲む事！！
食前に飲むことで、糖の吸収を防いだり、お腹に溜まるので満腹感が早くくると思います。
私は、夕食前に飲んでます！
朝のほうが一日の活力～みたいなイメージなのですが、いかんせん生の玉ねぎが入っているので胃から出てくる口臭の気になったり…
生の玉ねぎが入っているとは知らず、飲んでいたら←作って貰ってる(笑)
「何か口臭く感じるなぁ」ってくらい気になったので、これからは気にしなくてもいいように夕食にいただいてます(∩´∀｀)∩
・長生き味噌汁の効果。
「長生き味噌汁」というだけあって、効果あるのでしょうね？と思い、調べてみました！
赤味噌→糖の吸収を抑えたり抗酸化作用
白味噌→ストレスを軽減する、腸内環境を整える
玉ねぎ→抗酸化作用。腸内環境を整える
リンゴ酢→高血圧・むくみ予防。腸内環境を整える。
自律神経のバランスを整える
腸内環境を整える
肌荒れ改善
血液サラサラにする
生活習慣病予防
疲労回復
いい事だらけ！！
「ダイエット」メインでなくて、結果ダイエットとしても効果が！みたいな感じかな？
これはいいかも！飲むだけで痩せるんだ！と思いやってます☆
・飲んで1か月した結果…
1kgも痩せない(笑)
そりゃそうですよね…
飲むだけ！〇〇食べるだけ！は痩せないですね…
でも、少しでも変化があればなぁと期待したのですが、全然でした！おかしいな(笑)
体重は変化無かったのですが、他に変化がありました！
それは「お通じ」です！！
別に、元々便秘とかではないし、2日に1回は出てるのだけど、毎日お通じが！
毎日お通じだけど痩せないけど！！(笑)
腸内環境が整って、お通じが出て、肌も綺麗になる…という！
肌が綺麗になったかはわかりませんが、なりそうですよね(笑)
むくみ予防ということですが、味噌の塩分でむくむんじゃないかな？と思ったりもしますが、味噌汁の塩分は気にしなくても大丈夫みたいです。
かといって、むくみが取れてる感もしませんが(笑)
ダイエットまではいかなくても、血液サラサラとか内臓脂肪が少しでも減ってくれてたら嬉しいな♪
・ダイエットとして向いている人
長生き味噌汁を飲んでも痩せなかったので素人考えですが考察してみました。
私が痩せなかったのは、もちろん食べているというのもあるのですが、普段から毎朝（残っていたら夕食も）味噌汁は飲んでいるのです。
元々「お味噌の恩恵」受けていたので、いざ長生き味噌汁飲むってなったらそこまでお味噌の効果が発揮できなかったのかなぁ…と。
リンゴ酢と玉ねぎの恩恵しか受けていない感じ。
腸内環境と、血液サラサラとむくみと高血圧と抗酸化作用くらいな恩恵！
それでも嬉しいけどね！アンチエイジング！！
普段、お味噌汁飲んでないとか、忙しくて食生活が偏ってる人向けなのかな…（私も食べ過ぎで偏ってますが）
で、便秘やむくみで体に老廃物が溜まってる方向けかな。
私はむくんでいますが、便秘ではないので（宿便もりもりだろうけど）便秘太りな方にうってつけかな。
長生き味噌汁で便秘が解消できる方だろうけど。
・応用
味噌汁にしなくても、野菜スティックで摂取してもいいみたいです♪
私は普段夕食前に飲んでます。
朝の味噌汁が残っていたら、朝の味噌汁に入れちゃって夕食飲んでます。
味噌過多だけど、案外濃くならない！！長生き味噌汁だけのと大して変わらないです！
お味噌の塩分は気にしなくていいとのことなので、気にしない！(笑)
鍋のときは、1杯分よそり、そこにお味噌投入したりね。
たまに夕食あったりなかったりな適当な日があるのですが、そういうときはマグカップに入れて飲んでます。
腹持ちもするし夕食ゼロより満足感あります☆
・まとめ
万人に良い事は、ダイエットとしてより、便秘解消や血液サラサラに効果的だと思います！
味噌は発酵食品なので、毎日少しずつとりいれて体を良くするみたいな！お味噌万能！
味噌汁にしなくても、野菜スティックとして食べてもOKらしいので、きっとそういうことなんだと思います。
たまねぎサラダを毎日食べるより、1杯の生たまねぎ入りの味噌汁のほうが手軽ですね！
だから、「生」なんだと思います。
あとすりおろすことによってたまねぎの何とかっていう成分が沢山出たり（イメージ）
血管詰まらせたくないので、予防的な意味で続けたいですね♪
毎日少しずつ取り入れるだけで将来的に健康になれれば素敵だと思う！ということで、ダイエット効果が無くても続けてます☆
ダイエットだけでなく、長生き用の健康食材として毎日の食事にプラスアルファとして取り入れるのいかがでしょうか？(*'▽')
お得案件ブルームボックス！
お得案件きました！
ブルームボックス（月額1620円）が初月540円で購入できます！
やったー(∩´∀｀)∩
友人からの情報をもらい、早速登録しました！
過去に登録していた方でもOKみたいです！〇か月契約もないですし♪
在庫過多中なので休憩していたのですが、安いので久々にブルームボックス開始します♪
ブルームボックスとは、
毎月4～5点のスキンケア等がBOXに入って届きます！
肌質、悩み、年齢、季節に合わせた？品々がランダムに入ってきます☆
私の中の大手ビューティーサブスクリプション（定期便）になります！
私の中の大手はマイリトルボックス、ブルームボックス、ラクシーです(笑)
ブルームボックスは、ドラックストアやバラエティショップ等身近で手に入りやすい品物が入ってる感じです。
プチプラから、「お、これは現品高い！」みたいにサンプルから現品等幅広く！
自分では買わない、あったら使うという感じな品が多いイメージです。
月々1620円っていうのも届きやすい価格！（6か月とか1年契約だともう少し安い）
大手口コミサイト「＠コスメ」が運営しているサービスなので、口コミが良かったりブランドも数多くあるので楽しいです！
そんなブルームボックス。
ブルームボックスの他に買ったり何たりすると色々溜まってくる…
そんな訳で私は今休止中です。
休止中ですが、1000円オフクーポンが出たからにはまた再開しなきゃじゃないですか！(笑)
540円ですよ！
記事を読んた方限定なので、ここでクーポンコードを出すのはちょっと違うので、是非記事を読んでみてください☆
ブログを書いているPCから記事は見つからなかったので、スマホからの記事を見るヒントを出しますね☆
＠コスメのサイトに入り、特集の一覧にあります！
この一覧、PCから見つからなかったので、スマホ、または＠コスメのアプリから入ってください（アプリは未確認です）
今月末までの期間限定クーポンコードになります。
クーポンコード、人数限定とか一定数ではないみたいなので、言われている期日、今月末まで大丈夫だと思いますが、コードを使う方が多かったら早期終了もあるかも？
今月使えない、記事が見当たらない方も大丈夫！
「＠コスメのプレミアム会員」になれば、登録して初回のブルームボックスが安く手に入ります！
先ほど確認したら、540円ではないのですが、1080円でお試しできます♪
プレミアム会員になってブルームボックスを契約するのは、お得（プレミアム会員初月無料で）ですが、
元々プレミアム会員に入っている方はそんなにお得じゃないかも？
プレミアム会員費とブルームボックスの料金を一緒に考えるとお得じゃないのですが、別々に考えるとしたら、お得ですね☆
でも、私がやったときは、プレミアム会員初回無料の、ブルームボックス初回無料で全て無料でタダポチでしたので、時期とか関係あるのかな？
時期的なことなのか、そう変わったのか、ごめんなさい、これはちょっとわからないです(;´Д｀)
個人的な考えですが、1620円で絶対に損はないです！
肌が敏感肌とか使えない成分があるとかでなければ「使える」！！
勿論、1620円以上の品物が入ってきます！
私は毎月楽しかったですよ！不要なものは妹にあげてましたが(笑)
在庫過多になったので休憩中ですが、在庫無くなってきたら絶対再開します（いつになることやら…）
そのくらい楽しいです☆
オススメなサブスクリプションの1つですね☆
気になった方は是非登録してみてください(*'▽')
3月のシスレー「春の訪れ」
3月分になります☆
ポスト投函で着ます♪
ポスト投函は楽でいいですね(∩´∀｀)∩
で、今回の品はこちら↓↓↓
「春の訪れ」です(*´ω｀)
ハリのある、つややかな肌づくり！！
エイジング！！！
10代のぴちぴちなお肌目指している私にはぴったりです←不可能
では1つずつ☆
シスレイヤ インテグラルです。
デイ＆ナイトクリーム！
ふっくらとうるおいのある肌に整えてくれるそうです(*'▽')
こちら、5mlサイズなのですが、このサイズで5292円相当…！使いにくいお値段過ぎて…(笑)現品50mlサイズで52920円です（買えない）
ダブルテンサー
メイク下地にも使えるジェル状美容液です。
凸凹のない滑らかな肌に整えてくれる品。「手応えのあるハリ・弾力感のある肌へ整えます。」だって！！
2mlサイズで1310円相当。
現品19656円。
フィトブラン バフアンドウォッシュ
肌表面を整えるスクラブ入り洗顔料！
週1～2回使うような洗顔料みたいです。「デリケートな目の周りは避けてください」だって（ごしごしやりそうになった…）
スクラブ入りですが、すべての肌タイプの方が使えるみたいです★
100ml現品12960円で、10ml入っているので1296円相当ですね。
4～5回くらい使えるかな。
リィスレ デマキアン
クレンジングミルクです。
うるおいの残しながら優しく落としてくれるみたいです★
現品は250mlで12420円。
こちらパウチは5ml入っているので248円相当です。
2回くらい使えるかな？な量です。いや、2回使いたい(笑)
シスレイヤ インテグラル クレーム コントゥール デ ユー
目元用クリームです。
すっきり引き締まった明るい印象の目元へ！！
最近、目じりのしわは無いからアイクリーム不要かなって思っていたのですが黒クマがあるのを発見しまして…アイクリーム大事だな、付け始めようって思っていたのでちょうどよかた！！
現品は15mlで20520円。
1.5mlパウチで2052円！パウチで2052円！！
でも数回使えそうな量だと思います☆
以上、5品になりました☆
サンプル5品で10198円相当！
今回も満足…というか申し訳ない感じですねっ
1年コースで1か月900円そこそこしか払ってないのに…。
自動更新でないみたいなので、忘れないように誕生月にしてあります。
自分への誕生日プレゼントという意味もあったのでこの契約も誕生月前（6月分まで）で終わりかな。
また、誕生月になったら契約しないと！！
勿体なくて全部使っている訳ではないです(笑)
勿体ないのもありますが、私の在庫が沢山ってのもあるんですけどね…
ブルームボックスも使いきれなくて今辞めていますが、シスレーは続けたい意思があります(∩´∀｀)∩
サンプルサイズで使いやすいし！←といいつつ使ってなかったりもする。
月初めに今月のテーマで確認出来て、私も毎月確認してるのですが、どうも忘れてしまう(笑)
このブログを始めて、使い方や効果を調べてるから、ブログやってる意義はあるかなって思ってます。
でも使う時またきっと忘れて調べ直すのだと思うけどｗ←意味ない
春の超Payトク祭は本当に「超」なお祭り！
Paypayの20％還元とか、上限1000円分が当たるとかあります…が！！
LINEpayも頑張ってるよー！
楽しいよー！！！
私の周りでは、paypayはCMやったり前回の100億円分キャッシュバックをしたり（色々な）ニュースがあったりと様々な情報が出たのでやっていない人でさえ知っている。
Lineペイのほが認知的には少ないかな…。
私も2％ポイントバック時代は最高じゃん！思っていたのですが、
使ったお金によってポイントバック利率が変わるというマイカラー制度になってからあまり使っていませんでした。
夏までコード払いが更に上乗せ中なので、コード払い出来る店舗のみしかやっていませんでした。
最近は、paypayに対抗して、「コード払い20％還元」「ドラッグストア20％還元」等指定店舗での還元はやっていました！但し、コード払いが出来る店舗で限られていました。
で、この度…カード決済でも20％還元！！
きたーーーーーーー！！！
正確には違うかもですが、
「JCBカードが使える場所は全て20％還元」※一部商品除く
夢がある！！！
あれもこれも20％オフ！
欲しかった商品も、値引きされない商品も20％off！！！
無駄遣いしちゃうよね！
前回のpaypay100億円キャッシュバックとは違い、上限があります。
合計25000円分です。
なので、最大5000円分！
いつ終わるかそわそわせず、ちゃんと決められた末日までゆっくり吟味できます☆
お酒や書籍等はキャンペーン対象外になる場合があるみたいなので、キャンペーン対象外に気を付けましょう！
私は雑誌が今欲しいので、雑誌はpaypayが使える書店で購入予定です！
ネットで買い物をしたのですが、まだ決済されていないので、早く決済して欲しいってのがありますねｗ
発送されたのでそろそろ決済してくれてもいいのに…。
なので、ネットでの購入はギリギリより余裕を持っての購入のほうがいいですかね。
で、注意事項です！
こういうのは、注意事項をちゃんと確認しましょう！損したくないので！(笑)
↑対象外をちゃんと確認しないとですね！
大体は「まぁそうだよね」という品々だと思います。
んでんで。
更に使いたい！欲求が出るイベントも！
もらえるくじ
Lineペイを使ったら、ピコンと「LINEpay もらえるくじ」からメッセージが届きます。
くじというメッセージが！
それを開くと、最大2000円のくじが当たるかも！？
私は、約200円を使って100円が当たったり、しました！
2000円のを買ったらはずれでした…。
数百円のを買って2000円が当たったりした方もいるので値段関係なく？当たるとか当たらないとかあるみたいですよ！
私、過去に2000円くらいの割り勘くじ1回で1万円が当たったので暫く当たらないかな…とか思っちゃってます(笑)
今月末までにちょっと無駄使いしちゃいますね☆
欲しかった乳液とか買っちゃおうかな♪
Lineペイカードを持っていない方でもすぐ登録してチャージして使えますよ☆
カードの場所は使えませんが、ネットでの買い物とコード払いの店舗で大丈夫です！
こちらの店舗はスマホでコード払いが出来ます！
対象店舗のドラッグストアが近くにあったら本当使えますよね！！
この中には無いのですが、GEOでもコード払いが使えてレンタルに重宝です♪
こちらはネットでのLineペイ払いが出来るサイト。
ラクマやゾゾタウンもある♪
チケットは対象外ですが、このラインチケットサイトでチケットを買うのは対象なんです！行きたい公演があったらチェックしてみるのもありですね♪（サマソニチケット、ラインチケットに入って20％還元キャンペーンとかやらないかな…）
ラインギフトでレッドブルやからあげくんとモスバーガー、スタバの500円チケットも20％off！！
ラインに入っている方にあげれるし、自分用にも使えます☆
スタバが20％offですよ☆
ネットでは、Amazonでも楽天市場でもどこでも買い物も出来ます！
LINEからLINEpayに入って数字と使用期限が表示されていると思いますので、チャージでお金が入っている状態にしてから決済してください。
名義は「LINE MEMBER」にしてください。
名前を本名に出来ないみたいです。
ネットではLINE MEMBERで入力しますが、街のお店では自分のフルネームで大丈夫です！
まだLineペイを使っていない方もこれを気に登録してもいいかと思います！！
ラインペイの危険性
ラインペイって怖いとかよく聞きます。
1年くらい使っている私ですが、危険の「き」の字も感じません。
個人情報とか、金銭での怖さがあるのかもしれません。
個人情報なんて、ラインをやっている時点で同じでしょって意見ですね。
ラインをやっていない人にやれとは言いませんが、やっている方はさほど変わらないかな…。
「本人確認」という銀行連携があるのですが、それをしたら送金や出金が出来るのですが、本人確認をしなくてもセブンATMやコンビニでチャージして使えるので特に困ることはありません。
金銭面での怖さも、クレジットカードより怖い事はないと思います。
私は、オートチャージをしていなくて、逐一必要な金額を1000円単位で銀行口座から手動でチャージしています。
なので、例え不正使用があっても、Lineペイに入っている金額でしか被害が無いです。（経験ありませんが）クレジットカードは何万、何十万の世界だし。
クレジットカードとは違って、「借金」ではなく「ある現金」をカードに入れて払うプリペイドカードな役割をしています☆
ラインのポイントも貯まるし！
私は5000Pくらいですが、彼氏は出張等の経費や生活費もLineカードで支払っているの1年ちょいで5万ポイント稼いでいます(笑)
現金使っているだけで5万円分のタダポイントがあるって夢ですよね(笑)
・使うときに逐一連携している口座からチャージ。
・毎月使う分だけ現金でセブンATMからやコンビニチャージ。
等しておけばLineを使っている方は安心して決済できると思います☆
★少しでもお得に買いたい。
★現金でもポイント付けたい。
★クレジットカードは使い過ぎちゃう。
★キャッシュレスを考えている。
な方にオススメです☆
4月になったらこのお祭りで何に使ったか公開したいと思います(∩´∀｀)∩
私も、使い過ぎないようにメモしながら使いたいです(笑)
MAX25000円分まで予定！
にほんブログ村
